Спорт Fit4Pro

Топ 5 упражнений на прокачку пресса 0:41
Топ 5 упражнений на прокачку пресса Спорт fit4pro 564 2 дня назад
В чём разница хвата ладонями от себя и к себе? #фитнес #тренировкаспины 0:10
В чём разница хвата ладонями от себя и к себе? #фитнес #тренировкаспины Спорт fit4pro 6,594 1 год назад
Жим в тренажёре -для начинающих 0:09
Жим в тренажёре -для начинающих Спорт fit4pro 1,595 1 год назад
Подтягивания в гравитроне - начните делать, чтобы начать подтягиваться 0:11
Подтягивания в гравитроне - начните делать, чтобы начать подтягиваться Спорт fit4pro 6,528 1 год назад
Не для начинающих: сгибания стоя со штангой 0:09
Не для начинающих: сгибания стоя со штангой Спорт fit4pro 2,278 2 года назад
Разгибания рук из-за головы в кроссовере 0:08
Разгибания рук из-за головы в кроссовере Спорт fit4pro 3,636 1 год назад
Правило для роста мышц, которое игнорируют чаще всего #фитнес #правильнаятренировка #дляростамышц 0:10
Правило для роста мышц, которое игнорируют чаще всего #фитнес #правильнаятренировка #дляростамышц Спорт fit4pro 1,930 1 год назад
Подводящие для приседаний на одной ноге 0:15
Подводящие для приседаний на одной ноге Спорт fit4pro 1,351 1 год назад
Хотите сделать выход силой? #фитнес #подтягивания #выходсилой 0:09
Хотите сделать выход силой? #фитнес #подтягивания #выходсилой Спорт fit4pro 2,580 1 год назад
Сгибания ног - правильная техника 0:16
Сгибания ног - правильная техника Спорт fit4pro 2,503 1 год назад
Взрываем бицепс - сгибания с опорой на скамью 0:09
Взрываем бицепс - сгибания с опорой на скамью Спорт fit4pro 1,342 2 года назад
Как качать дельты правильно? 0:11
Как качать дельты правильно? Спорт fit4pro 3,734 1 год назад
Хорошее упражнение на бицепс 0:11
Хорошее упражнение на бицепс Спорт fit4pro 1,140 2 года назад
"Молот" это упражнение не для бицепса? #фитнес #бицепс 0:08
"Молот" это упражнение не для бицепса? #фитнес #бицепс Спорт fit4pro 10,637 1 год назад
Подтягивания со сменой хвата 0:10
Подтягивания со сменой хвата Спорт fit4pro 10,868 2 года назад
Первое упражнение для обучения подтягиваниям 0:10
Первое упражнение для обучения подтягиваниям Спорт fit4pro 2,088 1 год назад
Как прокачать заднюю дельту и спину вместе? #горизонтальнаятяга #тягакгруди #тренировкаспины 0:09
Как прокачать заднюю дельту и спину вместе? #горизонтальнаятяга #тягакгруди #тренировкаспины Спорт fit4pro 3,987 11 месяцев назад
Тренируем верхнюю трапецевидную с резиной 0:10
Тренируем верхнюю трапецевидную с резиной Спорт fit4pro 388 2 года назад
Как прокачать середину спины с малым весом? 0:11
Как прокачать середину спины с малым весом? Спорт fit4pro 146 2 года назад

Сейчас ищут