Гипноз от бессонницы Поможет уснуть! Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна

Я в восторге! Благодарю Вас, Елена! Сколько слушаю, засыпаю в течении 5 минут! До конца записи ещё не дослушал! Какой волшебный голос!

на 0.75 скорость поставил,стало приятно слушать,а то тараторит как с пулемёта,обрывисто,резко🤷🏼‍♂️

Не работает!😢

Может я неправильная,но ничего у меня не получается,ни с голосом,ни без голоса,ни медитации, вообщем тяжко!Спать хочется,а не можется!

Меня пугает стук . Не смогла

СЧАСТЬЕ ТОЛЬКО В ЗДОРОВЬЕ!!!

Уже наверно писал тут комментарий , на напишу ещё раз . Давно мучает проблема с засыпанием , до врача наверное никогда не дойду . Испробовал много советов , переслушал много медитаций и ничего не работало . Но с этой медитацией я засыпал хорошо , во время самой медитации не засыпал , но когда она заканчивалась мне хватало 10 минут и я сплю . Наверно пол года не слушал , так как засыпал более менее нормально . И вот вчера опять лежал три часа без сна , потом включил медитацию и тут же уснул . Спасибо большое❤

Начал засыпать, проснулась жена, толкнула со словами "Ты это с кем там разговариваешь?" Спасибо, теперь у нас у обоих бессонница

Не помогло😢

Капец,зачем этот стук,у меня чесотка началась от раздражения на этот звук.Зачем!!!!😢

Я быстрее засыпаю....читая комментарии 😅

Вообще не помогает заснуть

Страдаю бессонницей много лет.Помогает счёт в обратном порядке,но бывает что и это не действует,ну тогда уж пол таблетки,под утро уже.Утром просыпаюсь без будильника.Днём не мучает недосып.Это нормально?У нас врач просто выписывает таблетки.Попробую ваш гипноз сегодня.

Голос изумительный! Слушаю все Ваши «гипнозы». Но впервые от «стука» на заднем фоне, разболелась голова , как будто кто-то долбит голову!

У меня одной голова заболела от стука?

Честно говоря мне не очень пытвлась пыталась раслабиться то голос отвлекает то этот стук ритм постоянно. Мысли туда сюда аобщем нормально не раслабилась

Что-то очень страшно стало слушать гипноз. Это безопасно? Я никогда его просто не использовала. Прям не знаю, почему, но я очень сильно испугалась того, что это гипноз

Засыпаю всегда с этим гипнозом, порой кажется что нет, сегодня не подействует, прослушав до половины и больше...((( но всегда в итоге просыпаешься утром с наушником в ухе и с оконченным гипнозом на телефоне!!!!
Благодарю вас , Елена❤❤❤❤❤

Не помогает я наоборот сосредоточился и слушаю

Мне страшно стало, выключил, дальше мучаюсь

Доброе время суток, Елена не могу найти ещё одну медитацию для сна от тревожных мыслей

Не могу уснуть, мешает храп. Это что то из ряда вон

У меня одной тревога от постукивания ?

Только мне постукивание наизаднем плане вызвало бешенную тахикардию?😢😢😢

Прослушал два раза не действует

Меня неиберет гипноз

в последнее время проблемы со сном - днем вырубаюсь, а потом не могу сомкнуть глаз до 4-х утра.
спасибо Вам большое за этот видеоролик! лишь единожды дослушала до конца, в остальных случаях засыпала ближе к середине😅

Спасибо большое❤

я в 10 обеда ложусь спать, не могу раньше

Лена ваш голос успокаивает, но этот стук отталкивает,живу в часном доме и прислушиваюсь как -будто мыши грызут или ежик бегает.😥👀

Недавно мне диагностировали тревожно депрессивное расстройство средней тяжести. Работаю с психологом и принимаю антидеприсантв,и все вроде лучше но со сном просто какая то огромная проблема. То сплю по 17 часов в сутки. Хотя стараюсь ложиться во время. То перед сном чувствую что хочу спать, ложками в кровать и не хочу спать. И все. Лежу так до часу ночи и ваши видео очень помогают . Посоветуйте пожалуйста может у вас есть ещё сеансы для сна? Или что то что может мне помочь уснуть. Этот единственный который я нашла, и единственное что мне помогает

А я так и не заснула(((

Меня одного закинуло в транс на 55 минуте ? И начало трясти ?? Я перепугался, мне понадобилось 2 минуты что бы проснутся

Большое спасибо

Да не берёт меня ничего 😢😢😢

Я устала очень крепко, проснувшись, чувствую себя бодро, спасибо большое за это видео, очень благодарна)

Вчера первый раз случайно попал на данную трансляцию , так как искал похожие ссылки , решил на ночь послушать , так как последние 3 года стали возникать проблемы со сном , пробовал снотворное причём разные .
Вчера слушал данный сеанс , уснул где-то минут через 40 , но сам выключил трансляцию, так как понимал что ещё чуть чуть и проволюсь в сон , вышел из этого состояния , как и сказала Елена посчитав до 5 .
Убрал наушники и телефон и практически сразу уснул .
На утро не мог проснуться, проспал где-то 9 часов, возможно ещё из-за того что всегда сплю мало по 5 часов в сутки .
На утро состояние как после приёма снотворного , впечатление что ещё мозг плавает , но организм за ночь отдохнул и я очень рад что впервые так поспал .
Буду дальше на ночь пробовать эти сеансы .
Хочу заметить , очень приятный женский голос ,который излучает спокойствие, равновесие , мужской голос так не работает , не получается уснуть .
Спасибо Елене !!!
Через две недели ещё напишу комментарий , расскажу про свои ощущения .

Мешает стук

Мне не помогло

Это видео уже третий год спасает меня. Никогда не перестает работать. Лучшее спасение от бессонницы

Слушаю 3й день эту запись и осознанные сновидения , засыпаю , но снятся кошмары ☹️ то меня убивают , то крушение корабля , то еще что -то неприятное 🙈

Жесть, как в фильмах ужасов.

Хочу спать

Прям сижу и пытаюсь уснуть. Прямо мою посуду. Пытаюсь уснуть или ко мне

Нет! Немогу! Вот это клацанье не даёт вас слушать! Где программы под мелодии? Не дождь, не гром... мелодии???

Дайте тайм код на которой минуте я должен уснуть😂

Это звук сразу начал раздражать

Благодарю ❤❤❤

Грибы вам в помощь, а конкретнее микродозинг мухомора.

Я по 2 - 3 суток неспал до этого видео. Спасибо ейй от всего..