Джейк Джилленхол. Подготовка к фильму "Левша".

А что со звуком ?в середине пропадает

Денис, смотрю вас часто и много) все нравится... Но
Тот вопрос, с которым сталкиваюсь всегда, когда смотрю рецепты и т д
Куда вы деваете чёртовы желтки🤣?
Я питаюсь один, особо готовить не люблю, но питаться стараюсь правильно) поэтому, обычно я готовлю одно/два блюда на полнедели/неделю)) или например, мясо с подливой или овощами, и только меняю гарнир... Но никак не могу свыкнуть с тем, что желтки фактически надо выбрасывать, тоесть выходит перевод продуктов 😅 поэтому, соответственно ем равное белкам количество желтков)
Скажите, пожалуйста, (в своём ролике, или может коротенький видео-ответ), что вы думаете по поводу такого вот перевода продуктов, куда вы его деваете, что делаете с желтками, может с другими продуктами также
Потому что, признаюсь, есть одни белки наверно жаба давить будет всегда 🤣

хотелось бы рассмотреть рацион Симеона Панды (Simeon Panda)

Денис сделай пожалуйста обзор рациона Вина Дизеля! Думаю людям интересно будет) спасибо.

Почему не добавляем желтки?.. Вызывает недоумение!

Как всегда всё круто. Позитивный выпуск))) Когда смотрю как готовит Денис узнаю себя на кухне))))

сделайти пожалуйста рацион кэм жиганди к фильму нигода не сдавайся

рацион фёдора емельяненко)))

Денис , когда будет выпуск рацион Вин Дизиля ?

Рацион Флойда Мейвезера

подскажите пжлст название фильма с его участием, про копов, давно смотрел, забыл название

Рацион Хайди Клум , период после родов!

Пожалуйста,разьберите рацион, Криштиану Роналду, рацион 4-5 летней давности,когда он был на пике своей формы

Рацион МЭТТЬЮ ФОКСА к фильму "Я Алекс Кросс"

Рацион Чарли Кокса (Charlie Cox) в подготовке к Daredevil :D

Денис, разбери рацион СТРЕЛЫ, (Стивен Амелл), и его подготовку к сериалу
+++ думаю многим будет интересно)

Поддерживаю про Тейлора-Джонсона. Помню отличнейшую статью по нему в украинском издании Mean's Health за июнь 2014 года.

Информации много, но едва ли кто занимался ее сбором в единое и таки грамотно структированное целое. Тем более что уже завтра в отечественный прокат выходят вторые "Мстители", где Аарон играет совсем не последнюю роль Ртути.

Дэн привет. Рацион Грега Плитта он был в восхитительной форме. Его пожалуйста.

народ, кто знает что за упражнение на 9 47?

А может рацион Уэсли Снайпса?:)

Рацион Кэм Жиганды из фильма Никогда не Сдавайся

Бенджамин Маккензи подготовка к сериалу Готэм сделайте обзор пожалуйста .

ден, давай про турчинского ,

Денис, интересно было бы увидеть подготовку и питание Бена Аффлека к будущему фильму Бэтмен против Супермена в 2016.

сначала надо было перец. он более твердый , а помидору много в воке быть и не надо

Денис разбери рацион райана гослинга!!!

рацион райана гослинга!!!

Рецепт котлет:
Грудку перемалываем в фарш
Помидоры, лук репчатый, зелень (на глаз) так же перемалываем в блендере до мелких частиц
Смешиваем, добавляем яйцо (если хочется жиже, можно +1 белок)
Все смешиваем и обжариваем до готовности
По желанию можно обвалять еще не обжаренные котлеты в перемолотой овсянке

Денис, спасибо отличное видео!)
Хотелось бы узнать о рационе и тренировках Деми Мур для подготовки к фильму "Солдат Джейн"

Как всегда КРУТО!)
Прошу ОЧЕНЬ СИЛЬНО рацион двух величайших боксеров. Флойд Мейвезер младший и Мэнни Пакьяо.

Видео о увеличении количества подтягиваний, а из питания коктейли из натуральных продуктов на массу. Очень хочу

Интересно узнать диету Зака Эфрона перед фильмом The Lucky One и перед фильмом That Awkward Moment

Денис, давайте по эмэриканс баскетболистам пройдемся. Думаю, там у всех и рацион и тренировки приблизительно одинаковы, поэтому можно сделать выпуск типа: "Рацион NBA". Спасибо.

Джон сина

Денис, разберите пожалуйста программу питания и тренировок Стивена Амелла (сериал "Стрела")

Денис, пожалуйста упоминай сколько по времени актеры тратят времени на набор формы (набор массы, похудение и т.д.).

Денис, разбери рацион СТРЕЛЫ, (Стивен Амелл), и его подготовку к сериалу.

Денис , здравствуйте. Сделайте пожалуйста обзор тренировок и питания Геннадия Головкина

Сделайте пожалуйста обзор рациона Сивена Амела (Stephen Amell), сыгравшего главную роль в сериале Стрела. Так же было бы интересно узнать о его тренировках, уж больно он выкачан и динамичен в сериале.

Денис,всё бы шикарно,но выпуски бы почаще выходили)Разбери пожалуйста рацион баскетболистов,типа Nate Robinson ,Dwight Howard,Serge Ibaka,Michael Jordan и ты говорил ,что будешь разбирать тренировки спортсменов,в выпуске с рационом Леброн Джеймса

Денис, разбери рацион такого человека,как Терри Крюс. Очень позитивная и достаточно знакомая всем личность) ТЕРРИ КРЮС!.....Ну и в догонку! Рецепт! Для меня вкусно)Творожно-фруктовое суфле(1 порция)Итак, нам понадобится: 
1 пачка творога обезжир. (250гр) 
1 яйцо +1 белок 
2 ст. л. сахара 
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус) 
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь.. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле сильно поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово! 
Это очень вкусно!

Рацион Бена Аффлека к фильму Бэтмен против Супермена

Был бы рад услышать про - Roy Jones Jr. (Рой Джонс младший)

Рацион Майкла Джея уайта может разберете

Джейк просто лучший! Джаред, Джейк, Кристиан -  настоящие трудяги

грега плитта

Рецепт коктейля из творога, фруктов и овсянки для канала Дениса, и всем кому интересно:
250 грамм нежирного творога
100 грамм овсянки
1 банан или другие фрукты (курага, изюм), либо можно заменить йогуртом, так же можно немного добавить мед!
100 мл молока
Все закинуть в блендер, влить молоко, в последнюю очередь добавить воды до отметки 1000 мл.
Крошим в блендере.

Получается приблизительно 40 белков, 70-80 углеводов,16-18 жиров
Отличный вариант на завтрак, у меня получается на две порции!

Спасибо, тренируюсь, питаюсь!
Спасибо, Денис)

Рацион Грега Плитта ! ! !

Я давно смотрю ваши видео и давно заметил, вы левша?