Как выбрать магний. Обзор различных форм магния Доктор Лисенкова

Какой магний принимаете? Устраивает?

А сколько принимать, не сказали

Скажите может знаете:магний хелат от фаберлик

Спасибо большое!!

Ацитат Магний тоже есть

Сейчас еще одна заморочка добавилась с Mg и другими минералами, коих теперь много на маркетплейсах, как удостовериться, что состав и дозировки именно те, что указаны на упаковке.

Посмотрел на Озоне магний, который вы рекомендуете. 3500 рублей. Дороговато для пенсионера.

Спасибо за грамотную информацию о магнии🌷🌷🌷👍

Я купила оксид магния, значит вообще не восполню 😊дефицит магния?🥹

Вы вообще видели цены на эти магнии? Я в таблетках купила и то 500 рублей на 3 недели . Хорошие советы !

Спасибо ! Вы грамотный доктор и хороший человек !

Ампаркам млжно пить

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли заменить Магне B6 форте на магний в формате шипучки, типа Swiss Energy? Я вообще не могу глотать большие таблетки, жевать их, я так поняла, нельзя, но не знаю, можно ли заменить на другой вариант.

Говорят аспарагинат магния вреден, который в панангине?

Не пойму,от цитрата магния понос будет постоянно?)

Я ОЧЕНЬ РАДА вашему каналу.СПАСИБО!!!ПРИНИМАЮ МАГНИЙ В6.теперь еще подумаю Мне74 года.

Спасибо Вам, дорогой доктор Оленька...Извините за фамильярность, но как-будто с родным, знакомым ,близким человеком пообщалась..От Вас веет располагающим,доверительным светом.Это сейчас так важно в наше непростое время..И как-то спокойнее на душе что есть такие специалисты как Вы...Значит не все плохо в нашем мире...Будем жить, бороться, радоваться, помогать друг другу и все ещё будет хорошо..♥️

СПАСИБО!!!ВЫ ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ДОКТОР

Спасибо большое за ценный исчерпывающий обзор! Доктор, мой сын уже три года принимает омепоазол, а в меня сильные ночные судороги икроножных мышц. Какие формы магния принимать в обоих случаях? Благодарю.🙏❤️

Как правильно принимать Магний? Хотя бы Аспаркам) После жирной пищи или нейтральной??

Спасибо вам за такой подробный разбор!

Здравствуйте Ольга, подскажите,при мигрени ,если она длится три дня поможет капельница с магнезией?

Все это хорошо. Конкретно какой купить Магний при болях в костях, мышцах, и как успокоительного, название напишите, кокретно

У меня последние полгода очень сильные судороги ног, но даже попытки увеличения дозы (цитрат 350 мг утром и вечером, глицинат 400 днем) не помогают :(

Ольга, добрый день! А что такое Магний лактат дигидрат/ Венгрия/?Выдали в аптеке без комментария

Спасибо, грамотно, конкретно, понятно!

Лактат - дигидрат (фирмы франц. Sanofi, "magne b6") это какая форма ответьте хоть кто-то, пишу под каждым видео о магнии никто не знает...?

P. S. Правильно ли я поняла, что если на банке написано "Amino - HILAT" это значит, это органическая форма двух видов о которых вы говорите в начале видео (Глицинат и Таурат), странно, что производители не уточняют какая имено форма...?

Спасибо за разъяснение.

СПАСИБО.Приятно вас слушать

Купила магний глицинат и он вызывает ужасный дискомфорт ЖКТ. Не знаю какой и брать теперь, чтоб не было проблем с желудком

Спасибо, вам! Отличное видео👍🏻

Посоветуйте,какой магний лучше принимать при судорогах ног и который укрепит суставы. Жалоб на сердце нет,сахар в норме. Буду очень благодарна за ответ

Некоторые разновидности магния в своём составе содержат острый перерец и прочие огресивные специи...
Которые противопоказаны людям с проблемами желудка и жкт..
Думаю вам как врачу, это должно быть известно...

Витапрайм В6

Super danke

Благодарю!!

Очень красивый халат

А как на счет магния лактат?

Спасибо Вам за эту информацию!

Большое спасибо за информацию

Муж 36 лет 70 вес рост 184
Витамин Д (кальциферол ) 24 результат , ттг т3 т 4 норма . Прописали 5000-10000 принимать , вопрос : сколько и какой пить магний цитрат ??? Приписали магне В6 форте , но что то там смущает маленькая дозировка …. Хочу хотя бы купить 200 мг магний цитрат ( запоры иногда бывают ) все правильно ?

Муж 36 лет 70 вес рост 184
Витамин Д 24 Прописали 5000-10000 принимать , вопрос : сколько и какой пить магний цитрат ??? Приписали магне В6 форте , но что то там смущает маленькая дозировка …. Хочу хотя бы купить 200 мг магний цитрат ( запоры иногда бывают ) все правильно ?

Большое спасибо, очень полезная информация для диабетика со стажем 7 лет, который сидит на сиофоре ( Метформин)

так лучше перестать пить магний оксид? только вчера купил и начал пить

Очень подробно и хороший обзор, с меня лайк и подписка.

Что вы сможете про стеарат магния , спасибо

ОгЬонь 🔥🔥🔥
Чётко, кратко, лаконично без воды и резины.
То что нужно

Спасибо!

Какой уонкретно нужен магний при диабете (с инсулином). Спасибо вам.

Скажите пожалуйста, какая форма магния подходит лучше всего для Зубов и Костей ?

Ну так какой магний мне принимать? 😅