Это запрещено знать о себе. Самоанализ. Ольга Демчук. Исследование внутреннего мира личности

Запрет быть собой и жить свою жизнь. Повторяю себе, что я есть, я живая и имею право жить. Иногда могу это принять, а в состоянии стресса автоматически начинаю реагировать и действовать. Учусь не гнобить себя за неидеальность и что так медленно происходят изменения.
Узнавать себя трудно и интересно. Периодически хочется просто выключить голову и отдохнуть от себя!

Благодарю , Ольга, вы доходчиво и профессионально раскрывает темы и помогаете найти путь к себе .❤❤❤❤❤❤❤

Запрет на просьбы о помощи. я все могу, все вынесу, всего достигну… Запрет на проявление слабости.

Всю жизнь была хорошей девочкой.Выйдя второй раз замуж решила терпеть Все!запрет на чувства и потребности был с детства!-муж оказался психопатом.Когда дошла до депрессии,занялась с психотерапевтом. Развод,суды (мне59)-Ольга.благодарю Вас!!!!!!🌹🌹🌹

Как точно! Про речь! Про работу! Как точно. Про отсутствие взаимосвязи с собой.

Ага!!! Особенно квинтэссенция амбивалентности когда мы, редко сами замечая, говорим «да нет»))! (Например, в ответ на вопрос хотим ли мы быть лидером)

Спасибо большое

Запрещено ошибаться, проходить путь и искать, а значит, находить и менять в процессе ответы на вопросы и вырабатывать действия, сексуальность, быть с деньгами (это грязь), быть обычной. Отсюда мой вечный поиск чего-то там эдакого и неумение остановиться на достигнутом и насладиться результатом, а также, ожидание цельного готового ответа на самую сложную (для меня) ситуацию. Всегда мало, всегда как-то не так и при этом, должно быть идеально с первого раза, зашибись, какой чудесный парадокс). Спасибо, Ольга.

Реальная картина мира.. Это что? Каждый живёт в своей реальности.

Многие сейчас так активно поддерживают войны и всякое насилие, может они так сливают вот эту аутоагрессию во вне?

Я Вами, Ольга, искренне восхищаюсь. И это все слова, которые можно найти, в ответ на Ваши видео ^^ потому что просто нет слов. ❤

Спасибо за видео, мне очень откликнулось, что мы ищем дом, у меня часто бывает ощущение, что у меня нет дома и мне некуда идти и никто там не ждёт.
А на самом деле это не так, я внутри этого дома просто не могу найти дверь и войти туда, хожу вокруг да около

Я в какой-то момент поняла, что у меня запрет на счастье, легкость. Сколько раз, приходя к хорошей жизни, я начинала её портить, чтобы устроить себе трудности. Поняла только с возрастом, после самоанализа. Сейчас меняю это. И да, раскачка по эмоциям очень большая.

шел на работу, но передумал, испугался собственной тени

Это видео почему-то меня заставило плакать. Не могу пока понять, это на фоне усталости; от того, что я понимаю что скорее невозможно найти и вернуться в свой дом или же это жалость к себе.

У меня оказывается столько запретов , самое громадное - это наверное не чувствовать боль, нельзя говорить о том, что тебе неудобно, нельзя говорить свою точку зрения, выражать недовольство, а если говорить то нужно обязательно в грубой форме, разругаться с человеком чтобы больше никогда с ним не сталкиваться.

Ваши видео как якорь, или как маяк, не могу найти подходящее именно МНЕ сравнение; они успокаивают, объясняют суть проблемы.
Спасибо за то, что Вы делаете, Мира Вам!

Ольга, благодарю за Ваш труд! Очень понятно. Я ещё нашла одну причину пустоты внутри себя.От которой очень устала.Буду изо всех сил искать свои эмоции, свои желания и способ их реализации.Так устала жить безликим облачком!

👏🏻👏🏻👏🏻

Запрет заявлять о себе.

