레그컬 종아리

레그컬 하면 종아리 아파?? 근거있니? 체육대학교박사가 알려주는 레그컬 (허리,종아리) 3:20
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레그컬 할 때 종아리만 힘이 들어간다구요? 0:46
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무릎이 10개면 해라! 3:58
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