ПОСЛЕ АБЬЮЗА: Как начать жить заново? / Как справиться с обидой и злостью на бывшего?

Вероника, доброго дня Вам. Из одних таких отношений плавно перешла в другие, более жёсткие. Человек успешен. Старше меня на 13 лет. Были вместе порядка восьми лет, периодически уходила, возвращалась. Думала как буду жить одна без средств и плюс дуратская привязанность. Унижал физически, морально, материально. Сейчас опять ушла. Молча, без предупреждения. Есть своё жильё. Сижу почти месяц на опе ничего не хочется, даже дома порядок не навожу. Зависаю в его сетях. Денег нет,живу в кредит. Есть сын( живёт с отцом) взрослый, мама. Ничего не радует. Боюсь крыша бы не поехала.

Хочу и буду жить, а не выживать в этих эмоционально-нестабильных недоотношениях. Спасибо. Мне хватило.❤

Да ваще плевать на эти отношения, бесят только долги после его смерти и там еще разные косяки, которые всплывают потихоньку намою голову))

Сейчас счастлива в своих первых отношениях. Человек близкий душой и интересами, сейчас назову его первой любовью. Однако, до него я считала, что моя первая любовь - парень, который много лет не отвечал мне взаимностью. Да, у меня не было отношений, однако двое держали меня на эмоциональных качелях и продолжают это делать. Второй человечек до сих пор влияет на мое состояние, ведь он в кругу моего общения, в общей компании мы.
Я стараюсь пропускать негативные моменты (разговоры с ним не помогают) игнорирую его, однако до сих пор люблю поныть о своей невзаимщине тому, кто меня любит. Знаю, ему неприятно, но до сих пор у меня не проходит злость на обидчиков

Вероника, Ваша футболка ЗБС! Выхожу из рабства с абьюзером тоже в новой футболке: "Удача выбирает смелых!" Девчонки, купите себе "форму для выхода из.."

Здравствуйте футболка класс . Спасибо вам за вашу помощь , всегда слушаю вас . Стараюсь делать как вы советовали .

если не с мужем, уеду сама Самостоятельно, Мне все равно, Одной Даже Лучше, Спокойней. Может рожу в другой стране,и все, и больше мне никто не нужен, Здоровье Дороже, чем с этими, проститутками. Не хочу быть ни с кем, НЕ-хо-чу.

здесь в рф все абъюзеры и уроды, ничего приличного и хорошего здесь нет. Выход - уехать Навсегда отсюда, чем дальше, тем Лучше. Здесь одна грязь и невралгия, у меня уже мигрени сильные, надоело хождение по врачам, здесь Задушат рф-фашисты. Задушат.

А если нет ненависти, а осталась нежность и боль? Но могу не продолжать такие отношения. Светлая грусть. Как печаль о себе, нежность к себе, любовь к своим чувствам тогда, которые немного перетекают на абьюзера, как источник.

Вероника спасибо Вам за то что вы это все даёте

Что такое синдром куриного глаза?

А есть бесплатные психологи для жертв семейного насилия ?

Как исцелиться?если нет денег ни на психотерапевта,нет ни денег,ни здоровья,ни работы.Просто хочется умереть человек довел меня....что у меня в голове только суицид....тиран манипулятор,невозможно жить,развелся до этого мучал так свою жену а теперь очередь дошла и до меня....просто ужас!!!!!я разбитая и никакая заблокировала везде предупредила родных и близких...если убью себя будет на его совести.антидепресаннты пью результата пока не вижу.😢.но этот гад испортил мою жизнь.отнял все мое здоровье.заблокировала пусть исчезнет из моей жизни.

✌️ 😻 ✌️ ❤️

Это. Просто. Гениально.

Иногда начинается ломка,от не хватки его

Уже никак не надо...

Если хочется пустить шептунка.

