Как полюбить себя?

Многие женщины теряют в отношениях собственное "Я". Как вернуть его, самоутвердиться, стать прежней - активной, целеустремленной, яркой, советует психолог Наталья Толстая.

Как полюбить себя?

1. Не копи в себе обиды — высказывай все, что не нравится немедленно.
2. Проси прощения, если осознала свою вину.
3. Не ищи повода скрыть свои промахи
4. Избавляйся от плохих воспоминаний, вытесняя их новыми.
5. Ставь перед собой небольшие, легко выполнимые задачи на пути к большой цели, празднуй победы.
6. Чтобы нравиться себе, реализовывай их через искренне желание с посылом «хочу», а не « из-под палки».
7. Не придумывай отговорок, чтобы что-то не делать. Честно отказывайся от задач невыполнимых и не желанных.
8. Балуй себя.Сохраняй собственный душевный комфорт и внутренний стержень. Не позволяй никому топтаться по душе.
9. Помни, что нет ничего главнее семьи, любви, веры, дружбы и здоровья.
10. Не ищи в людях недостатки, а людишек оставляй безжалостно.

#полюбитьсебя #любовьксебе #самооценка

Подписывайтесь на мой канал на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCRVj_nvNggsFwENLV4_X2eQ

Официальный сайт - http://natalitolstaya.com
Instagram - https://www.instagram.com/natalitolstaya_official/
Группа писателя ВКонтакте - http://vk.com/natalitolstaya
Группа писателя в Facebook - https://www.facebook.com/nataliatolstaya/
Группа писателя на Одноклассниках - http://ok.ru/natalyatol

Тэги:

#Наталья_Толстая #Школа_любви_и_добра #любовь #дети #семья #мужчина #женщина #отношения #счастье #здоровье #улыбка #любовница #учеба #жизнь #полезные_советы #уроки #like #радость #психология #позитив #вместе_навсегда #психолог_Наталья_Толстаяизмена #целительство

Скачать видео