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【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 22:55
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30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 22:59
30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 1,548,781 2 года назад
50分鐘健身操（背面帶練）不傷膝蓋，甩掉大肚腩！ㅣ減壓減重ㅣ燃燒脂肪ㅣ姐妹花健身廣場舞團 24:17
50分鐘健身操（背面帶練）不傷膝蓋，甩掉大肚腩！ㅣ減壓減重ㅣ燃燒脂肪ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 298,785 3 года назад
【一練就上癮】60分鐘暴汗甩脂操，超強燃脂瘦肚子，7天瘦10斤，好身材練出來！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 32:16
【一練就上癮】60分鐘暴汗甩脂操，超強燃脂瘦肚子，7天瘦10斤，好身材練出來！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 233,234 3 года назад
【瘋狂推薦】60分鐘可以有效暴汗瘦身的健身操，快速熱身，燃燒脂肪，甩掉小肚腩，水桶腰，全身瘦！ㅣ出汗ㅣ瘦身ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 45:54
【瘋狂推薦】60分鐘可以有效暴汗瘦身的健身操，快速熱身，燃燒脂肪，甩掉小肚腩，水桶腰，全身瘦！ㅣ出汗ㅣ瘦身ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 23,881 3 года назад
50分鐘健身操（背面帶練）不傷膝蓋，甩掉大肚腩！ㅣ減壓減重ㅣ燃燒脂肪ㅣ姐妹花健身廣場舞團 17:31
50分鐘健身操（背面帶練）不傷膝蓋，甩掉大肚腩！ㅣ減壓減重ㅣ燃燒脂肪ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 347,268 3 года назад
動感60分鐘瘦肚子健身操，簡單易學專瘦肚子，7天瘦10斤！ㅣ健身操ㅣ暴汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團 14:27
動感60分鐘瘦肚子健身操，簡單易學專瘦肚子，7天瘦10斤！ㅣ健身操ㅣ暴汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 724,625 3 года назад
30分鐘瘦腰腹減脂操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，5天大肚子沒有了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 30:39
30分鐘瘦腰腹減脂操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，5天大肚子沒有了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 16,751 2 года назад
20分鐘瘦身操，排毒瘦大肚子，壹跳就上癮ㅣ姐妹花健身廣場舞團 07:28
20分鐘瘦身操，排毒瘦大肚子，壹跳就上癮ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 437,575 3 года назад
【超贊】30分鐘瘦身健身操，快速燃脂，排毒瘦大肚子，月瘦20斤！ㅣ暴汗ㅣ瘦身ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團 17:49
【超贊】30分鐘瘦身健身操，快速燃脂，排毒瘦大肚子，月瘦20斤！ㅣ暴汗ㅣ瘦身ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 179,047 3 года назад
【一夜爆紅】30分鐘暴汗健身操，高效燃脂，排毒養顏，專瘦大肚子，7天狂減16斤！ㅣ瘦身ㅣ暴汗ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團 16:38
【一夜爆紅】30分鐘暴汗健身操，高效燃脂，排毒養顏，專瘦大肚子，7天狂減16斤！ㅣ瘦身ㅣ暴汗ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 815,599 3 года назад
每天1遍，頸椎疼，肩膀酸，手臂麻都沒有了！（前面教學）ㅣ姐妹花健身廣場舞團 06:55
每天1遍，頸椎疼，肩膀酸，手臂麻都沒有了！（前面教學）ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 234,323 3 года назад
最火爆35分鐘健身操，堅持下來大肚子一周都沒了，還有什麽理由不練！ㅣ姐妹花健身廣場舞團 24:21
最火爆35分鐘健身操，堅持下來大肚子一周都沒了，還有什麽理由不練！ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 200,807 3 года назад
20分鐘暴汗有氧操正面帶練，提升氣質，矯正體態，塑形美體，一套搞定！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 16:57
20分鐘暴汗有氧操正面帶練，提升氣質，矯正體態，塑形美體，一套搞定！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 521 5 месяцев назад
排名第一的50分鐘腰腹健身操，7天大肚子不見了ㅣ姐妹花健身廣場舞團 17:48
排名第一的50分鐘腰腹健身操，7天大肚子不見了ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 525,019 3 года назад
25汾鐘飯後消食操，促進腸胃蠕動，消除脂肪肝，讓妳1碉塊速誠脂，刮油瘦身，即使胖成球也能瘦成喉！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 18:57
25汾鐘飯後消食操，促進腸胃蠕動，消除脂肪肝，讓妳1碉塊速誠脂，刮油瘦身，即使胖成球也能瘦成喉！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 1,292 2 года назад
20分鐘動感減肥操，動感減肥，快樂瘦身，節奏歡快，不出簡練出完美好身材！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 01:04:03
20分鐘動感減肥操，動感減肥，快樂瘦身，節奏歡快，不出簡練出完美好身材！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 582 2 месяца назад
30分鐘暴汗燃脂減肥健身操，減壓排毒，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，彈跳起來更顯年輕有朝氣！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 22:52
30分鐘暴汗燃脂減肥健身操，減壓排毒，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，彈跳起來更顯年輕有朝氣！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 18,170 2 года назад
高強度60分鐘快速減肥操，高效燃脂，排毒養顏，瘦出小蠻腰！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 37:19
高強度60分鐘快速減肥操，高效燃脂，排毒養顏，瘦出小蠻腰！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 130,029 3 года назад
【高強度】60分鐘燃脂健身操，暴汗燃脂，快樂瘦身，強健心臟提升氣血，健康瘦出好身材！ㅣ出汗ㅣ排毒ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 45:20
【高強度】60分鐘燃脂健身操，暴汗燃脂，快樂瘦身，強健心臟提升氣血，健康瘦出好身材！ㅣ出汗ㅣ排毒ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 姐妹花健身廣場舞團 28,566 3 года назад

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