Ольга Вы безупречный профессионал, и просто красивая женщина! Долгих лет Вам в благости и процветания!

Интересно, что не очень давно рисовала себя как облако, с хвостом) которое было похоже на нейрулу.

Думаю, мне запрещено слишком ярко выражать свои эмоции. При этом я человек эмоциональный, люблю жестикулировать, выкатывать глаза, громко и на разные голоса говорить, громко смеяться. Но как только я начинаю это делать изамечпб жир, обрываю себя, начинаю сильно контролировать жестикуляцию и вот это все. Запрет на то, чтобы показывать, что я довольна жизнью (сглазят же и вообще, нечего людей раздражать). Запрет на смелые поступки, риск, делание чего-то нового. Или я делаю это очень втихомолку, стесняюсь сказать, на что я тут замахнулась и иногда илу очень сложным путем, потому что не могу из-за этого попросить о помощи или консультации. Или вообще просто не вижу более простых решений

Спасибо ещё раз, Ольга) Вы шаманка, философ и психоаналитик🌚🙂

Ольга всётаки Очень умная😮))

только что поняла почему я хотела очернить подругу в своих глазах выискивая ее недостатки, дело было в том что я ей завидовала что она общительная и у нее много друзей а я зациклилась на другом. Наконец поняла свои чувства, все это было завистью. Прям гора с плеч, спасибо!

С детства запрещено: злиться, грустить, чрезмерно веселиться, просить, не делиться, шуметь, спорить, быть самонадеянной, мечтать о самом лучшем/дорогом/недоступном, позорить старших

О себе было запрещено знать, что я могу делать выбор в пользу себя без каких-либо оговорок, что я привлекательна и это не то, что выставляется на торги, что я умнее чем всем/мне казалось (только сейчас осознаю, что с 3 по 10 класс я не слушала ни один урок, не делала ни одного дз, создавая только видимость присутствия, витала в облаках, окончила школу легко, заикались про медаль, но зачем она мне), взрослые говорили "среднячок", ну она же девочка значит гуманитарий. А главное, что жизнь наполнена смыслом (больше всего в подростковом возрасте я любила спать и смотреть сны, умела управлять ими), потом их заменило деструктивное. Сейчас мне 34, не могу поверить как я пережила как их называют "лучшие годы" под полным запретом себя.

Ольга, спасибо вам! Слушаю вас, очень поддерживает, вдохновляет, не забывать, не скатываться в укоренённые схемы! Все меняется не по щелчку, постепенно, хорошо если есть кто вас поддержит, друг, партнёр, терапевт. Всем сил любви ❤

Добрый день. Спасибо большое. У меня такая мысль- если ложное "Я" физиологично. То истинное какое с точки зрения тела?

Стало жутко от осознания того, как много еще надо над собой работать. Все пункты очень в точку. Спасибо большое за такое "разоблачающее" видео, как-то более реально посмотрела на себя

Даже не знаю, на что у меня запрет ))
Помощь у других я просила много раз, признавала невозможность что-то сделать, признавала своё непонимание и уточняла, всегда высказываю свою точку зрения и даже подчёркиваю это (мол, я не против других точек зрения), искренность ценю в себе и в других, но понимаю, что есть интимное, которое не расскажешь, о нежелании общаться тоже могу сказать, а вот желания быть лидером у меня нет от природы, насколько я себя знаю. Люблю быть на вторых ролях, а командует пусть другой )
Спасибо Ольге за такой подробный разбор! 👍👍👍

Видео очень полезное. Надо ещё пересмотреть пару раз. Благодарю Вас

Мне запрещено любить😢внутри Я себя уничтожаю

❤

Мне запрещено: похотливость, жадность, страх, эмоциональность, ошибки, выделяться, злость

Спасибо за такие важные знания🙏💕.
А ведь, на самом деле, очень волнительно вскрывать себе голову, страшно, что сорвешь предахранилели и совсем умом тронешься. 🤔

Благодарю!
Ольга, вас хочется смотреть и слушать! Нравится всё: внешний образ, манера держаться, грамотная речь, доступная подача материала, приятный голос.
Для меня всё сошлось.

