Как подобрать рабочий вес? // Нюансы и правила

Как подобрать рабочий вес? // Нюансы и правила

IRON & WATER

2 года назад

4,959 Просмотров
Ссылки и html тэги не поддерживаются

Комментарии:

@user-td7dn8dn6k
@user-td7dn8dn6k - 13.10.2023 21:21

Масса будет рости что от 5 повторов что от 15

Ответить
@user-td7dn8dn6k
@user-td7dn8dn6k - 13.10.2023 21:20

Большего бреда я давно не слышал, повторения намассу,на силу или выносливость

Ответить
@user-ro9ut5ur6w
@user-ro9ut5ur6w - 16.04.2023 20:02

Спасибо! Кратко и доступно! 😁

Ответить
@angolalex3304
@angolalex3304 - 07.12.2021 01:13

Только со временем понимаешь, что больше не значит лучше ..🤷‍♂️ ( особенно, когда мужик в ролике приседает 🤦‍♂️)

Ответить
@slavyanfit8021
@slavyanfit8021 - 06.12.2021 23:27

Спасибо 👍👍👍👍👍

Ответить
Сейчас смотрят
Как подобрать рабочий вес? // Нюансы и правила 3:26
Как подобрать рабочий вес? // Нюансы и правила IRON & WATER
All Time Low (Remix) (Clean Version) 4:54
All Time Low (Remix) (Clean Version) John "The Ragin Cajun" Jones - Topic
Super 70 80 90 Remix 54:58
Super 70 80 90 Remix MIXXANDO
ДАНИК НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ ПО САМОКАТУ | RS Days 33:05
ДАНИК НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ ПО САМОКАТУ | RS Days Ride Scooter Shop
Otak Pembunuhan Ayah-Anak Terjerat Utang Rp 10 Miliar 1:31
Otak Pembunuhan Ayah-Anak Terjerat Utang Rp 10 Miliar KOMPASTV
Paladin Class Hall Campaign (Complete + Mount) | World of Warcraft Legion Class Order Hall Campaign 6:17:40
Paladin Class Hall Campaign (Complete + Mount) | World of Warcraft Legion Class Order Hall Campaign Ninja Kuma
ALL OPERATORS IN BLACK OPS COLD WAR + HOW TO UNLOCK THEM! (COLD WAR FINISHER MOVE) COLD WAR 4:10
ALL OPERATORS IN BLACK OPS COLD WAR + HOW TO UNLOCK THEM! (COLD WAR FINISHER MOVE) COLD WAR Gibbles
TSHIRE~INTENSIVE MONDAY WORSHIP | ECG TRIBE OF JUDAH 19:47
TSHIRE~INTENSIVE MONDAY WORSHIP | ECG TRIBE OF JUDAH ECG WORSHIP SONGS, TRIBE OF JUDAH
John Tschohl speaking at DHL 2:19
John Tschohl speaking at DHL John Tschohl
#gluteo cavo basso #bodybuilding #fitness #wellness #lifestyle #Buttocks to the lower hollow gym 0:30
#gluteo cavo basso #bodybuilding #fitness #wellness #lifestyle #Buttocks to the lower hollow gym Aldo La ferla
Together BNB Gameplay (PC Game) 14:05
Together BNB Gameplay (PC Game) AllGamesWorldHd
CONFIGURACIÓN PERFECTA para FREEFIRE | HOT GIRLS PRANKING ENEMIES | RUBYPEN GAMING 6:41
CONFIGURACIÓN PERFECTA para FREEFIRE | HOT GIRLS PRANKING ENEMIES | RUBYPEN GAMING Rubypen Gaming