Как развить баланс и тренировать проприоцепцию? Прикладная кинезиология

Доступная информация, спасибо

Вот интересно, в мире существуют десятки, если не сотни полезных упражнений, как это все осилить ?😂😢

М-да... Я и на ровном полу не могу на одной ноге стоять)

Где можно купить такой тренажор дайте номер телефона ,заранее благодарю

Где купить такой тренажёр

Хорошее дело делаете. Спасибо за видео!

А на одной ноге если стоять? Тот же эффект?

👍👍👍💐💐💐

Стойка на хорошо накаченных двух баскетбольных мячах, при этом продвинутые пользователи ещё могут делать на них глубокие приседания.

Музика гарна.
А видучі так собі вийшли.

Странно, но я это уже видел🤔

Дома я использую балансировочную подушку, выполняю все упражнения, а также упражнения на одной ноге. В спортклубе пользуюсь Боссу. Мне 63 😉

А чем дома можно заменить такой тренажёр?

Думаю это нужный тренажёр!