Anna Kolmakova

Как стать хорошим преподавателем йоги 4:57
Как стать хорошим преподавателем йоги Anna Kolmakova 225 6 дней назад
Одно движение для силы и красоты ног | Добавь его в твою практику йоги 4:07
Одно движение для силы и красоты ног | Добавь его в твою практику йоги Anna Kolmakova 544 4 недели назад
Техника приседания на одной ноге | Болгарский выпад подробное объяснение 7:29
Техника приседания на одной ноге | Болгарский выпад подробное объяснение Anna Kolmakova 460 2 месяца назад
3 УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ #йога #здоровье 0:28
3 УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ #йога #здоровье Anna Kolmakova 1,298 7 месяцев назад
3 упражнения от боли в коленях | Йога для укрепления коленей 8:20
3 упражнения от боли в коленях | Йога для укрепления коленей Anna Kolmakova 1,321 7 месяцев назад
Как улучшить наклон вперед | Что делать если не получается наклоняться с прямой спиной 8:34
Как улучшить наклон вперед | Что делать если не получается наклоняться с прямой спиной Anna Kolmakova 3,164 8 месяцев назад
Йога на КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 6 поз для ежедневной практики 8:04
Йога на КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 6 поз для ежедневной практики Anna Kolmakova 1,222 8 месяцев назад
Противопоказания к Чатуранга дандасане 2:41
Противопоказания к Чатуранга дандасане Anna Kolmakova 364 8 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Полноценный урок 18:24
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Полноценный урок Anna Kolmakova 2,127 8 месяцев назад
Утхита триконасана для начинающих | Что делать если не получается триконасана 4:59
Утхита триконасана для начинающих | Что делать если не получается триконасана Anna Kolmakova 947 9 месяцев назад
Как улучшить наклон вперед | Что делать если не получается наклоняться с прямой спиной 8:34
Как улучшить наклон вперед | Что делать если не получается наклоняться с прямой спиной Anna Kolmakova 3,164 8 месяцев назад
Что мы едим целую неделю. Простые и вкусные рецепты. 30:47
Что мы едим целую неделю. Простые и вкусные рецепты. Anna Ilem 5,883 2 дня назад
3 упражнения от боли в коленях | Йога для укрепления коленей 8:20
3 упражнения от боли в коленях | Йога для укрепления коленей Anna Kolmakova 1,321 7 месяцев назад
Rokdarbu reiss: Igaunija - MardiLaat'24 | | | annoviCreates 28:45
Rokdarbu reiss: Igaunija - MardiLaat'24 | | | annoviCreates annoviCreatesTV 373 1 день назад
Гимнастика для шеи доктора А. Ю. Шишонина без музыки. Зарядка от давления. Зарядки мира 20:58
Гимнастика для шеи доктора А. Ю. Шишонина без музыки. Зарядка от давления. Зарядки мира Зарядки мира 4,176,208 3 года назад
3 простых движения для растяжки подвздошно-поясничной мышцы. Можно делать прямо в офисе 7:45
3 простых движения для растяжки подвздошно-поясничной мышцы. Можно делать прямо в офисе Anna Kolmakova 94,975 5 лет назад
Собака мордой вниз секрет успеха | Что делать если в позе неудобно? 6:12
Собака мордой вниз секрет успеха | Что делать если в позе неудобно? Anna Kolmakova 1,781 10 месяцев назад
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой) 20:58
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой) Клиника доктора Шишонина 17,810,332 6 лет назад
Маласана для начинающих. #маласана или поза гирлянды 7:04
Маласана для начинающих. #маласана или поза гирлянды Anna Kolmakova 16,999 4 года назад
Гимнастика для плеч и верха спины. #йогадляспины 5:55
Гимнастика для плеч и верха спины. #йогадляспины Anna Kolmakova 20,018 4 года назад
Поза счастливого ребёнка. Растяжка ног и снятие напряжения с поясницы. 6:27
Поза счастливого ребёнка. Растяжка ног и снятие напряжения с поясницы. Anna Kolmakova 22,095 5 лет назад
Наклон стоя. Марафон #йогакаждыйдень 0:30
Наклон стоя. Марафон #йогакаждыйдень Anna Kolmakova 1,831 3 года назад
Поза, которую я практически больше не делаю. #йога #short 0:20
Поза, которую я практически больше не делаю. #йога #short Anna Kolmakova 1,440 1 год назад
3 УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ #йога #здоровье 0:28
3 УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ #йога #здоровье Anna Kolmakova 1,298 7 месяцев назад
Йога при отеках и усталости ног. #шортс 0:16
Йога при отеках и усталости ног. #шортс Anna Kolmakova 628 1 год назад
Расслабление шеи. лежите пару минут, при условии, что вам удобно, для начала будет достаточно. #йога 0:59
Расслабление шеи. лежите пару минут, при условии, что вам удобно, для начала будет достаточно. #йога Anna Kolmakova 988 2 года назад
Красивые руки без отёков. Лучшие упражнения. #shorts #health 0:25
Красивые руки без отёков. Лучшие упражнения. #shorts #health Anna Kolmakova 2,145 1 год назад
1 минута в этом положении помогает мне... #фитнес #йога #расслабление 0:24
1 минута в этом положении помогает мне... #фитнес #йога #расслабление Anna Kolmakova 2,009 11 месяцев назад
Наклоняться с круглой спиной плохо? 0:28
Наклоняться с круглой спиной плохо? Anna Kolmakova 1,790 3 года назад
Делай каждый день, чтобы снять боль в спине. 3 упражнения #йога #shorts 0:17
Делай каждый день, чтобы снять боль в спине. 3 упражнения #йога #shorts Anna Kolmakova 217 1 год назад
Виньяса для начинающих. #йогакаждыйдень 0:29
Виньяса для начинающих. #йогакаждыйдень Anna Kolmakova 1,496 1 год назад

Сейчас ищут