Незаменимая пища для вашей кишечной микрофлоры, если хотите стать стройным.

Благодарю до небес! Как всегда информативно и все по полочкам. Очень нравится Ваша подача материала, четко и кратко. Жду Вас всегда, а сегодня первый лайк мой был 👍

Сегодня сварил Украинский борщ с фасолью, вкуснятина😊 фасоль в супах даже в место картошки можно использовать🎉

🙏👍Про фермикуты и бактероидеты мало кто слышал даже из медиков! Скажите, пожалуйста, а кроме фасоли есть ещё такие же полезные из бобовых культур? Соя, чечевица - не так влияют на микробиом?

А хамус, тоже бактериоиды?

Ахаха, так насмеялась с комментов. Это тоже полезно для здоровья. Пукающие люди в недоумении. Но все же Док прав, начинайте почуть чуть оздоравливаться😂.. Очень полюбила бобовые за последний год-32кг!! Сейчас например в холодильнике гороховый суп с фрикадельками с кур.грудки, ну очень вкусно и питательно... И да .. дёшево и полезно🎉

,, Подарок Гитлера...😂😂😂

Лишнего веса нет ⛔ Но послушать полезную информацию всегда интересно. Чтобы его и не было. Тем более такой белок для меня вполне 👌 подходящий. Красное мясо 🥩 не употребляю. Люблю 😘 макароны 🍝 с овощами, зеленью, петрушкой и морской капустой! Спирулина тоже очень хорошо 👍 помогает. А весной в фасоль можно добавлять крапиву. Не знаю какая лучше, белая, красная или чёрная ✔? Или 👻 без разницы? Фасоль и бобы разные виды? Или можно то и другое? Благодарю 😁 за заботу о нашем здоровье 🪥! Всего самого наилучшего! 👍👌🤗

Вот посмотрел видео, теперь второй день как ем на завтрак банку фасоли. Как сказали, сразу чувствую что в животе начинается движняк 😂 после съеденного. Посмотрим что будет дальше. Сам не любитель фасоли, но на завтрак топ. Посмотрим что будет с животом. Часто страдаю вздутием, много употребляю кисломолочки. Теперь попробую завтракать с фасолью.

Док, Здравствуйте!
Есть ли разница между красной и белой фасолью и можно ли брать её в консервах или лучше сухую отваривать?

👍

А подагрикам как быть с фасолью? Раньше любила, а теперь, как получила подагру- боюсь.

Полезно ли настаивать замоченную фасоль в содовом растворе, чтобы пр и варке она быстрее стала мягкой?

Пирожки с фасолью , лобио, фалафель, котлеты из фасоли, рис с фасолью; вареники с фаршем из фасоли

Очень люблю фасоль, но с некоторого времени она стала создавать мне сильный метеоризм. И недавно гастроэнтеролог назначил мне лечение от синдрома раздражённого кишечника. Можно совмещать фасоль и лечение, или подождать пока не окончится курс?

Щиро вдячна Вам, лікарю, за допомогу для людей. 🌹💐🌹💐🌹💐❤️

Михаил, БлагоДарю 🙏за ваши ролики, коротко, ёмко, доходчиво, все ролики смотрю с удовольствием. Утро начинается с вас, вашего позитива и хорошего настроения. Здоровья вам, успехов, будьте с нами😊. Мало таких докторов. с/у 😊😊ох уж эти инопланетяне 😊😊😊

Спасибо❤

Очень. мало информации для детей с лишним весом! Это бич нашего времени.

А что есть с Хашимото!!!!!!!!!!!!!!!!

А что насчёт других бобовых?

БлагоДарим! С нетерпением ждём Ваши эфиры!

A pri bolezni KRONA Mozno prinimat fasol?

Подскажите пожалуйста, нужно ли фасоль замачивать? Пишут что замачивание позволяет избавиться от веществ которые приводят газообразованию, но не эти ли вещества являются питательной массой для бактероидетов?

А что делать, если от фасоли страшнейшая изжога???

Скажите пожалуйста, консервированная фасоль так же полезна?

А как действуют другие бобовые, горох, чечевица, нут?

А все же как проверить достаточно ли их соотношение?

Биология слишком неизученная наука, самая загадочная. Очень уважаю кето диету, но нужно осторожно исключать что то из пищи, биологию мы до конца не знаем, может на свете существует ещё куча витаминов, которые ещё не открыли.

Great job!!! thanks a lot)))

А я кукурузу люблю поесть. Летом почти каждый день ее ем. Жду видео про пользу кукурузы)

A kak горох.?

Всем любителям сладкого! Попробуйте брауни из фасоли, без муки. Фасоль не чувствуется, текстура нежная. Сахара там немного, но можно заменить по усмотрению.

А сколько граммов в день нужно есть ?

Спасибо.

может есть какой-то метод, чтобы не было метеоризма от фасоли? Фасоль люблю, но......

Какой фасол надо кушать???Спасибо

почему то у меня после употребления фасоли стрелянина из заднего прохода по 5 раз за день.

Я не ел фасоль лет 15. Позавчера купил,приготовил,поел.И вот Ютьюб мне подбрасывает этот ролик ! И таких примеров много. Возможна ли прослушка или видеонаблюдение за владельцем телефона ?

как сохранить баланс фирмикутов и бактероидетов? на что обратить внимание

Дякую

Дякую.

Спасибо. Слава Украине! Я из России.

Углеводы углеводам рознь. А то щас народ побежит шоколадки с булками улетать

Почему-то в нашей пищевой культуре фасоль мало используется, в основном в салатах. А ведь бобовые такие разнообразные, целый мир! А в скороварке и варить не долго:) Спасибо, что напомнили!

Только сегодня с отдел видео доктора Берга где он перечисляет 7 вредных продуктов.среди которых была фасоль.очень расстроило так как ем ее каждый день.со сметаной,овощами и тд🤤. А вечером посмотрел ваше видео и обрадовался.своим доверяю больше🙌👌🏼

Благодарю. Раз в год варю, благодаря вам постараюсь кушать чаще.

Вкус фасоли люблю , но потом бедный мой кишечник.....раздувает )
поэтому не ем , боюсь.

Да..но при подагре фасрль протипоказана...

Сварю сегодня супчик с фасолькой...))

Спасибо вам огромное 🙏
Очень интересно и подробно подаёте информацию 👍