Nhịn Ăn Gián Đoạn Cơ Thể Sẽ Tự Chữa Lành Và Khỏe Mạnh Tự Nhiên | Sadhguru Lồng Tiếng # 31

Chân thành gởi lời xin lỗi đến cả nhà về việc phát âm "Tr" và "Ch" sự vô ý này làm mình cảm thấy rất ái ngại
đến những người ủng hộ và yêu quý kênh Sadhguru Lồng Tiếng. Làm ảnh hưởng đến nội dung.
Video về sau này mình đã khắc phục được lỗi này. Mong cả nhà hoan hỷ bỏ qua và tiếp tục ủng hộ kênh mình nhé!

Hay quá . ❤❤❤

Bạn đã có mặt ở trần gian, mục đích của bạn là tìm kiếm sự sống, để trải nghiệm cuộc sống. Bạn không thể tránh được cái chết, thế thì đừng sợ hãi bất kể một thứ gì Đằng nào chẳng phải chết. Đừng mất tiền mất sức lao động ngu muội. Nhất là mất đi của để dành Hãy để ngủ để dành có ích cho người tình của các bạn❤

Thank you to the editor for sharing this very meaningful article

Rất nhiều người Việt Nam sẽ ngày càng vỡ mộng hơn với nghành Y của chính nước mình từ những viên thuốc,các mũi tiêm...

Co ai cho minh hoi co giam van k ta

Mà thiệt ăn nhiều quá no cam thay làm biếng chẳng muốn lam gì còn an it hay đối ma làm có năng động con an nhiều minh cam thay lam biếng hẳn

Mình thì bây giờ 2h trưa ăn 1cử ăn trái cây này kia 6h tối thì mình nghĩ ăn chỉ uống nước tới 2h hôm qua.. mình chỉ áp dụng theo mình thoi mà k biết có kết quả k hi mà cảm giác 2h ăn tới chiều là k thấy đói nữa

🙏Nam Mô A Di Đà Phật✋
✋Người Biết Thương Yêu Muôn Loài❤😇🌏Ăn Uống Thuần Thực Vật Thuận Theo Tự Nhiên🌳☯🌾🥗🌿Niệm Phật📿Thiền Định🧘‍♂️📿🧘Sống Thiện Lương🌺và Hiểu Rõ Luật Nhân Quả Thiện Ác Báo Ứng❤🖤Sanh👶Lão👴👵Bệnh🏥Tử⚰,Thành Trụ Hoại Không🌏💥,Sinh Diệt Trong Trời Đất✋📿🌳☁🌈🌏là Phúc😇
🌸Hiếu Kính Cha Mẹ
🌸Hòa Ái Mọi Người
🌸Yêu Thương Vạn Vật
🙏Nam Mô Đại Bi Quan Thế Âm Bồ Tát✋
🙏Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật✋😇

Ông nói ko sai. Nhưng có cach khac hay hơn va dê chiu hơn.
Noi chung tùy vân đề va thể trang. Nhân thức của môi người nữa.
E thấy e co nhiều cach cho nhieu thê trang va nhân thức.
Đây la vân đe cua tinh thần ^^ và tinh thần chua bệnh tốt hơn khoa hoc

Mình cũng tin nhịn ăn để chữa lành, tôi đã tuyệt thực được 7 ngày, còn mình đang nhịn ăn gián đoạn, nhưng hiện tại tôi bị bệnh viêm xoang mũi, cảm từ ngày 4 âm lịch, mà đến nay ngày 12 âm lịch, hôm nay tôi phải dùng thuốc, chứ cảm thấy thiên giảm, có dấu hiệu nặng thêm

Cái gì cũng ỗn nhung cau mo dầu là. ( vì ban ko co màu da phù hợp làm toi mất hứng thú nghe tiếp

Thầy ơi.. Trong thời gian 8t :vd ăn từ 12h trưa nhin luôn 8t ko ăn gì hết.. Hay trong thời gian đó mình đc Ăn Vặt ah

Nói chung nhịn ăn gián đoạn nhưng mỗi bữa ăn phải đủ dinh dưỡng mới tốt, chứ nhịn ăn gián đoạn mà ăn khoai lang luộc cả mỳ tôm úp rồi đi đẩy tạ có mà chết chim. Hoặc chỉ thành phần ăn chơi nhảy múa hát ca thôi.

bởi vì con người trước thời xa xưa hiếm khi đc ăn đủ 3 bữa 1 ngày nên cơ thể chúng ta đã học được cách thích ứng với điều đó. Con người ko cần lúc nào cũng phải ăn, nó sẽ là gánh nặng với cơ thể chúng ta nếu mình ăn liên tục ko ngừng nghỉ. Mình theo nhịn ăn gián đoạn được vài tháng rồi, cảm thấy cơ thể nhẹ đi, ngủ ngon hơn (dù ko cần ngủ đủ giấc) và quan trọng là tâm trí minh mẫn hơn. Nhưng các bạn là con gái nên lưu tâm đến chu kỳ của mình khi thực hành nhịn ăn gián đoạn nhé.

