Коррекция зрения с помощью голодания Как улучшить зрение

Для кого актуален вопрос улучшения зрения? А можно ведь не только гимнастику делать...👍

Обожаю доктора Берга

Скажите, а как мне относиться к голоданию, хотя бы даже интервальному, если у меня цирроз?

❤❤❤

Зрение улучшилось, говоришт, на много... А конкретно, сколько было и сколько стало?

Что значит 21 часовое? 21 час голодаешь, а в полночь просыпаешься, и до 3х утра ешь все что найдешь в холодильнике?

Рамадан ❤

Здравствуйте! Спасибо за хороший информация голодание реально помогает

Спасибо доктор

Спасибо)

💯👍🤝

Спасибо доктору

merci Dr.

вы выглядите на самом деле на тридцать . здоровья вам .

Спасибо большое за Ваш труд!❤😊

Спасибо огромное❤

Милый доктор,спасибо за ваши знания,то что вы говорите,работает!❤

Огромное спасибо вам доктор Эрик Берг

Убедил, надо переходить на кето.

Хочу поблагодарить Вас за интересный и информативный обзор

Легендарный доктор

Я на ИГ 10 дней
-2 кг точно есть. И утром сегодня поняла, что лучше видеть стала. Хотя собиралась за очками в оптику. Это очень круто, спасибо вам!

Голодание норм штука. В плане не голодать до износа и до того момента когда вам плохо. А голодать не жрать и не есть вообще по утрам и до обеда. Вообще ничего не кушать. Утром будет голодание. В обед и вечером можно кушать. Мне 30 лет, масса тела 64, ни одной болезни, внешне и внутренне чувствую себя на 16, отжимаюсь 40 раз, подтягиваются 15 легко. Бег около 6км, потом становится просто лень. Помните, еда не меньше враг, чем сигареты и алкоголь для вашего организма. Все в меру, не бойтесь. Но еды меньше. Чем обычно.

Спасибо доктор 🎉❤

Надо попробовать.

Благодарю за полезную информацию!!!

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙂♥️👌👌👌👌👌👌

Уже пять лет на интервальном голодании. Три года как появилась катаракта, зрение стремительно ухудшается. Правда, у меня артрит, я читала, что артрит и катаракта как-то связаны.

Dr. Berg Thank you very much

Если я голодаю 7 часов у меня жудкая боль в животе, что делать? (((
А когда кушаю тоже болит еще сильнее

Как правильно голодать?

❤❤❤❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Благодарю

Одним словом "ложкой и вилкой роем себе могилу"!

Как интервальное голодание можно применять у детей (дочки 7 и 11 лет)?

Полновата!!!

Спасибо, Доктор, я голодаю по 18 часов.С января , а уже апрель , мои глаза красные после ночи.Не знаю от чего.Пробую витамин А, ОМЕГА 3,капли от аллергии. Думаю это может контактные линзы или подушек из перьев?

А вам спасибо за ваши полезные советы, Дорогой Доктор !

Все точно,ясно,логично,Благодарью!!!

Спаси Господи! БлагоДарю вас,ув.доктор и вашу команду🙏❤

Умница Берг

Когда голодание можно носить очки?

Голодание можно детям 12 лет??

Я периодически голодаю с 25 лет по 1, 5 суток - 36 часов. С 50 лет началось вблизи немного мутнеть зрение - дальнозоркость. Сейчас мне 57 лет. Сегодня я вышел из 2,5 суток голодания - 60 часов. И к сожалению, как я себе не внушал, не хрена зрение не стало лучше

Видела специалиста который глворит что зрение портится когда с печенью неполадки а проблемы со слухом когда с почками

Кератоконус как лечить ?

Спасибо большое, попробую поголодать

Я раньше держала пост голодание, и замечала что глазам легче, но не сразу поняла что улучшение идёт от воздержания пищи от рассвета до заката. Сейчас жду ребенка,после рода и кормления, обязательно очищу кишечник.

А если сахар в норме, а катамаран все равно есть. Что Делать?

Спасибо.