10 способов улучшить внешность за 2 минуты (Для мужчин)

Stal bolee yverennim, vse chto est v tvoix video ya jivu po etomy obrazy😃SPASIBO❤❤❤

Какой беспонтовый советчик

@ху&нно

Лучший 👍

Дайте совет я мою голову каждый день потому что тогда не смогу сделать укладку а еще голова очень быстро жернеет после сна на голове непонятно что вот и приходится перед учебой в душ идти каждый день

насчёт мытья волос прям хз. с грязными тоже не варик ходить.

Ахаха, чел видимо не знает что такое волосы. Если их не мыть пару дней это превращается в ветки

Ультрафиолет очень быстро старит кожу, а так же может привести к раку. Поэтому от солнца надо прятаться

ты помешан на внешности, ты идеальный представитель женаподобных мужчин. Понятно что надо следить за собой но ты уже перегибаешь палку в некоторых аспектах

ок

Если у меня были красивая прическа, я бы был вообще красавчиком...

Что за трек?

Интересно, будут когда-нибудь не одноборазные советы которые действительно помогут стать привлекательнее, сколько можно уже говорить про гигиену и прочую хуйню, нужны советы которым с удовольствием захочется следовать, а не тем кто сделают нашу рутину ещё более надоедливой

Что делать если у меня через 3 дня обувь воняет как будто туда нассал кот и это все засохло я ноги мою каждый день что за фигня почему каждая пара воняет кошачьей саниной

Только слишком много тоже загорать не надо, переизбыток ультрафиолета раковым клеткам нравится

Задумался над советом о том, что нельзя каждый день мыть голову. Но как быть, ходить с грязной головой? Это же, как миниммум выглядит некрасиво и неэстетично, так еще и падает самооценка.

Не холодной водой, она раздражает кожу и не смывает лишний жир, который опять же забьётся в поры, используйте пенки для умывания с ph 5-7 (зависит от вашего типа кожи, в среднем 5.5) также и крема, например есть линейки от Cerave очень неплохие для ухода, при выборе средств руководствуйтесь принципом доказательной базы и ваших параметров. Выбирайте температуру воды равную вашей, комнатной, хорошая температура та- которую не чувствуешь.
Нельзя загорать, для витамина Д достаточно 20 минут утром и вечером, когда солнце не сильное. В пик солнца, лучше вообще на нём не появляться. Основная причина возрастных изменений кожи- фотостарение.
Про наволочку верно, если постельное бельё меняется раз в 2 недели, то наволочка раз в неделю при здоровой коже, и раз в 3 дня при проблемной/жирной. Так же старайтесь спать на спине. Не бойтесь ретинола. Тоже самое касается полотенец, купите 7(или больше) полотенец для лица (лучше всего безворсовые), используйте каждый день одно и на следующий меняйте, в конце недели в стирку все.
Шампунь это всё индивидуально, зависит от загрязнённости волос и агрессивности средств которыми пользуетесь, используйте средства которые мягче смывают, пользуйтесь масками для кожи головы, бальзамами, флюидами, а так же термозащитой если используете фен. Если у ваших родственников мужского пола есть облысение, у вас оно тоже будет- не тяните, обратитесь к трихологу, облысение можно предупредить ещё с очень раннего возраста, лет с 16-20, трихологи могут отстрочить облысение, очень много разных методов, изучите тему, очень нужная и полезная в жизни.
Исправить осанку сложно ибо фасции не дадут мышцам и костям принять новую, это лучше к специалисту обратиться. Лучшая осанка- не ровная спина, а возможность тела принимать нужную позу без проблем, иными словами адаптивность, гибкость и т.п.
И да- если вас мучают проблемы с кожей- не стесняйтесь ходить по врачами, дерматологам, косметологам и т.п, это важно в первую очередь для вас, а не для кого то.
Надеюсь это поможет.

Кайф зачитал википедию

На меня будто не действуют дезики, воняю все равно..

а можно мыть кожу в теплом воде просто многие сказали что нужно мыть на теплом воде ?

Не знал, что грязные волосы улучшают внешность, спасибо

Нужно не только наволочку менять, вообще в идеале каждые выходные менять/стирать постельное надо чтобы не было прыщей

На счет прыщей совет не рабочий, до 12 лет наволочка менялась раз в месяц и ни одного прыща не было. 😅

Насчет мытья головы, ну я хз. Я когда мою один раз в день, то она к вечеру уже жирноватая. Но если мыть в 2, а то и 3 дня, то пару дней будешь вонять.

