플란체

플란체 배워보자 | 초보편 (feat.이준명) 9:59
플란체 배워보자 | 초보편 (feat.이준명) 제멀왕 준경쌤 252,014 2 года назад
세계에서 플란체를 할 수 있는 사람들이 얼마나 있을까?? 7:12
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포기하지 마세요 [플란체 도전기] 3:54
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이준명이 플란체를 성공하기 위해 연습했던 동작 BEST 5 12:28
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40대 맨몸운동, 플란체 연습 80일 결과 0:23
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고등학생 1년 반 동안의 플란체 과정 (동기부여) | 1.5 Year Planche progression 10:10
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플란체 무조건 이렇게 하세요. "이것"을 안 하면 처음부터 다시 해야합니다 16:23
플란체 무조건 이렇게 하세요. "이것"을 안 하면 처음부터 다시 해야합니다 일어나 정농아 1,635 1 месяц назад
플란체 어떻게 하냐고? 들어와. [플란체 입문자 튜토리얼] (Planche tutorial for beginner) 11:12
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무조건 알아두면 좋은 플란체 필수 동작 4가지ㅣ플란체 바이블 9:10
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플란체를 하고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요. 14:50
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[동기부여] 플란체 1년, 몸을 띄우기까지의 과정 One year planche progression - zero to full 정우석 1,918,869 6 лет назад
나의 맨몸운동 3년 동안의 변화 (프론트레버, 플란체, 다이나믹) My Calisthenics Journey 11:09
나의 맨몸운동 3년 동안의 변화 (프론트레버, 플란체, 다이나믹) My Calisthenics Journey 두한빈 DO CALISTHENICS 3,129 3 недели назад
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맨몸 운동 끝판왕!! 국내 1위 플란체 고딩┃Korea's Best Planche Performer is a High School Boy!! 우와한 비디오 38,789 10 месяцев назад
플란체 절대 하면 안되는 이유 ( 맨몸운동 의 꽃 플란체가 진짜 위험한 치명적인 단점) 전직 체조 국가대표 조언 5:58
플란체 절대 하면 안되는 이유 ( 맨몸운동 의 꽃 플란체가 진짜 위험한 치명적인 단점) 전직 체조 국가대표 조언 뽕창인생 임창도 16,727 1 год назад
플란체를 성공하기 위해서 필수로 해야 하는 운동들 TOP 4 11:54
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맨몸운동으로 강한 팔 만드는 법 | 플란체 입문자 루틴 21:33
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따라하세요 ㅋㅋ 플란체 초심자가 무조건 해야하는 동작 5개 20분 루틴 20:26
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