Молоко, сыр и молочная промышленность - доктор Нил Барнард (Neal Barnard)

Респект за работу!!👍❤️

Благодарю❤❤❤❤❤

про углеводы полная хуитень, не ведитесь

Полный шлак)) сахар зло!! А белки ,жиры и углеводы нужны человеку. А молоко ,это первое и единственное питание для детей и о определению не может быть вредным. Лобби сахарное рулит))

Толстеют от углеводов, а не от жира. В этом ролике старая ошибочная информация.

😀😀😀😀😀😀 фу.....

Будьте осторожны!
Даже так называемые безмолочные сыры содержат производные коровьего молока.

Самые ненужные и вредные – это трансжиры, обнаруженные в мясе (даже в постных частях мяса), в сале и молочных продуктах.

Если употребляешь продукты животного происхождения или косвенно вовлечён в смерть и страдания животных, то не называй себя веганом!

Вы спросите, что не так с молоком и молочными продуктами?
Уж эти-то коровы живут хорошо, пасутся в полях.
И никто их не убивает ради молока.
Но сегодня молочных коров большей частью содержат в помещениях, без доступа к пастбищу.
Корова, чтобы у неё было молоко, должна отелиться, поэтому молочных коров заставляют беременеть каждый год.
Телёнка забирают у матери через считанные часы после рождения, чтобы не переводить на него молоко, предназначенное для людей.
Если это бычок, его могут забить немедленно, а могут откармливать на убой.
Связь коровы с телёнком очень сильна, и, когда его отнимают, ей случается звать его по нескольку дней.

а вот нам ваша пица до лампочки а вот красные варёные фасольки мы обожаем кажися

В яйце или стакане молока страданий не меньше, чем в стейке.

В коровьем молоке есть казоморфины — вызывающие привыкание соединения, близкие по действию к морфию.
Телёнка они побуждают оставаться в безопасности рядом с матерью, пить её молоко и расти.
У человека они также вызывают привыкание, поэтому отказаться от молочных продуктов сложно.

Современная молочная индустрия опирается на круглогодичное стойловое содержание.
Это означает, что коров держат в загонах, где они стоят или лежат в собственных испражнениях.

Для крепких костей нам нужен кальций.
Представители молочной индустрии заверяют нас, что коровье молоко является единственным или по крайней мере самым лучшим его источником.
Но оно не является ни единственным, ни самым лучшим.
Многие продукты растительного происхождения очень богаты кальцием: кунжут, подсолнечные семена, соя, миндаль, петрушка, укроп, нут, фундук, чеснок, базилик, пшеничные отруби, фасоль, хурма, овёс, шпинат, фисташки, зелёный лук, ячмень, грецкий орех, горох, чечевица и пекинская капуста.
Кроме того, коровье молоко вовсе не лучший источник кальция.

не лёгкий поворот в моей жизни

Благодарю, автор за информацию, за перевод ❤❤❤❤

Люди должны жить мирно, не воевать и помогать друг другу и не ходить в солдаты.
Простой народ обманывают учёные, попы, генералы.

Если они обожают сыр/яйца/молоко, их первой реакцией будет что-то типа «Ух ты!
А я – вегетарианец, но я никогда бы не смог стать веганом.
Я просто не представляю, как сдюжу без сыра/яиц/молока».
Вполне понятное поведение, особенно если человек знает немного веганов или не очень в теме веганской этики.
Другая категория ово-лакто вегетарианцев может захотеть сделать из тебя фрика.
Как мы уже писали, если они могут убедить себя в том, что ты – радикал и псих, они сумеют компетентно опустить тебя в своих глазах и в последующем твои взгляды тоже.
"Веган-Фрик" Боб и Дженна Торрес

Вот такие фильмы просто необходимо показывать детям в школах и всех учебных заведениях!

Уважаемый Иван Попов,могли бы озвучить перевод доктора Гарта Дэвиса
Я бы вам была очень благодарна

Проведенный в 2015 году метаанализ обнаружил, что высокое потребление молочной продукции (молока, обезжиренного молока и сыра), в отличие от немолочных источников кальция, повышает общий риск рака простаты‹‹19››.

А пачему говорит врач что Мацони сами хороши продукть для желудков.

Я увидела Астра Зенега или мне показалось

Рекомендация диетологов сократить количество холестерина и насыщенных жиров – это, по сути, рекомендация избегать мяса, сливок, сливочного масла и других молочных продуктов за исключением обезжиренных.

Такие продукты, как брокколи, лиственные овощи, бобовые, тофу, соевое молоко, инжир и кунжут содержат очень много кальция; тофу, фасоль, шпинат, инжир, капуста, пшено, цельные зерна, петрушка, финики и патока богаты железом; а бобовые, тофу, соевое молоко, цельные зерна и кунжут дадут все необходимые протеины.

С точки зрения показателей здоровья ожидаемая продолжительность жизни при рождении в Нидерландах составляет 82 года, что на два года больше, чем в среднем по ОЭСР (80 лет). Средняя продолжительность жизни у женщин 83 года, у мужчин 80 лет.
А они без сыра не могут. ,,,_???

Про Кетогенное питание лектор явно не изучал тему.

