Отжимания от пола- безопасное упражнение при Болезни Бехтерева, проблемах с позвоночником, суставами

В этом ролике Мастер спорта и чемпион Украины по пауэрлифтингу, фитнестренер Олег Федорчук Кареглазый, болеющий Болезнью Бехтерева, расскажет как эффективно прокачать свое тело таким простым, но в то же время очень эффективным упражнением- отжиманиями от пола разными способами!Красивое тело- это реальность, вопреки любым болезням!

Тэги:

#фитнес #бодибилдинг #отжимания #красивое_тело #тренировка #зарядка #воркаут #дома #качалка #спорт #зож #мышцы #сила #программа_тренировок #качки #грудь

Скачать видео