А у меня мать психопатка нарциссическая. С детства я была для неё как игрушка для битья и самоутверждения, физические побои спонтанные, ежедневно, все виды психологического насилия, как только 18 лет исполнилось я зимой в свой день рождения без денег вообще без ничего собрала вещи и ушла в никуда, мне девочки с учёбы комнату сняли в общаге оплатили, потом за мной приехала бабушка. Я полгода лежала никакая, смотрела в потолок и переживала все прелести ПТСР, как будто после Афгана, все психологи смеялись и говорили что то просто возраст у меня подростковый такой, гормоны))) У меня не было ни друзей никого так как моя жизнь не принадлежала мне, а ей, и она меня запирала в квартире без еды чтобы я ни с кем не общалась, а все её подруги восхищались какая она супермама, а меня бы прибили. Мне снились кошмары как она меня преследует и убивает, года 2 я отходила, но за это время я встретила парня который меня полюбил и с ним я начала жить, но со временем и с его стороны пошёл абьюз, но не физический а эмоциональный. Пару недель назад он меня бросил со словами что не любит больше... Теперь я боюсь мужчин и отношений в принципе) А Вероника ощущения после описывает верно, но жизнь продолжается и всё проходит

Спасибо, Вероника. Стараюсь не вспоминать вообще. Узнала, что мозг переживает воспоминания также как реальность. А зачем мне это?

Я написала заявление в полицию.на развод пока нет. Но как Я ненавижу его, это капец!

Спасибо за это видео

После абъюзивных отношений трудно было реабилитироваться . Когда наконец приходишь к осознанию , что так больше продолжаться не может , что от этих ежедневных качелей ты теряешь свои нервные клетки и вот наконец берёшь всю волю в кулах и выбираешь наконец себя и свою счастливую жизнь , очень важно как раз таки не соскользнуть опять к предыдущему опыту из-за одиночества . Хорошо, когда находится человек , который протягивает тебе руку уже к концу предыдущих отношений или он появляется сразу после того, как вы оказались вне отношений . Так легче все травмы пережить , возможно простить и наконец забыть этого человека . Но когда остаёшься одна и рядом никого нет , очень сложно держаться на плаву и не вспоминать. Самое страшное , когда на фоне одиночества ты начинаешь искать оправдания человеку , который морально тебя угнетал , даёшь ему каждый раз даёшь очередной шанс , лишь бы не быть одной . Это самое страшные реалии после того , когда ты сделал шаг к тому, чтобы спасти себя , но из-за эмоциональной , возможно и физиологической привязанности , ты не в силах до конца отвязаться , жить спокойно , без тревоги , в удовольствие .

а у меня нет злости на абьюзера, хоть и расстались чуть меньше недели назад. на больных не обижаются, сама дура) мне просто по-человечески его жалко. в нем как будто две личности было. я поняла ,что на самам деле он так хочет быть любимым и любить и он умеет, но благодаря детской травме он такой как есть. жалко его,что никто его не полюбит, он не найдет своего счастья, любые отношения будут обречены на провал рано или поздно. а если и найдется та, кто его вытерпит, то они так и будут друг другу "насиловать " мозг. . очень грустно,что из своих долгожданных детей ,из который можно вылепить что угодно как из пластилина, родители сделали именно это.....как жаль как жаль

Вероника вот твой я бы с удовольствием наказала но я уже писала кучу заявление и мне говорили участковые что ну важен сильный побои что вам снимать в вроде как знаете если шея Не свернули то как ты сами разберитесь ты что Чак забрал мои ключи , участковый даже Не удосужилась ему позвонить! Аы можете поднять темы работы в местных участковых в плане насилие в семье?! потому что им абсолютно без разницы нет а Не скрывают пока что-то Не случится либо смерть либо травма ничего Не предпринимают человек ходит спокойно на свободе с моими ключами

Приимущество ЗАЩИТА! Сценарий не переписать. Это всю жизнь нужно по новому переписать, чтобы вновь стать такой доверчивой и наивной. Даже мужики коучи и те признают, что мужики в большинстве все твари.....пусть я буду по вашим словам обидчивой и жить дальше в обиде в детской позиции, но зато в лёгкости! И кто там кого накажет...не смешите ...они слишком изворотливы и лживы ...зароешься в судемных тяжбах а ИХ ЭТО ТАК ЖЕ БУДЕТ ПОДПИТЫВАТЬ и тем самым "отношения" будут продолжаться в др локации, в суде ему на радость🤡🤡🤡

Я отпустила по совету моих родных и близких, хотя могла посадить, несколько раз мне предоставлялась такая возможность.

Интересно, а какое наказание для скрытого , который физически ничего не делает, он в своей депрессии тихий, ничтожный, с появлением нового объекта моментально стал грандиозным, быстренько попытался обесценить и убежал наслаждаться своей разделенной фантазией (больной и несчастной) "спасать" пошёл....
И как тут обезвредить, наказать? Если только метку поставить 🤔

Я тебе нужин ты щастья хочиш.

