Бросил пить. Отмена алкоголя. Важные советы.

ловко выручает овсяный квас - на неделю две 4-х литровые кастрюли снимает тягу "просто попить пивка", легок в изготовлении, выводит таксистов и насыщает минералами

Всё истинная правда.❤ спасибо.

Спасибо большое Доктор ! ❤️

Я так полагаю , что , бухло , как здесь все пишут , это когда , наверное по целой бутылке водки на человека выпить ? А если 25 мл спирта медицинского соком разбавленного раз в день или в два потреблять - это ведь не много ...

А если каждый день или через день , два по 25 мл спирта разбавленного соком или квасом ... От этого же не станешь алкоголиком ? Там пьянеешь то чуть чуть и на мин 30 , не более . Потом трезвый . Ну просто для аппетита и снятия стресса ... 🤔💤

Здравствуйте,есть видео,тоже самое но про Марихуану?

Не вижу проблемы выпить перед сном 3-4 бокала хорошего вина, не умеешь пить,то и не пей,так со всеми вещами.

Ален карр, лёгкий способ бросить пить. Книга. Реально бросаешь пить сразу и с удовольствием. На здоровье, пользуйтесь! Метод силы воли не всем подходит. Много кортизола, а с книгой это дофамин, проверено!

Полная чушь! пока сам не поймет что ему нужно,клал он на кнопки☝️

После отказа от алкоголя, очень хочеться сладкого

Лектор от бога....

Спасибо доктор! Ясно и понятно!

Я бы выпил да не с кем, с ошьялками дворовыми - себя не уважать, в одиночку - начнется парад уродов в моей голове.

бл проще говоря,если вселенная направлена на знак зодиака под которым вы не рождены,то еще родитесь когда планета альфа центавра будет к приближению солнца видно будет созвездие медведицы тогда надо посмотреть в какой сфере находиться луна и потом уже сопоставить созвездие медведицы,и уж потом только пересчитать звезды в невидимой полярности,и тд.и т.п.

Прям пулемётная очередь" Ни остановок, знаков препинания, ни души😢

Не пью и не курю и слава Богу за это !!!!
Господь владеет обстоятельствами, с Ним все возможно !!!!

Синька это могила..

Ты молодец, ты справишься, удачи тебе!!!

Не пью месяц. Поддержите

Реально не получаю удовольствия от алкоколя и сигарет....

Организм сам вырабатывает алкоголь у не пьющих людей,но надо время,очистить организм,курсами пьют витамины

А,как же без вывода из организма интоксикации,все будет оставаться в крови,детокс никто не отменял,Михаил вы врач?

Пол года прошло.когда хочеться випить,представляю себя как постороннего,и думаю как би я отнесся к нему п'яному с пивом в руке в другий телефон с музикой на всю громкость,счетающего себя самим сильним и красивим. Либо к человеку которий совсем не употребляет алкоголь. Второй варіант мне всегда ярче.

"Метод Шичко" рулит!

Алкашка это от сатаны крутят бешено!!! Молитесь, занимайся спортом,чтение литературы помогает когда ломка придет бешеная....Год будет крыть потом все пройдет это шляпа алкашка!!! Мужики кто в завязке держитесь подальше от алко любой!!!!

Советы дельные, жаль я их не слышал, когда в 35 лет перешел от умеренного культурного пития к абсолютной трезвости.
Но я все рекомендации выполнял интуитивно. В итоге уже 10 лет абсолютной трезвости. Многие в окружении последовали моему примеру.
Трезвость - наивыгоднейшая стратегия поведения

Читаю комментарии - много то нас таких сколько!!! Жаль, что единицы приходят к такому не лёгкому решению! Никогда не была алкоголичкой - выпивала при встречах с друзьями, застолья - перебор с алкашкой, на следующий день трясёт, тошнота.... И однажды я решила, что с меня хватит - кстати, друзей не осталось😂😂😂 , со мной стало скучно, я их не понимаю😮
9 месяцев уже без алкоголя - жаль, что раньше от него не отказалась!!! Всем огромного терпения!!! Здоровья! Удачи!!! Верьте в себя- вы сильнее, чем думаете!❤ вот только от кофе никогда не откажусь))) я без него жить не могу🎉🥰

4 месяца не пил. Ничего не изменилось, кроме того,что серых дней добавилось и работать больше стал.🤷🏻‍♂️ Смысла не вижу в полном отказе, вообще.

Какие травы пить при тревожности и ПА?

Дороги впереди не было даже в детстве. Мне 57. Жизнь прошла с бокалом вина. Стоит ли что то менять?

Михаил, очень полезная информация. Кратко и чётко.

Дельные советы, спасибо!

Здравствуйте не пью шестой месяц и сегодня затрясло Кагбудто отходняк и в мозгу будто щас упадёш пил много лет но патом всё праходит сколько ещё терпеть пить не хочу

Чётко, коротко и по делу. Спасибо!

2 года не пью закодировался по приколу избавиться от пятничного выходного пива. На данный момент не пил ни капли 2,3 года. Стало хотется выпить просто пиздец как, смотрю как люди выпивают и у меня текут слюни. Головой не хочу, понимаю, что не стоит овчинка выделки. Но хочеться именно этого горького вкуса пива. Запоями не страдал, обычный средний потребитель алкаголя, даже не похмелялся, потому как смотреть не мог. Отец умер от бухла. Дайте совет как перебороть. Все этапы отказа прошел где то за год, даже меньше мне кажеться.

1.5 года минимум терпите

Спасибо!!!

Да водителем это не грозит😂

Убирать сопутствующие зависимости.... Про никотин не согласен.... Хотя бы полтора года трезвости нужно... Сильный стресс для организма бросать всё и сразу

20 дней не пью, таблетки пью. Плохо до сих пор давление, страхи, голова чумная, руки ноги немеют, головокружение и замирание сердца. Как будто сознание потеряю

Ребята здравствуйте. Подскажите пожалуйста пил пиво лет 12+. Иногда каждый день литра по читыре, иногда дней 15 вообще не пил. Ща мне стукнуло 35. За последние пару лет попадались дни когда выпивал пиво литров 4 и бутылку джина, коньяка. Да конечно были тяжолые 2-3 дневные отходосы. Но вот за последние два три месяца пожелтели ладони и ступни как мне кажется. Выделяться стали вены на теле. Мне кажется 😢 это цироз. Кто сталкивался? Поделитесь пожалуйста опытом. Спасибо.

Вообще супер сказал, без заморочек. Всё очень доступно.
Подписка с меня

Спасибо, очень актуально.

....то что МОЗГ " барабанит" при .... обстоятельствах,- ЯСНО!!!


А КОГДА ВСЕ ЭТИ, вами указанные , присутствуют 20 лет и 20 лет я пью.

... РАБОТАЮ, СОДЕРЖУ СЕМЬЮ, ДЕТЕЙ.

...НО. .... ПЬЮ, каждый день.

Конечно когда вокруг война мир изменяется полностью.

Не знаю от чего это зависит, но я взял и бросил. Ничего такого не было: ни страданий, ни депрессий. 4 месяца не пью и такое впечатление, что организм отвык.

Какой Вы умный. Никого лучше, чем Вы не слушала. Вы- врач от Бога. Счастья Вам.

Как к вам попасть на прием .

💪