Гоблин - Как правильно отдыхать, что бы плодотворно работать

Почему не упомянул сталин9000 перед сном?)

Ну ... с некоторцми моментами можно помпорить. В некоторых моментах недосказанность. Некоторые моменты (серьёзные довольно) упущены.
А так всё правильно, мистер очевидность.😊

Секрет в том что всю работу по дому выполняет его жена, тогда да можно придти , откинуть тапки и упасть спать, он об этом кстати сам говорил как то единожды.
А в коментах все строчат - вот какой молодец мужчина - всё успевает и не перенапрягается!

Все эти советы прекрасны и эффективны, но ни коим образом не касается молодых многодетных родителей 😢

Спасибо !!!

Странный ответ, человек пишет, что он много работает, и тут совет часик фк позанимайся, спи что бы сам проснулся, а если он 12 часов работает, полтора часа дорога туда обратно, плюс пол часа в магазин итого 14 часов, осталось 8, часик фк позанимался, душ покушал, а еще приготовить надо итого 6 часов осталось, как там без будильника проснуться, не очень понятно

организм ) эт как чупачус.) палочтка с

Честный, умный, классный мужчина,здоровья вам и продолжать делать то,что приносит вам деньги и радость😊

Мне 40+ и пульс 57, чтобы разогреться хотя бы надо 7 км в хорошем темпе проехать на велосипеде, всё могу, всё получается, но блин ничего в голове не держится((((

Просто спикер хотел сказать, что всё своё время он тратит на себя поэтому такого вопроса не возникает.

минимум бухла еще можно добавить, ибо изрядно выпив в пятницу/субботу, последующий день насмарку, и отдыхом это сложно уже назвать, еще больше устаешь...

Это какая-то болезнь новая: писать "что бы" всегда и везде раздельно?) я понимаю, что есть чатики, личное общение... Но вы, блин, на многотысячную аудиторию работаете и не знаете чем отличается "чтобы" от "что бы"?

Высыпаться нужно, и будет вам счастье.

Даааа... Дмитрий Юрьич... Работа опером тебе точно пошла во вред. Ты и свой собственный организм называешь "туловище, ты..." Печальная история. Искренне желаю осознать, проснуться и начать все здоровое в себе заново. С уважением 🙂

Где здоровья столько вязать на такую физкультуру.

В названии ролика - "чтобы" - слитно!

Касательно сна есть интересный нюанс, уверен каждый подмечал - просыпаешься первый раз бодрячком, если решишь еще поваляться и уснёшь и приснится сон какой-нибудь, то как правило уже просыпаешься как убитый, побитый, вагончик разгрузил).

Минус пиво, никотин! И когда начинаешь груснячить, думай о хорошем!

если ты обычный пролетарий, живешь на государственную получку, нет наследства и окружен семьей, тогда отдохнешь в гробу

как правильно покакать? снимите полуторачасовой ролик

Времени на сон каждый день 4-5 часов вот и высыпайся

Базу выдаёте, Дмитрий Юрьевич! Пару месяцев назад начал ходить пешком на работу. Едрить, я даже не ожидал, что в организме заложено столько сил, ведь на работу я теперь прихожу "заряженным".

Гоблинчик меньше смотри Соловьева. А то удар хватит. 😂

Зря вы так, автор делится лучшими практиками. Достаточно его уважать и любить, по возможности.

Друг Морфей на много лучше чем Дионис. Но Афродита лучше.

Скажите пожалуйста, куда задавать вопросы.

"Чтобы"! Учите русский!

Четкий график - этого не понимают современные капиталистические работодатели

У меня и без физкультуры пульс скачет в спокойном режиме

Нафиг так жить.

Дисциплина и чёткий график работы. Восемь часов работы и домой. Срочно, не срочно - наплевать. И сон тоже вовремя.

Блять, как бы мы хорошо не относились к Юричу, но он никогда не скажет вам правды про свой быт и досуг и правильно сделает! Нахер вы его об этом спрашиваете?

За советы — спасибо, за "что бы" — расстрел

Отличные советы кому нужно и особенно молодёжи ,многих вам лет

Чёткий режим дня - и в приёме пищи, в сне, в работе и спорте - творит чудеса.

Спасибо!

Всегда 8 часов сплю
Сам встаю
И всё похую

Работать, чтобы отдыхать или отдыхать, чтобы работать? Вот в чём вопрос... Риторический...

Золотые слова!

Как бухнуть с Дементием,

По превью видео видно, будто Дмитрий Юрьевич мягко намекает, что отыдахть вообще "нихрена" не надо. Ну, в общем, по нему это видно :)

У меня один выходной((😢

"чтОБы плодотворно работать", надо стараться писать правильно, а в остальном - большое спасибо!

Не понимаю откуда у людей силы. Детей заводят. Работают по 12 часов в день, каждый день. У меня такого нет. Я вчтаю в 11 делаю что хочу на работе и домой. Вче остальные бытовые вещи типа ремонтов, одежды и т.п. раздражают. Езжу на природу ятобы не проводить время в потреблядском ммре

+537 Благодарим за ценные советы!

Дай бог здоровья ДимЮрич

Базироввнный Дмитрий Юрьевич 💪

есть перед сном вредно, качество сна становится хуже

я вот не веду здоровый образ жизни.я курю и пью водку.это плохо.кто хочет долго жить-рекомендую бег трусцой или бодрым шагом в лесу.и упражнения на гибкость.двуглавые мышцы бедра-второе сердце.они кровь гонят по сосудам...