Как жаль лысых мужиков, ведь они не смогут выполнить 4 и 8 пункт...

Вот насчёт мытья голову готов поспорить. Беседовал как-то с трихологом, который имеет 20ти летний стаж работы, насчет частого мытья головы. Как выяснилось, что это все не правда, голову можно хоть 2 раза в день мыть, на выпадение волос это никак не влияет

ЭХ ЭТИ ПРЫЩИ......

И самый главный совет.🤷 Теперь забудь всю эту х...🤣 Будь собой, развивай свои мозги и перестань уже "гоняться" за "девушками". Будут "мозги", будет трезвомыслие и рассудительность. А значит, ты и так поймёшь, что надо быть опрятным и чистым. Поймёшь что стоит береч здоровье и свои финансы. "Девушки" этому точно не способствуют. Если ты понял всё вышенаписанное, то твоя женщина сама тебя найдёт. Просто по возможности, занимайся тем, что нравится именно тебе. Всё остальное приложится. И неважно какая у тебя причёска и насколько дорогой твой парфюм. Возможно одни из самых ценных качеств в жизни человека, это целеустремлённость и терпение.
P.S. И да, от прыщей стоит избавиться, тут уж ничего не поделать.🤷 Но это гораздо проще, чем может показаться. Протирай своё лицо чистым спиртом (ватным диском😉) каждый вечер, это помогает в подавляющем большинстве случаев, если конечно у тебя нет серьёзного кожного заболевания. И да, утром умывайся холодной водой.🤷 Не все советы из видео бесполезны, конечно же.😉 Просто в расчёте на твой подростковый "бунтарский дух", первыми предложениями я попытался привлеч твоё внимание.🤣

Не загарай, а загорай

Е, очень классно шеймить людей с прыщами

Ребят я нашёл годный способ улучшить внешность, достаточно всего лишь выиграть в генетическую лотерею и родиться красивым 10/10, ну ребят это же так простааа, почему вы ещё этого не сделали??)))

про девушку лишнее

парни, мне 15, у меня жирная кожа и каждый раз, когда я умываюсь, спустя часа 2-4 на лице появляются какие-то белые пылинки, подскажите, что можно с этим поделать? также у меня на носу есть множество пор, которые я понятия не имею, как убрать, не подскажите, что с этим делать?

про мытье головы, не правда,у каждого свое время загрязнения и нужно мыть по мере загрязнения

Тебе это не знакомо. Баланс.

Мужчина должен быть ресурсным.

Теперь мы знаем, что автора бросила девушка из за прыщей

Ну общительные и позитивные люди в целом воспринимаются другими людьми позитивно, не только девушками. Но это сложная тема. У всех людей разный темперамент, некоторым просто некомфортно разговаривать на пустые темы не по делу, у кого то и вовсе нет потребности в регулярном общении, кто-то интроверт и весь в себе, а кому то достаточно общения на работе, после чего уже не остается сил.

Я девушка и я люблю смотреть твои видосы 🎉🎉🎉

Плачу 1500р за верификацию на криптобирже Bybit.Требования-18плюс ,не быть ранее верифицированным на данной бирже

ЗагАрай?))

Я даже не знал что есть такие скребки для языка. Пытался чистить щеткой, получалось слабо. Заказал, буду тестить.

Бред какой-то от того что моешь часто голову можешь полысеть . Лысеют в 3 случая :
1 возраст;
2 тестостерон;
3 генетика.
А что на счёт зубов все чистят только зубы , не знаю никого кто чистит язык

Дизлайк отписка сказал за 2 минуты а видео идёт 2 минуты и 4 секунды я за эти. 4 секунды твою мать уже успел бы обрюхатить

"Не мыть голову каждый день"

Честно никогда не понимал этого.

А что делать, если каждый день выходишь на улицу, делая укладку?

Ложиться спать с укладочными средствами или мыть, но при этом по итогу облысеть?

Автор, буду благодарен за обратную связь)

Я купаюсь 2 раза в ДЕНЬ, потому что есть лишнее время и волосы у меня не падают, я всп лето мылся по 2 раза в день и, ничего не произошло!!!

Я чищу зубы мылом и пастой, поэтому у меня улыбка больше всех выделяется😂