На работе,с коллегами

Благодарю за видео)❤ценно .Мне запрещено быть лёгкой , легкомысленной, бездельничать, заявлять о себе, радоваться без причины, доверять мужчинам и напрягать их и кого то ещё,быть слабой и беспомощной,нельзя плакать, тормозить и быть свободной и независимой)

мне запрещено понимание. 10 раз пересмотрела видео. решила законспектировать. посмотрим

Ольга, а вы проводите личную терапию?

За час,до того как нашла это видео обнаружила в себе,что я настоящая это,маленькое,злое,завистливое и вечно недовольное существо,не умеющая радоваться ни за себя,ни за других. Может от того,что не хотелось видеть себя настоящую, упало зрение ( боизко плохо вижу), психосоматика наверно). Конечно же и аутоагрессия присутствует( не даю себе полноценно питаться). Нашла все это добро и внутри стала спокойная какая то. Только появился вопрос,что теперь делать с этими знаниями) И тут это видео,влилось, как стакан воды. Все запреты про меня,просто какое то онемение разума сейчас,как же я жила,но,появилась надежда,что все можно исправить)) Спасибо,Вам,Ольга))

На что у меня есть запреты:
На высказывание своего мнения, давать советы окружающим, просить помощи у семьи, одеваться красиво и женственно, использовать макияж, быть весёлой и разговорчивой, позволить себе быть честной и откровенной с людьми.
Когда пытаюсь в себе разобраться получается действительно перегруз информации, и голове получается вакум и каша.

Ваши видео,жизненно важные.
Так действительно познавать себя необходимо.
Сейчас поняла,что подарок судьбы Ваши видео.
Единственное не всё понятно,но постепенно просматривая по несколько раз,становится яснее.
💐❤Всех благ Вам,Ольга!

Ох ни чего себе!!!Только попа на ваш драгоценный канал,низкий вам поклон за то что делитесь знаниями!
Имеются запреты на высказывание своего мнения!Испытываю дикий дискомфорт при общении с людьми!
Вчера защищая диплом,весь издергался,во рту все пересохло не мог слово выдавить

Спасибо! Запрет на признание невозможности сделать. Меня бесит это в других, мама говорила "нет слова не могу - есть слово не хочу". От себя и от других много требую и жестко наказываю. Пишу про этот запрет и асё внутри восстаёт, что так нельзя, не правильно, не правда. Еще запрет на искренность - другие люди в своей искренности кажутся мне нелепыми, беззащитными, слабыми словно кролики. Как и хочется посмеятся, или пожалеть или пнуть.. Божечки.. Пишу и сама не верю))

Множество запретов: не понимать, просить о помощи, ошибаться, выражать своё мнение отличное от других, быть в центре внимания

Вроде бы всё понимаю. Вроде бы убираю ограничения. А внутри всё равно пустота

Запрет на: просить помощь, признать невозможность сделать, непонимание, точку зрения, искренность, нежелание общаться, желание быть лидером, хотеть чего то для себя, делать что-то для себя(например хобби) когда кто-то рядом, при условии что он не дал на это разрешения, ходить куда-то одной, на развитие.. Честно говоря я думаю их больше, просто даже думать об этом сложно. Кстати про запрет на непонимание, мне кажется, это вот сейчас, когда я раз за разом пересматриваю одно и тоже ваше видео чтобы понять, что вы говорите, мозг то и дело отвлекается и я спустя какое-то время ничего не могу вспомнить, вот такие пироги...

Спасибо за видео, когда смотрю, спокойно, есть ощущение дома. У меня запрет на быть глупой, не понимать. Прям страх. Нужно быть умной, тогда мама довольна и тогда не страшно, тогда я могу жить.

Благодарю❤