SENAM AEROBIK LANSIA BAKAR LEMAK DAN KALORI

Mantap Pak Bagus..klo ada senam utk usia 50thn ke ats, sy usia 52 tp saya ikut senam pak bagus sejak thn 2015..dah lama truss smangat smpe skrg pagi dan sore aku ikuti...BB sya stabil dan pasti lincah dong..😂😂😂

Mantaf.bngt.fokonya👍👍💪💪💖💖

Good.good.good👍👍💪💪💪

Mantaap bodyvit

Bismillahirrahmanirrahim hari pertama smg bisa berlanjut...

Terimakasih mas bagus saya selalu ikutin sore badan terasa ringan , keringat byk tetap semangat

Salam sehat, bunda erma plg.

Mantap.......ringan dan bermanfaat .......thanks 🙏

Pemula, gobyosss

Mas, terimakasih , sangat menyenangkan.

Terima kasih pak bagus saya 45th sejak ikutan senam rutin badan saya yg tadinya kaku pegel" alhamdulillah kini ringan

Terima kasih pak bagus saya 45th sejak ikutan senam rutin badan saya yg tadinya kaku pegel" alhamdulillah kini ringan

Terima kasih pak bagus saya 45th sejak ikutan senam rutin badan saya yg tadinya kaku pegel" alhamdulillah kini ringan

Wah senang sekali ikutin gerakan mas bagus , sehat ceria hersa bodyfit 🤩

Kren bgt..semangat terus Bu💪💪💪

mudah di ikuti keren

asiiik banget

Umur 60 apa bisa ikut senam ini mohon dijawab kalo ada yg tahu

Terima Mas Bagus sangat bermanfaat bagi kesehatan saya, semoga Mas Bagus sehat selalu

Alhamdulillah saya bisa ikutan senam di rumah walau usia saya sdh 63 thn

Terimakasih ya pak jadi ... Mantap betul. 👍🏻👍🏻

Terimakasih walau usia 60 th, enak mengikuti gerakan cukup utk usia saya... siip

Pak bagus,klo mau ikut snm lgsg kmn yh almatnya

Trima Kasih Pak, Sdh Satu Tahun Ini Saya Ikut Senamnya Pa Agus di Body Fit Ini Luar Biasa Hasinya, Lutut Sering Sakit, Leher Tegang,Persendian Terasa Nyilu, kesemutan Sdh Bisa Teratasi, Badan Tamba Ringan.Skali Lagi Trima Kasih Atas Gerakan2 Pa Agus Yg Luar Biasa Ini, Saya Dari KEI - Maluku Tenggara MALUKU.

Terimakasih pak ,sy ini orangnya jarang bahkan ngak pernah olahraga, sy mau rajin senam dg usia sy yg sudah 54 jln, sy ingin sehat dan berat badan turun, sy mau tanya pak, apakah senam ini dilakukan sehari sekali sj ,kl sore pa malam ngak papa

Trims pak bagus , tensi saya sdh normal.

Mantap Pk Bagus senam nya bisa saya ikuti.

Mantap PK Bagus seminggu 3x sy ikut senam PK bagus dr thn 2018 usia sy 52 th tp Alhamdulillah sy ngikutin senam aerobik PK masih kuat dan energik badan lumayan agak ringan berat bdn sy 65 TB 160 ,,,salam sehat 💪 jangan lupa bersyukur 🙏

keren dan mantab....tetap semangat

Salam sehat saya trs ikuti gerakan yg ini

Mantap pak, saya suka usia saya 52 , saya mengikuti senam bapak

Mksh Pak Bagus,setelah ikut senam ini selama seminggu ini...lengan kiri saya yg awalnya agak susah di angkat jadi agak ringan. Ada Gak Ya senam untuk usia 57 dan punya sakit asam lambung

Mantap pak bagus saya ikuti senamnya di rumah usia saya 62

Saya usia 48 taun pingin senam mager banget lihat senam yg ini allhamdulilah keringat sampai belepotan makasih mas bagus

Mantappp gokil ....baru pemanasan udah gak sangup ngoszan saya ..
Bb 140
Tb 175
Umur 29
Kalh saya saya ibu* 50
Ayok diri ku semangat sehat bonus nya langsing gesit lincah bahagia

semangat trus biar sudah Lansia tetap bugar

Seeep mas aku 64 tapi aku senang dan mampu mengikuti ,mantap

Mantap..sy tiap pagi ikutin trs senamny..pingin bakar lemak perut😅😅😅

Mantap

Mantap mas Bagus..
Ngeagobyoz nih..
Ngucur kringetnya..

Mantap pak Bagus...sudah support ibu ibu...💪💪👍🙏

Mantap dan semangat selalu buat ibu ibu moga sbugar sehat semua..🙏

Terimakasih pak bagus, saya ibu 52th, baru mulai senam ini karna saya kerja nya dr pagi sampe jam 4 sore kapan bagus nya melalukan senam ini supaya maksimal

Trimakasih bos, saya ibu 53thn, br sembuh dari syaraf kejepit, senang dpt gerakan senam ini, betul2 gobyos, pengen terus ikut senam ini

Atau Krn badan ku berat

Sy coba pke senam ini tiap hari biasanya detik terakhir sakit dadaku

Hidup body fitt 👍👍👍

Muantap gerakan nya.alkhsmdulillah..utk mengikuti msh kuat.usia 60 th.

Mantap.aku usia 60 th. Alkhamdulilah kuat utk mengikuti senam lsnsia ini.