Для тех, кто сомневается, открою секрет: когда срок годности коровы, играющей роль молочной машины, истекает, её отправляют на бойню.
Экономика.
В мире не существует тихих пастбищ для коров на пенсии.

граждане напихивайте себе в рот варёные мааарковки и вы будете здоровы вот поняли

Как я рада, что ещё 6 лет назад столкнулась с этой темой, слушала тогда все на английском...спасибо за грамотный перевод! Повторение - мать учения))

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД!!!

НЕТ НОВЫХ ВИДЕО ИВАН... ИВАН ПОПОВ МОЛОДЕЦ УМНИЦА

После того, как корову разлучают с первым телёнком, её начинают использовать для доения.
Доение происходит два, иногда три раза в день, в течение 10 месяцев.
После третьего месяца её опять оплодотворят.
Её доят до того времени, пока до рождения телёнка не будет оставаться 6-8 недель, а потом, после его отъёма, опять начинают доить.
Обычно этот интенсивный цикл из беременностей и гиперлактации может продолжаться только около пяти лет, а потом использованную корову отправляют на бойню, чтобы сделать из неё гамбургеры или собачий корм.
П.Сингер "Освобождение животных"

Ваши работы бесценны!

В тот момент, когда коровы перестают приносить достаточно молока или уже не могут забеременеть, они становятся говядиной.
Не стоит также забывать, что производство телятины неотрывно связано с изготовлением молока.
Когда корова рожает самца, фермерам нечего с ним делать, кроме как пустить под нож.

Вот это разбор молочных продуктов! Аж до слёз про коров. Так больно,что люди мнят себя богами и поедают братьев своих меньших. А сыр это беда нашего времени. В молодости терпеть его не могла. И даже не заметила как 60 годам подсела на него. Но уже 5 лет при переходе на вегетарианство свела потребление к минимуму. Хотя не могу совсем отказаться. Мясо не ем и это не проблема, а вот сыр. Действительно наркотик. Буду бороться. Время ещё есть!спасибо доктору за информацию.

Сало полнит? Как так? Сало самый диетичный продукт. Как он может полнить?

Вегетарианство - это диета будущего.
Это столь же верно, как и то, что мясоедение принадлежит прошлому.

парниковый эффект из-за того, что коровы дышат и срут... некуда девать навоз (при том, что бедность американских почв - общеизвестная проблема)... эх, Барнард 🤦‍♂️

Ожирение наступает не только от чрезмерного потребления калорий в виде жира, а часто и в первую очередь из-за избыточного потребления углеводов. Так как именно последние превращаются в гликоген (сахар), который в избыточных количествах на дистанции ведет к инсулинорезистентности, жирной печени и откладыванию жира в теле.
Возможность организма запасать гликоген в мышцах и печени, о которых говорит лектор, крайне мала.
Поэтому не жиры надо сокращать, а углеводы (мучные и хлебобулочные изделия, картофель, рис, макароны, сладости и пр). Смотрите таблицы продуктов с высоким гликемическим и инсулиновым индексами. Они и есть первая причина лишнего веса.

Я очень благодарная Ивану Попову за отличную информацию. Тридцать лет назад я начала практиковать вегетарианство и за это время я не была ни одного раза у врача, хотя мне уже 71 год. Учиться, чтобы не лечиться такой девиз института пенсионеров "Возраст счастья". Желаю всем здоровья. Помните: Нет неизлечимых болезней.

Почти вся сырая курятина, во всех формах, покрыта сальмонеллой.
Когда Вы вынимаете курицу из упаковки, дотрагиваетесь до неё в процессе приготовления, бактерия попадает к Вам на руки, и Вы, вероятнее всего, распространите её практически повсюду, к чему бы ни прикоснулись.
Тесты ясно показали, как подобные, распространённые вокруг, инфекции могут стремительно расти и процветать, образуя огромные колонии бактерий на любых поверхностях.
А если в роли такой поверхности окажутся холодные мясные или молочные продукты, то Вы рискуете очень серьёзно отравиться, возможен даже смертельный исход.

Вся польза от беременности дойной коровы заключается в молоке, и телята в большинстве случаев представляют собой побочный продукт.
Большая часть потомства женского пола идёт в молочное стадо, а вот подавляющее большинство телков просто не нужны.
Они слишком тощие для говядины, молоко производить, разумеется, не могут, и годятся только на телятину.
В бизнесе, основанном на такой явной алчности, есть что-то особенно отталкивающее.

Согласитесь, что вегетарианство - лишь ступень между мясоедством и веганством.
Возможно, существуют веганы, изменившие всё одним махом, но я убеждён, что для большинства вегетарианство - необходимое промежуточное состояние.
Лично я все ещё остаюсь членом Вегетарианского общества для того, чтобы поддерживать связь с этим движением.
Я был восхищён, узнав, что на Всемирной вегетарианской конференции в Эдинбурге подавалось веганское питание, и делегатам не предоставлялся выбор.
Маленькое зёрнышко, которое я посадил 60 лет назад, даёт всходы.
Дональд Уотсон
1910–2005
основатель и председатель первого Веганского общества, общественный деятель, плотник, автор слова "веганство"

Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее.
Лев Толстой дневник 1893г.

Начала смотреть ролик, жуя бутерброд с сыром))