Jonah Wiendieck

Das wars dann Wohl - WM VLOG Jonah Wiendieck 3,164 1 неделя назад
2 Wochen vor der Weltmeisterschaft. Reicht die Kraft ? Jonah Wiendieck 2,121 3 недели назад
Die schwerste Beuge vorm Wettkampf Jonah Wiendieck 2,807 2 недели назад
Inderraj Singh vs. Jonah Wiendieck - 2023 Europeans 120kg White Lights Media 18,545 6 месяцев назад
330KG Kniebeuge - Kann ich 360KG beugen? Jonah Wiendieck 1,950 1 месяц назад
Vielleicht hebe ich doch bald 350kg! Jonah Wiendieck 2,291 1 месяц назад
World Junior Record Bench Press with 250.5 kgby Jonah Wiendieck GER in 120kg class International Powerlifting Federation IPF 3,156 10 месяцев назад
320 kg auf Reps - bald endlich wieder PRs? Jonah Wiendieck 1,829 2 месяца назад
Mein Trainingsplan um Powerlifting Weltmeister zu werden Jonah Wiendieck 2,194 3 месяца назад
Das ultimative Bench Press Tutorial Jonah Wiendieck 1,656 1 месяц назад
Alles unter 300kg ist zu leicht! Jonah Wiendieck 1,781 4 месяца назад
Was ist im Heben drin ? Jonah Wiendieck 1,194 3 месяца назад
Full Day Of Eating mit 120kg Jonah Wiendieck 2,628 4 месяца назад
Die beste Bankdrück Session seit langem ! Jonah Wiendieck 2,415 2 месяца назад
Auch an schlechten Tagen werden 300 gebeugt! Jonah Wiendieck 1,463 3 месяца назад
Wie man Beine für Powerlfiting Trainiert. Trainings Vlog Jonah Wiendieck 1,703 5 месяцев назад
292,5 kg schon zu Schwer ? Mein Heben wird nicht besser. Jonah Wiendieck 1,613 2 месяца назад
Wie schwer sollte man trainieren um stark zu werden ? Jonah Wiendieck 1,987 5 месяцев назад
225kg Bankdrücken auf einmal viel zu leicht ! Jonah Wiendieck 2,623 4 месяца назад
Immernoch die stärkste naturale Bank in Deutschland Jonah Wiendieck 2,460 3 месяца назад
Zeit wieder schwere Gewichte zu bewegen !! Jonah Wiendieck 1,974 2 месяца назад
So werde ich meine Rippenschmerzen los ! Jonah Wiendieck 1,157 4 месяца назад
350KG Deadlift nur eine Frage der Zeit. Jonah Wiendieck 2,014 4 месяца назад
Trainingsmotivation verloren. Warum läufts nicht ? Jonah Wiendieck 2,931 3 месяца назад
240kg Bankdrücken & 280kg Beuge auf Reps - gar kein Bock Jonah Wiendieck 2,246 4 месяца назад
250kg Bankdrücken so leicht wie noch nie! Jonah Wiendieck 1,659 1 месяц назад
European Junior Record Squat with 342.5 kg by Jonah Wiendieck GER in 120 kg class European Powerlifting Federation 1,826 6 месяцев назад
Fast zusammengebrochen ! 300kg Kniebeuge auf Reps Jonah Wiendieck 2,321 4 месяца назад
Diese Übungen brauchst du um Stark werden Jonah Wiendieck 2,037 2 месяца назад
250kg Bankdrücken, wie kann Jonah so stark sein? Pascal Su 15,256 10 месяцев назад
WM Prep. Schon wieder Schmerzen beim Beugen Jonah Wiendieck 1,789 5 месяцев назад
So leicht wars noch nie. Jonah Wiendieck 2,429 3 месяца назад
Der Powerlifting Guide für Anfänger - Das solltest du beachten! Jonah Wiendieck 1,086 2 месяца назад
80Kg Kurzhanteln im Invictus Gym Su schwer?! Jonah Wiendieck 6,776 9 месяцев назад
Wer hebt mehr auf der DM ? Ra[d]schläge von Pascal Su ! Jonah Wiendieck 4,506 1 год назад
WM Prep. Endlich wieder schwer drücken. Jonah Wiendieck 2,331 5 месяцев назад
Bench & Heavy Push Day - 5 weeks out Jonah Wiendieck 1,682 1 месяц назад
Ich drücke mehr als ich hebe ! Jonah Wiendieck 2,091 1 месяц назад
Dicker Squat PR - 6 weeks out Jonah Wiendieck 3,413 11 месяцев назад
Powerlifting Basics: Volumen und Intensität Jonah Wiendieck 866 4 месяца назад