ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: Как быть красивой и стройной всю свою жизнь?

❤😊❤

А я ещё овсянку мою прежде чем варить 😁 попробуйте , увидите сколько мусора и пыли всякой

Я бы с таким питанием загнулась бы с моим активным образом жизни. Я бы съела все мясо и каша кстати какая-то слишком густая. Нужно в два раза меньше на то же количество молока и она получится жидкая и нежная. Ей надо еще дать немного постоять после варки чтобы она дошла. И замачивать на ночь не обязательно. Обычный Геркулес варится 10 минут.

Как Вероника сохранила такую шею? У меня с 38 лет шея, как у индюка. Правда, я 2 раза в жизни сильно худела. Наверное, дело в этом. 😏

Прекрасный рацион. Мне нравится, когда человек себе позволяет то, что он хочет, а не то, что сука "полезно".

Пошла жарить курицу. Я бы не смогла в рестике не доесть. А наггетсы Вы едите? Я вешу 57

Скорее всего генетика. Я тоже так питаюст и вешу сейчас 73 кг

Ерунда все это можно устроить разгрузочный день после отьедатся Каждый питается по возможности и по потребности злоебучии только бабы бывают

Там не стакан воды😂Там ваза под цветы

Блин ржу с американских мак даков 😂оно реально так, первый раз зашла была в ужасе!

Пейте воду сидя, а не стоя.

Виктория, не по теме. Но сегодня лизнули с подругой шампанского, говорили о вас, цитируя Вас. . Я художник, зарабатываю как кастинг директор , подруга актриса. Мы в в восторге от Вас. Наверное многие из наших Вам писали. Вы гениальны, удивителен.ы, . Вы уже родная, будто моя близкая подруга я подсадила на вас кучу подруг. И хочу Вам сказать .. Вы гениальная личность и Вы тот человек, который может делать революцию. Уретральная? Хотелось бы, что бы Вы брали интервью. Вы будите лучшей . С актерами помогу. Спасибо Вам за смелость.

Покажите день из своей жизни! Как вы следите за кожей лица, делаете макияж?

с чего вы взяли что вы красивая, стройная и молодо выглядите? 😂

Ну фрукты на голодный желудок это у кого гастрита наверное нет

Восхищена вами❤

Спасибо.

Супер

🥰

Красавица! Мы ровесницы. Прекрасный стимул❤

Послушала Веронику Степанову и теперь какаю исключительно по утрам.

Если я не буду так жить,то я не буду жить

Блин...Если бы я так ела, я бы в дверь не пролезла бы!😢

Кроме сгущëнки и пепси - остальное норм.

Молодец)Отлично!Мне тоже такой вариант подходит)

Интуитивно можно так попитаться, что потом всю жизнь худеть будешь.
153 завтрака )))

Тема ролика: «российский ВКУСНО И ТОЧКА!» лучше, чем Макдоналдс

И этот человек затирал про орторексию.

Вероника, спасибо за это видео.
Смотрела его как-то, то сегодня вернулась, чтобы освежить в памяти ❤ Увидела тут ценные советы для оральника.

Овсянка на воде(200гр), без соли, стакан чая с лимоном без сахара, хлеб 30гр с сыром, подсаливаю по вкусу. Яблоко через 2 часа, суп вегетарианский 200гр, через 2 часа чай без сахара или шиповниковый, хлеб 30гр, подсолнечные семечки 50 гр, вечером отварное мясо(курица или говядина) 70гр, на гарнир салат из огурцов и помидоров, хлеб 30 гр,вечером стакан кефира или молока 2,5%. Всё. Вес лишний от большого количества таблеток, вынуждена принимать.

Спасибо ❣️

Может наши макдональдсы на нашем сырье работают? Картошка, овощи, мясо, у нас выращивают наверно.

Расскажите про массажи тела пж

Давай винца вечерком да вресторанчик.

Табой

Довольно таки много еды. Я ем меньше чем эта дама и все равно тяжело себя держать с форме. Если бы я ела столько сколько она , то в двери б не влезла , а она сухая как жердь. Метаболизм .

Злоебучий соус 🔥👍 :)

Вы так вкусно готовите Вероника Юрьевна

Спасибо ❤

Ахахахахахахх правой ногой котлету пожарил 🤣🤣🤣 бл... ору 🤣 Вероника, .обожаю 😂

Вероника, расскажи о своём режиме дня ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасиба

И с чаям шоколадки и мвлень шокл на дваих малепусенькую

Я шокалдный зависимая челвк

Сейчас япристростилась к сырка глазированым и мы с мужам один сырок едим попалам приличный а не маленький и подороже ужи арганизм не просит спокойный люблю черный кофе с половинкай сырка допустим сфисташковым они разные в России есть так себе есть норм вкусны

И вкушать вкусности но не передать мы любим купить торт потом не можем съесть он портица и ели даедаем

Вероника спасиба вам за саветы1 савет есть десерт на дваих маленький на троих

Мы в месте роботает разных цехах вот так

Вероника Степанова вопрос я мои Калег раздражает что я готовлю завтрок лёгкий на роботе делаю фруктовую тарелку мужу

Хороший рецепт кашки