박민수박사

단백질 섭취 30% 더해야 근육이 유지되는 10가지 경우 8:57
단백질 섭취 30% 더해야 근육이 유지되는 10가지 경우 박민수박사 6,796 8 дней назад
혈당이 오르는 느낌. 당뇨가 오는 내몸의 신호 6:52
혈당이 오르는 느낌. 당뇨가 오는 내몸의 신호 박민수박사 12,998 2 недели назад
소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 10:44
소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 박민수박사 3,231 2 недели назад
단백질을 꾸준히 섭취해도 근육으로 가지 못하는 상황. 프로틴 실패. 8:39
단백질을 꾸준히 섭취해도 근육으로 가지 못하는 상황. 프로틴 실패. 박민수박사 11,573 3 недели назад
간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 9:41
간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 박민수박사 6,433 4 недели назад
심장이 나빠지고 있을 때 수면중 나타나는 증상들 9:32
심장이 나빠지고 있을 때 수면중 나타나는 증상들 박민수박사 21,869 4 недели назад
같은 음식을 먹었는데도 혈당스파이크가 오는 경우와 오지 않는 경우의 차이 9:13
같은 음식을 먹었는데도 혈당스파이크가 오는 경우와 오지 않는 경우의 차이 박민수박사 11,171 1 месяц назад
다리 근육이 하루가 다르게 앙상해지는 이유들 10:50
다리 근육이 하루가 다르게 앙상해지는 이유들 박민수박사 34,352 1 месяц назад
보물이 몸속에 있는데 왜 밖에서 찾아요? 생체나이 젊게 하는 3가지 보물을 발굴하는 2가지 도구들. 9:14
보물이 몸속에 있는데 왜 밖에서 찾아요? 생체나이 젊게 하는 3가지 보물을 발굴하는 2가지 도구들. 박민수박사 10,188 1 месяц назад
이른 나이에 근감소증이 오기전에 흔히 겪는 증상이나 나타나는 소견들 10:08
이른 나이에 근감소증이 오기전에 흔히 겪는 증상이나 나타나는 소견들 박민수박사 31,234 1 месяц назад
소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 10:44
소화 에너지를 고갈시켜 만성 소화불량인 사람들의 일상 생활. 박민수박사 3,231 2 недели назад
근육 키우고 고혈압 당뇨 고지혈증 3고를 잡는 멜라토닌의 비밀. MM커넥션! 11:47
근육 키우고 고혈압 당뇨 고지혈증 3고를 잡는 멜라토닌의 비밀. MM커넥션! 박민수박사 7,732 3 месяца назад
근감소증 오고 있거나 걱정된다면 1가지 식사법과 1가지 영양소 바로 시작하십시요. 머뭇거리면 늦습니다. 8:31
근감소증 오고 있거나 걱정된다면 1가지 식사법과 1가지 영양소 바로 시작하십시요. 머뭇거리면 늦습니다. 박민수박사 225,790 1 год назад
심장이 나빠지고 있을 때 수면중 나타나는 증상들 9:32
심장이 나빠지고 있을 때 수면중 나타나는 증상들 박민수박사 21,869 4 недели назад
유독 손발이 차가운 사람들의 이유 14:19
유독 손발이 차가운 사람들의 이유 박민수박사 2,388,959 3 года назад
단백질을 꾸준히 섭취해도 근육으로 가지 못하는 상황. 프로틴 실패. 8:39
단백질을 꾸준히 섭취해도 근육으로 가지 못하는 상황. 프로틴 실패. 박민수박사 11,573 3 недели назад
손발저림을 방치했을 때 뇌와 심장이 10-20년 뒤에 겪을수 있는 일을 막는 4가지 방법. 11:49
손발저림을 방치했을 때 뇌와 심장이 10-20년 뒤에 겪을수 있는 일을 막는 4가지 방법. 박민수박사 31,657 1 год назад
혈관청소는 음식이 아니라 호르몬으로 하는 것입니다. 고혈압을 방어하고 혈관을 재생시키는 2가지 호르몬을 늘리세요! 9:31
혈관청소는 음식이 아니라 호르몬으로 하는 것입니다. 고혈압을 방어하고 혈관을 재생시키는 2가지 호르몬을 늘리세요! 박민수박사 292,654 1 год назад
만성염증과 활성산소는 급속 노화의 악순환. 호흡중에 과도하게 발생하면 세포와 혈관을 녹슬게 하는 활성산소 물리치는 법 15:51
만성염증과 활성산소는 급속 노화의 악순환. 호흡중에 과도하게 발생하면 세포와 혈관을 녹슬게 하는 활성산소 물리치는 법 박민수박사 4,736 5 месяцев назад
잠자는 시간을 근육 형성의 적기로 만들려면 잠자기 전후로 반드시 지켜야 할 3가지 원칙 5:27
잠자는 시간을 근육 형성의 적기로 만들려면 잠자기 전후로 반드시 지켜야 할 3가지 원칙 박민수박사 38,461 1 месяц назад
다리 근육이 하루가 다르게 앙상해지는 이유들 10:50
다리 근육이 하루가 다르게 앙상해지는 이유들 박민수박사 34,352 1 месяц назад
점점 높아지는 간 수치, 위기에 빠진 간을 구하려면 4가지를 줄이고 5가지를 늘려라! 간수치 낮추는 4줄 5늘 14:22
점점 높아지는 간 수치, 위기에 빠진 간을 구하려면 4가지를 줄이고 5가지를 늘려라! 간수치 낮추는 4줄 5늘 박민수박사 1,364,621 2 года назад
박민수 박사가 건강을 위해 매일 아침 10분동안 하는 4가지 습관 7:21
박민수 박사가 건강을 위해 매일 아침 10분동안 하는 4가지 습관 박민수박사 165,555 4 года назад
변비로 고통받는 사람들이 아침에 저지르는 4가지 실수 6:25
변비로 고통받는 사람들이 아침에 저지르는 4가지 실수 박민수박사 67,615 1 месяц назад
내가 어지러움을 느끼는 여러 원인들. 뇌질환이 원인인 어지러움증의 전조 증상. 22:23
내가 어지러움을 느끼는 여러 원인들. 뇌질환이 원인인 어지러움증의 전조 증상. 박민수박사 346,347 2 года назад
면역력이 떨어졌다는 5가지 신호 - 박민수 박사의 면역력 #1 #면역력 #면역력저하 #면역력저하신호 8:01
면역력이 떨어졌다는 5가지 신호 - 박민수 박사의 면역력 #1 #면역력 #면역력저하 #면역력저하신호 굿라이프 269,621 1 год назад
혈액이 막히지 않고 물처럼 잘 흐르게 하는 7단계 실천법. 고혈압 당뇨 고지혈증이 있거나 혈액이 끈적끈적하다고 여겨지면 반드시 보세요! 8:27
혈액이 막히지 않고 물처럼 잘 흐르게 하는 7단계 실천법. 고혈압 당뇨 고지혈증이 있거나 혈액이 끈적끈적하다고 여겨지면 반드시 보세요! 박민수박사 31,298 1 год назад
간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 9:41
간의 해독과정이 저하되어 간이 독에 의해 손상되고 있을때 나타나는 초기 신호들 박민수박사 6,433 4 недели назад
근감소증을 막는 최고의 식사와 최고의 운동. 근감소증 방어 4대 원칙. 보 단 잠 장 16:12
근감소증을 막는 최고의 식사와 최고의 운동. 근감소증 방어 4대 원칙. 보 단 잠 장 박민수박사 124,952 1 год назад

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