Gionata Raffaelli

GLUTEI PIATTI!? ECCO 3 ERRORI DA EVITARE‼️ 2:13
GLUTEI PIATTI!? ECCO 3 ERRORI DA EVITARE‼️ gionata raffaelli 25 3 дня назад
10 luglio 2024 1:32
10 luglio 2024 gionata raffaelli 34 6 дней назад
GAINER MASS A DIETA!? CERTO CHE SI!!! 1:26
GAINER MASS A DIETA!? CERTO CHE SI!!! gionata raffaelli 24 11 дней назад
DEFINIZIONE MUSCOLARE: 4 ERRORI #dimagrire 2:17
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Vuoi DIMAGRIRE… DORMENDO? 1:28
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Cosa hanno in comune l’ALLENAMENTO, la VECCHIAIA la RICCHEZZA? #dimagrire #tonificare 1:15
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GAMBE GONFIE, STANCHE E PESANTI? (Leggi bene) 1:18
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BERE (acqua) aiuta a DIMAGRIRE, PERDERE PESO e TONIFICARE il proprio corpo! Lo sapevi? 1:34
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COME RIDURRE IL GRASSO LOCALIZZATO? 1:18
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Vuoi TONIFICARE DAVVERO il tuo corpo? 1:13
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TARTAURGA ADDOMINALE? EVITATE QUESTI 3 ERRORI 7:45
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PULL DAY - ESERCIZI IN TIRATA 0:17
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[HOME ABS pt.2] ADDOMINALI CASALINGHI ‼️ 0:23
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PUSH DAY - ESERCIZI DI SPINTA 0:15
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PUSH DAY - Provate ad inserire questi 4 esercizi nel vostro allenamento. 0:21
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FOCUS QUADRICIPITI 0:31
FOCUS QUADRICIPITI gionata raffaelli 80 3 года назад
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LA DIETA NON FA DIMAGRIRE‼️ 1:11
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[COMPLETO] BEST UPPER BODY ROUTINE (per massa) 0:26
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