Как изучать свои потребности | как понимать свои желания

Ориентировочные ответы:
мама - признание
муж - власть, принятие
ребенок - одобрение, принятие

папа - потребность в привязанности, потребность в порядке.

мама - потребность во внимании, и в поддержке

ребенок - стабильная привязанность выраженная в безопасности и потребность в наставничестве (не понятные критерии принадлежности к группе сбивают ребенка).

Что-то много вышло. 🐒

Хороший пример с машиной, хоть и не водитель, это было наглядно✌️

Про полосы. Для меня все выглядит иначе: правая полоса - если вам далее надо будет повернуть направо, левая - налево, центральная - если вам ехать далеко и прямо. Нет тех ассоциаций и представлений, которые Вы озвучиваете.

Спасибо, за Ваш труд и полезный материал. Приятно слушать как Вы детально и деликатно простраиваете объяснение важных тем.

Александр, но потребности могут быть невротическими. Например, потребность в одобрении может быть чрезмерной, заставляющей угодничать всем и каждому, нарушая свои интересы, тем самым вредя себе. Нужно как-то их различать и удовлетворять истинные, а вторичные наоборот искоренять?

1 - в одобрении и принятии,
- в безопасности, которая от соблюдения правил

2 Мама - в признании, ребенок - в безопасности и одобрении, папа - во власти и принятии

В первом кейсе, думаю одобрение ( почти уверенна) и признание.
Во втором: 1. мама- понимание, безопасность
2. папа - власть, уединение, самоутверждение
3. ребенок - безопасность и одобрение.

1-ый кейс: потребность в одобрении и потребность в социальной жизни,
2-ой кейс: у мамы потребность во внимании,
у папы потребность в отыхе, потребность в доминантности,
у ребёнка потребность в безопасности, потребность во внимании.

Александр, а как быть с взаимоисключающими потребностями? Ведь это тот еще источник проблем, похлеще неудовлетворенных)))

А есть способ уменьшить свою потребность, например, в одобрении? Она такая ненасытная, что даже базовые заглушает иногда.

1 одобрение, принятие
2 папа власть отдых
Мама понимание
Ребенок безопасность, внимание

Не совсем понятно зачем изучать свои желания и потребности.
Понятно, что разные желания, собственный выбор и ситуации можно разложить на молекулы. А дальше что? Как в дальнейшем помогут эти знания?
Мы что либо делаем и поступаем исходя из того, что мы чувствуем.

Попробую:
кейс 1 - одобрение, самодисциплина


кейс 2
мама - власть (или может, забота)
ребенок - безопасность, привязанность
папа - власть, компетентность