수키원장 건강하고 바른 몸을 만드는 채널

400만이 시청한 숨만 쉬어도 살 빠지는 법 [뱃살 운동]/(지금 바로 줄 자를 준비하세요) 5:11
400만이 시청한 숨만 쉬어도 살 빠지는 법 [뱃살 운동]/(지금 바로 줄 자를 준비하세요) 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 4,820,209 4 года назад
쉽게 팔뚝살 제거하는 초간단 스트레칭 6:15
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척추 교정 운동으로 얼굴 라인도 찾기! 이 운동만 따라하세요! 9:08
척추 교정 운동으로 얼굴 라인도 찾기! 이 운동만 따라하세요! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 7,718 8 месяцев назад
1분만에 틀어진 골반 바로잡는 교정운동 | Just 1 minute, Pelvic Alignment 6:12
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[골반] 하루 딱 한 번만 5분만 투자하세요. 이것도 못하면!!통증 달고 살아야 되요 8:33
[골반] 하루 딱 한 번만 5분만 투자하세요. 이것도 못하면!!통증 달고 살아야 되요 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 11,029 1 год назад
걷는 것도 방법이 있다! 하체 통증을 완화해주는 전신 다이어트 교정운동 | Exercise of walking at home 5:35
걷는 것도 방법이 있다! 하체 통증을 완화해주는 전신 다이어트 교정운동 | Exercise of walking at home 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 18,389 3 года назад
수술 NO!!! 기적의 25도 척추측만증 홈트운동 9:50
수술 NO!!! 기적의 25도 척추측만증 홈트운동 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 63,731 1 год назад
갈비뼈가 튀어나온 분들을 위한 선물 11:11
갈비뼈가 튀어나온 분들을 위한 선물 운동하는데이브 173,084 4 года назад
[갈비뼈 운동] 이번 년도 에는 날씬한 허리라인 어때요? 갈비뼈만 닫으면 됩니다! 5:48
[갈비뼈 운동] 이번 년도 에는 날씬한 허리라인 어때요? 갈비뼈만 닫으면 됩니다! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 65,698 4 года назад
아랫배가 쑥쑥 빠지는 고관절 운동!!! 9:29
아랫배가 쑥쑥 빠지는 고관절 운동!!! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 999,193 4 года назад
어깨 통증 완화 운동! 이 것만 잘 따라하세요!! 6:05
어깨 통증 완화 운동! 이 것만 잘 따라하세요!! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 63,073 5 лет назад
턱관절 교정운동! 5분이면 턱이 편해지고 얼굴이 작아진다! 12:01
턱관절 교정운동! 5분이면 턱이 편해지고 얼굴이 작아진다! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 126,087 5 лет назад
팔을 이용해서 거북목 고치는 운동 5:19
팔을 이용해서 거북목 고치는 운동 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 707,674 5 лет назад
가슴, 광대 위치까지 맞춰주는 날개뼈 운동해보세요 진짜 시원해요!! 9:01
가슴, 광대 위치까지 맞춰주는 날개뼈 운동해보세요 진짜 시원해요!! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 73,755 4 года назад
팔을 펴는 순간 구부러진 척추가 펴진다 | If you stretch your arm, your spine unfolds. 4:50
팔을 펴는 순간 구부러진 척추가 펴진다 | If you stretch your arm, your spine unfolds. 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 51,770 3 года назад
엉덩이만 쭉~~~ 몸이 좋아지는 바른 자세?? 이게 정답!!! (제발 허리 꺾지 마라~) | The Benefits of Good Posture! 5:14
엉덩이만 쭉~~~ 몸이 좋아지는 바른 자세?? 이게 정답!!! (제발 허리 꺾지 마라~) | The Benefits of Good Posture! 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 15,009 3 года назад
이거 모르면 날개뼈 통증 달고 삽니다! 체형전문가가 말하는 정확한 날개뼈 교정운동 4:38
이거 모르면 날개뼈 통증 달고 삽니다! 체형전문가가 말하는 정확한 날개뼈 교정운동 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 11,774 1 год назад
[얼굴 리프팅] 피부과도 모르는 !! 처진볼살&팔자주름 교정운동/ 3분만에 빠르게 동안얼굴 만들기!! (2022ver.) 10:22
[얼굴 리프팅] 피부과도 모르는 !! 처진볼살&팔자주름 교정운동/ 3분만에 빠르게 동안얼굴 만들기!! (2022ver.) 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 140,563 2 года назад
[근막흔들기] 척추교정에 매우 효과적! 꼬였던 근막을 풀어주는 운동! 집에서 쉽게 하세요~ 4:44
[근막흔들기] 척추교정에 매우 효과적! 꼬였던 근막을 풀어주는 운동! 집에서 쉽게 하세요~ 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 33,380 4 года назад
가슴비대칭이 계속 된다면 날개뼈가 망가질 수 있습니다(바로 확인하세요) 11:52
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얼굴 처짐/불독살/광대튀어나옴/얼굴비대칭 ! 갈비뼈를 교정하세요!? 7:41
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봉긋 솟은 승모근 내리고 예쁜 어깨 라인 만들기 7:09
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[종아리 마사지] '종아리 알 빼기' 더 이상 신의 영역이 아니에요. 매끈하고 예쁜 다리 만들기 7:05
[종아리 마사지] '종아리 알 빼기' 더 이상 신의 영역이 아니에요. 매끈하고 예쁜 다리 만들기 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 3,707 1 год назад
팔꿈치로 만드는 기적의 10분 갈비뼈운동 11:35
팔꿈치로 만드는 기적의 10분 갈비뼈운동 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 2,919 2 месяца назад
손을 쫙쫙 펴보자!! 골반과 날개뼈가 좋아지는 초간단 손 스트레칭~ | Simple Hand Stretching (pelvis, shoulder blade) 3:55
손을 쫙쫙 펴보자!! 골반과 날개뼈가 좋아지는 초간단 손 스트레칭~ | Simple Hand Stretching (pelvis, shoulder blade) 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 21,118 3 года назад
팔목, 발목이 얇거나 두껍거나 이렇게 흔들면 혈액이 뻥 뚫려요 7:54
팔목, 발목이 얇거나 두껍거나 이렇게 흔들면 혈액이 뻥 뚫려요 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 7,529 2 года назад
[자세 교정] 몇 번을 강조해도 지나치지 않는 바른 자세 9:01
[자세 교정] 몇 번을 강조해도 지나치지 않는 바른 자세 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 36,548 4 года назад
얼굴이 바뀐다! 누워서 하는 간단 전신 교정 운동 10:07
얼굴이 바뀐다! 누워서 하는 간단 전신 교정 운동 수키원장, 건강하고 바른 몸을 만드는 채널 444,514 5 лет назад

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