शरीर में जमी गंदगी कैसे बाहर निकाले/BODY DETOX naturally|Dr. Bharti dev

Hello Friends
जीवन शैलीसप्ताह में कम से कम एक बार क्यों करना चाहिए बॉडी को डिटॉक्स
अक्सर ऐसा होता है कि हम बिना किसी कारण सुस्ती महसूस करने लगते हैं, हमारे चेहरे पर अचानक पिंपल्स आ जाते हैं, हमारा खाना ठीक से नहीं पचता… यदि आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो समझ लीजिए कि आपको अपने शरीर को डिटॉक्स (Detox) करने की ज़रूरत है यानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने की ज़रूरत है. इससे पहले कि ये विषैले तत्व आपके शरीर को बीमार कर दें,

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