Зачем СИЛАЧИ 120 лет назад пили ТЁПЛОЕ МОЛОКО с САХАРОМ?

Я никогда не слушал эти байки, что молоко не имеет никакой пользы для взрослых людей. Эта чушь пришла с запада вместе со сказками о вреде мяса. Буржуйские морды бесились, что у нас народ натурально и вкусно питается... Лично мне стакан тёплого молока с ложкой мёда на ночь очень помогает восстановиться.

А лучше парное или кипячёное пить?

Сахар- это глюкоза + фруктоза,а то в мёде содержится фруктоза,а в сахаре типо нет😂

Молоко с сахаром,гейнер прошлого века!Современные штангисты всегда пили чай с сахаром во время тренировки.Говорят,эта традиция пошла от легендарного штангиста Алексеева!

А я водку люблю, с перцем

А может проще банку сгущёнки навернуть?

Я пью молоко с мёдом.
Ещё можно пить молоко с тростниковым сахаром.
Вообще-то рафинированный сахар — это чистая сахароза — дисахарид, состоящий из молекулы глюкозы и молекулы фруктозы.
В мёде и патоке тростникового сахара содержатся ещё и витамины, минералы и прочие полезные соединения.
Мёд полезнее не из-за наличия фруктозы, которая есть везде, где есть сахароза, а из-за уникальных полезных нутриентов в нём.

Здесь не в теплом молоке дело ,а в генетике !

3гр протеина 😂😂😂😂😂😂😂😂

Всё полезно, а вред только от тех кто рекламирует г.м.о. с термофильными дрожжами и ругает традиционные продукты типа сахара и молока.

По началу видоса Сандов это просто Конор Макгрегор.

С солью . каким нафиг сахаром

Я сегодня посмотрел на то, сколько в йогурте белка, оказалось 4,5 грамма

Сразу после тренировки можно ещё обойтись молоком с мёдом, для восстановления самых необходимых ресурсов в теле, но по поводу сахара можно ещё поспорить, по скольку продукты рафинирования это по сути энергетический носитель/пустышка лишённый на естественные макро\микроэлементные свойства. Можно для сладости но не более, но из меню данного в видео, стоит в рацион добавлять разве что яйца.

365 калорий? чушь же!!! может килокалорий????

Мед другое дело ,а этот рекламу сахара делает

Врет в наглую ,эти отлеты вообше близко не кушали сахар ,сахар эта вред для человека ,он просто обманывает людей и хочет рекламу сахара сделать

Но лучше всего мёд!

Сахар это чистый углевод , молоко использовалось для быстрой доставке углевода к мышцам для более эффективного накопления и восстановления гликогена в них !

После тренировки тянет на сладкое например чай с сахаром. Наш организм умнее он сам подскажет

После трени идёт выброс гормона роста в организм, а углеводы препятствуют этому. Какой нах сахер

Сахар не дает клеткам получить витамины и минералы от полезной пищи. Рак и бактерии питаються сахаром, сладостями. Это все доказано.

Не путать МОЛОКО с белёсой жижей на полках твоего магазина и не путать сахар из сахарной свеклы или сахорного тросника с белыми кристалами яда в упоковке "сахар" ☝️☻☻☻☻☻☻

Вот почему они мало жили! Они пили молоко! Да ещё и с сахаром,это жесть... Молоко нельзя пить после 4 лет, ни в коем случае,оно вызывает образование антител в организме, приводит к заболеваниям простаты и рака молочной железы,это уже доказано.
Про сахар всем и так понятно...
Мёд можно есть мах. 1 ложку в неделю и то,когда работаешь на массу. Когда начинаешь готовится к соревнованиям, уже за 3-4 месяца мёд исключается.

Мёд и молоко а не сахар
Все натуральное

Вау, в гейнере не 3 грамма белка, кстати, а теплое молоко с сахаром тяжело усваивать желудку, д и вообще молоко лучше не пить

Раньше и молоко и сахар был совершенно другой)))

Фруктоза вредна не менее чем сахар. Её относительная "безопасность" староватый миф

Подписка !

Интересная тема "Возрождение генетической памяти детей для мам и пап, бабушек и дедушек, на канале Уфолог Бова.
Здравия и добра.

У кого не усваивается молоко? Напишите в комментариях.
Лично Я всегда любил домашнее молоко, парное!
Помню было мне лет 17, приезжал в деревню к дедушке и бабушке и пил очень много парного молока с хлебом и мёдом. До сих пор мой любимый десерт. У деда была пасека, 20 ульев. Мёд натуральней некуда. Красота...😉