Вероника, расскажите ещё пожалуйста, как помочь ребёнку, если какое-то время он жил в семье с абьюзером и наблюдал все эти ссоры, оскорбления, побои, плач своей мамы после этого?
Ребёнку 2,5 года? Нужна ли помощь психолога либо какие-то объяснения от мамы?
Как вообще не воспитать жертву или абьюзера?

Блин ...вот как и от куда вы это все знаете?Видь все прада...

Другие отношения, курорт, работа хорошая

А если у меня нет сил его засадить?

Забитый х...й - залог успеха! Ахах, убеждаюсь в этом в очередной раз) Полезная книга на эту тему: "Женщины, которые слишком сильно любят" Робин Норвуд

Не пьет, не бьёт, зато мозги @бет... 🤕

При абьюзе ни в коем случае нельзя оставаться одной, нужно всех оповещать и бить тревогу. Буквально вчера поступили угрозы от родни мужа, я сняла видео, выложила и это помогло! Хотя мне сказал брат мкжа "ну отсижу срок, а дальше знаешь что будет" Подключились люди и мне принесли извинения. Но ощущения, будто искупали в говне, хорошо что муж и друзья поддержали. Ощущение незавершённой ситуации

Как правило, ещё тошнее от таких рекомендаций "доброжелателей": это все потому, что ты недостаточно уверенная в себе/недостаточно любишь себя и т.д. Особенно это увлекались педагоги, которые пособничали в Пензе прослушке моего телефона и психотеррору с участием "мусорных" машин. Тут уже стадные инстинкты, вот и добейся правды. И в других странах и городах находил пособников. Никто из женщин не стремится к таким отношениям, с возрастом мы знаем себе цену. Но некоторые люди рождаются с преобладанием чувства страха, наверное, и маньяки это чувствуют, как и ответственных, но чем-то надломленных женщин. ..

А если мне кажется что меня понесёт опять в отношения именно с абьюзером ,я как будто только к ним желание испытываю ,но не хочу опять с жопы себя вытягивать и короче три года одна

Ставлю лайк за то что не было в ролике кривлянья и передразнивания

Жила-была моль в квартире и ела она себе потихонечку хозяйскую норковую шубу. Никто на неё не обращал внимания моль как моль, ничего особенного. Но в один прекрасный день моль пошла на тренинг личностного роста Вероники Степановой и поверила в себя. Она доела эту уже норковую шубу, чтобы не оставлять незаконченные дела на следующий год и принялась есть хозяйскую кошку. В квартире стало происходить невероятное:сначала исчезла норковая шуба целиком, пушистик превратился в свикса, но... Моль решила закрепить успех и проела плешь хозяину квартиры, а эта плешь была любимая плешь хозяйки и она погналась за ней, но безуспешно, так как моль на то и моль, что невидимая,но моль не останавливалась на достигнутом и стала конкурировать с хозяйкой. Хозяйка тоже посещала тренинг, впрочем моль на ней так и добиралась до Вероники. Хозяйка стала думать, как моль,восоко её ценить, даже дала ей имя-королева Анна, сама превратилась в моль и ночью, когда моль стала жрать хозяина плешь, её постигло неизбежное- потная ладошка "замочила" её. Мораль проста:от судьбы не уйдёшь!
P. S. Какова же судьба хозяина спросите вы....
Он решил избавиться от плеши, чтобы не создавать сам себе проблем... Это ему сказала Вероника, когда его привела к ней жена,чтобы лечить заикание.

Как отпустить бывшую?мне нужна та которая меня будет любить и ценить

А если ненависти и злости нет совсем?

Футболка супер. Я уже умерла от зависти.

Вероника, дрбрый день! Вы супер психолг! Спасибо большое!

Узколобая женщина. Насильников только выборочно видит.

Вероника, снимите пожалуйста видео про страх идти в больницу, чтоб не узнать диагноз. Когда людя закрывают глаза на болезнь, потому что боятся услышать смертельный диагноз и живут с болями в почках, с кистой и т д. много лет, делая вид, что ничего не произошло. Ещё очень интересно, когда это при любой боли, даже маленькой. Немного закололо в боку, сразу страх смерти и т д.

Вероника права. После 5 лет отношений с нарциссом, через 2 месяца встретила свою любовь! Постепенно исчезли все плохие воспоминания и стало искренне жаль человека. Ведь это действительно болезнь.

Вероника доказывает с каждым видео, что лекции бывают интересными. Вы как актриса!

Как быть если гей или лезби пара и один из партнеров абюзер ?