🙃👉🙊Thuận theo tự nhiên là OK nha các bạn🍵🍌🐒

Có nghĩa mình chỉ nên ăn 1 bữa chính 1 bữa phụ. Ko nên ăn vặt hay uống các loại trái cây hay bánh trái pk ạ? Và mỗi bữa nên ăn ntn ạ?

Cảm ơn saku ru cảm ơn ngai

Cảm ơn bạn đã chia sẻ video hay và ý nghĩa này cấm ơn bạn cám ơn thầy đã chỉ dạy cho tôi và mọi người hiểu được vấn đề ăn uống như thế nào cho hợp lý để cơ thể được khỏe mạnh xin cám ơn cám ơn cám ơn .....

Ui !!! mình mà nhịn ăn chắc chỉ còn bộ xương khô😅, nếu tốt vậy thì cơ thể sẽ gầy trơ xương 😢

Tran trọng biết ơn.

Thần thức bất diệt nó không cần ăn và ngủ.

Muốn thử quá mà mình bị trào ngược, đau bao tử khi ăn kg đúng cử không biết có phù hợp kg

Tuỳ mỗi cơ thể thôi

Nam mô a di đà phật

Cứ thể là phải nhịn ăn vào những ngày nào

Chỉ ăn đất là sống bình yên

Cài nhạc nền chi vậy ??? Ồn ào quá nhiều, không có ích lợi gì

người đọc này chắc từng lồng tiếng cho các bộ phim ấn độ,rất giống

Mình muốn nghe cách ăn uống của thầy

bản thân mình thấy không nên ăn vào buổi tối vì buổi tối khi ta no đủ sẽ sản sinh ra nhiều dục vọng.

Mấy bạn fasting thì làm từ từ chút cho cơ thể nó theo kịp. Chứ chưa quen đã làm đùng đùng thì cơ thể cho nhập viện lại quay sang bảo không đáng tin.
Cái fasting đã được nghiên cứu nhiều hơn rồi. Không đáng ngại

:)) Doi nguoi co 60 nam thoi, cu an gi minh thich di, chu de roi sau 60 muon an cung khong duoc, tieu duong + cao mau ......

Có cách nào cho het đây bụng khó tiêu cho bà bầu ko ạ . cảm ơn nhiều a

Các bác ơi e hỏi tí Sadhguru ăn chạy hay ăn mặn vậy ạ?

Cứ ăn uống khoa học, đủ chất, chia đều nhiều bữa nhỏ là tốt nhất, hạn chế ăn đồ chiên, ăn nhiều rau xanh hoa quả, là tự nhiên đề kháng cao tốt cho sức khỏe chứ gì, nhịn ăn sai cách coi chừng loét bao tử là xong đời =))

Bất cứ phương pháp nào cũng cần lắng nghe cơ thể,sức khoẻ,thể trạng,hoàn cảnh,công việc để áp dụng cho phù hợp

Tuyệt vời

Thực sự mình áp dụng rất rất có kết quả , từ body tới sức khoẻ và tinh thần . Mình nhịn ăn 16:8 , ăn thoải món mình thích trong tg ăn , k gò ép quá như trước đây, rồi ngắt 16 tiếng liên tục . Chúc cả nhà kiên trì áp dụng thành công

Buổi trưa ăn cơm xong sẽ sinh ra buồn ngủ... mình thì dân tài xế...cho nên ngày mai buổi trưa sẽ ko ăn cơm

từ khi xem về nhịn ăn gián đoạn, mình đã thực sự nhận ra cơ thể của chúng ta là một bộ máy tuyệt vời và cách dễ dàng nhất để nó hoạt động tốt là lắng nghe cơ thể thôi ạ! Giống như việc hãy ăn khi đói và uống khi khát!

Tôi đã bắt đầu ko ăn bữa tối. Từ 14h đến 8h sáng hôm sau mới ăn. Thấy rất tuyệt!

Ít ăn ít bệnh quả đúng ko sai

Biết ơn thầy

Tôi vừa nhai ổ bánh mì vừa xem thầy giảng

Biết ơn kênh đã lồng tiếng rất hay. Mình có thể nghe khi đang làm việc

Con tim mãi mà kg thấy địa chỉ trung tâm tư học của thầy xin thău cho chúng con dịa chỉ a monphaet

Đã có giải Noben nghiên cứu về lợi ích của nhịn ăn gián đoạn, các bạn seach gg sẽ thấy. Tuy nhiên nếu chỉ nhịn khi chưa đủ niềm tin, còn nỗi sợ hãi và chưa tìm hiểu kĩ về nhịn ăn thì có thể gây nguy hiểm cho bản thân. Mn nên tham khảo thêm các tài liệu về nhịn ăn trước (vào trang Thanh lọc rừng gọi)