3 рабочих способа, которые помогли мне избавиться от отеков и вывести лишнюю жидкость из организма

🍀Для того чтобы жидкость не задерживалась в организме, создавая проблемы со здоровьем, старайтесь пить только чистую воду и придерживаться правильного рациона питания. Откажитесь от вредных привычек и займитесь спортом.

Ну вот реально, кто рассчитал эту норму воды, которую надо выпить за день?
Пить надо тогда, когда хочется, а не насиловать себя, вливая по стакану каждый час.
К тому же надо учитывать влажность климата. Если он жаркий и влажный, как в Индии, Италии, Израиле, Испании (странная закономерность, все страны начинаются на букву И), то лимфоток будет замедлен, хотите вы того или нет, как впрочем, и в душном помещении, и отечность гарантирована, даже, если Вы пьёте постоянно. Лимфа виновница отёчности. Отсюда и пляшите

Раньше тоже такой настой пила, но эффект не очень сильно порадовал, сейчас пью лимфотранзит, потому что из-за сидячей работы ноги часто отекают, поэтому нужно хорошо разгонять лимфу, и с этим я справляюсь прекрасно, да и состав там натуральный, без гормональных средств.

Если почки не выводят воду, значит ли это, что надо их нагружать ? Может надо заняться лечением почек? А не ждать когда они откажут от нагрузки мочегонными

Что настаивается в этом взваре, если его уже процедили? Он просто остывает. Хоть вдумывайтесь что несёте людям !

сколка времени можна принимать чтобы бил хароший резултат

Надо слушать свой организм, пить нужно только тогда, когда хочешь пить. Зачем насильно вливать в себя жидкость? Пьют без ума воду до тошноты, не лезет уже, но надо же, так советуют. Да кто советует? Один дурак придумал и все стали пить. Многие пьют покупную воду, вот вам и навар,кто производит эту воду. Это бизнес!!!! Послушайте доктора Ковалькова.

а сигареты можно просто интересно

Противно слушать: голос отвратительно....

Это все бесполезно, так сделаете только хуже организму, просто пейте оптимальное количество воды для своего организма, занимайтесь спортом, не ешьте соль и сахар.

Мне надо убрать воду из организма я думала у меня жир но потом оказалось что это вода

А можно чай ромашка?

Не жрать много солёного, не жрать много сладкого, не жрать много мучного. Жрать больше фруктов и овощей, и пить больше воды. Организм задерживает воду лишь потому что ему её не хватает для работы органов, только и всего. Я по себе заметил, если жру всякую пакость, то всегда утром опухший. Как начинаю есть одни фрукты и овощи, то через два дня я уже просыпаюсь обтянутый кожей как скелет. Вся лишняя вода улетает. Но воды надо пить не меньше 25мл на кг веса. Это чистой воды! Остальная жидкость, чай, соки, кофе, не считается. Так как организм считает это за еду.

Мочегонное выводит не ту воду, которую сдерживает жир, а ту что в кровотоке, нагрузка на почки, насколько мне известно

Оч раздражает монотонной разговор, слушать тяжело.

Спасиьо,как раз искала этот рецепт

может еще хвост единорога взять??

Подскажите, одни говорят надо выводить воду, другие- что нужно пить много воды чтобы худеть. Так что же все таки делать с этой водой? пить или выводить?

Кто от нечая?

Щас попробую если не получится то все равно спасибо