5 RECETAS para una Dieta KETO muy FÁCILES y RÁPIDAS, que te ayudarán a Perder Peso

Hablas mucho entre una receta y otra. Que lata

Gracias

El eritritol no tiene calorías, pero sí tiene carbohidratos, ......muchos por cada gramo y carbohidrato. No lo acabo de entender. Me lo podrías explicar

Me encanto voy a orobar desde argentina ❤

No conocía tu canal 👌me.encanta

Todo lo que lleve edulcorante no es keto.

Por favor las recetas ¿para cuantas personas son?

Yo soy de las personas que no quiero oír hablar de esta dieta. Me fue super mal e incluso aumenté de peso. Aún así entiendo que a otras personas les funciona. Yo vine aquí a ver las recetas, porque en realidad esto lo puede comer cualquier persona. Sólo no con todas las resticciones (en mi caso).

Pues sí que sale caro

Gracias me gustaría que sigas haciendo este tipo de videos pues soy diabética y me sirven mucho

La dieta keto no lleva pastas😮

Deliciosas

Me ha gustado mucho ❤❤❤❤

Exelentes recetas,saludos desde Costa Rica ❤

Me gustado mucho las recetas gracias 🎉🎉🎉

Muu interesante. Gracias😊

Muy buen trabajo me ha encantado ver cómo cambiaste tu vida a mejor, yo quiero hacer eso y por eso entre haber este vídeo, pero ya me suscribí y me e visto todos los vídeo, muchos saludos para ti y tu familia.🥰🥰🥰🥰

Gracias maria por tus recetas

Gracias María por estas recetas. Me interesa mucho este tipo de recetas

Yo no sé si los espaguetis y el pollo es todo para una persona para comer gracias

Mi me encanta la pasta de Edame y la reparto para cinco veces

Como puedo conseguir la aplicación ? Me podrías informar de todo lo referente a la dieta por favor ?

Yo también uso los espaguetis de Aldi, los uso como espaguetis y también los rompo y los uso en la sopa, como fideos 😋😉

Muchas gracias María...me han encantado por favor sigue con este tipo de recetas...y por cierto estás estupenda❤

Hola mary conque puedo sustituir lasgambas?

Es muy dificil llevarlo a la practica. Podrias hacer un meal prep keto?? Pensar cada dia que comprar, que comer, y despues de trabajar es una entelequia. Una preparacion semanal seria una inspiracion. Gracias

Qué leche puedes tomar

Dios mio!! y esto es facil y rapido??? 🤣🤣🤣🤣🙆‍♂

Si quo es cierto que está alimentación va bien para bajar de peso, pero sube bastante el colesterol (bueno/malo), yo la hice y baje 10kg en 7meses , pero hay mucha diferencia entre keto limpio y keto normal, ya que keto limpio es bastante más caro puesto que los productos son de primera calidad

Me ha encantado tus recetas keto las voy probar todas un saludo❤

La leche que utiliza es normal ?

Me encantooo👏👏👏😘

Keto faranbuesa

Por favor más recetas keto

Quiero agredecerle por sus videos me an ayudado mucho para organizarme y comer bien

la leche es de almendras?

Gracias por estas recetas tan ricas,he empezado esta dieta me gustaría que subieras más recetas keto. Ojalá me valla igual de bien que a ti😘

Acabo de empezar Keto Cicle y muy bien 👍. La crema de avellanas qué utilizas es tipo Nutella?? Gracias

Todas las recetas muy ricas y fácil de preparar, las probaré 👍. Con esas cantidades son para una ración?? Gracias 😊

Tengo una duda… ¿para bajar de peso con la dieta Keto debo contar calorías?

Gracias bendiciones .Vzla..

Quiero preguntar por favor es todo los alimentos pesados gracias

Hola es que hay mantequillas que ponéis que no encuentro

Hola por favor veo que todo el mundo hace la dieta Keto yo necesito perder diez k hay que pagar porque yo ahora no trabajo

Muy ricas desde colombia

Gracias muy excelente recetas. Antojas y nutritivas

Se ven muy deliciosas

Q gran video, los espaguetis de edamame que has mostrado no saca de cetosis? Mil gracias de antemano

Se puede usar spaghetti chinos??