Хаёт учун энг мухим машклар/ Hayot uchun eng muhim mashqlar

❤❤❤❤❤❤❤❤жуда ажойиб манам машк килдим катта рахмат

Шын жүректен рахмет айтамын баршанызга❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Assalom alaykum bu mashqlarni tanani biroz qizdirib qilish kerakmi ozishga ham yordam beradimi bu mashqlar

Рахмат сизга жуда хам фойдали машклар. Буни доимо бажарган инсон доимо соглам юради.

Машкни кайси вакт килган яхши

Машааллох жуда зор машклар Рахмат Омад тилайман. Хам ага хойрли болсин бу машклар.

Рахмат сог булинглар

СИЗГА.РАХМАТ..КИЛИШГА.ХАРАКАТ.КИЛАМАН.

Устозни бу сузларини кайта кайта эштайвериб едлаб булганман миямга сингиб кетган бу сехрли сузлар факат мохиятга етганга

Бу ажойиб вахайратланарли эфект берадиган программа мен хам катншганман жуда хам аьло натижага эришганман

Рахмат видо учун умриз узооқ бўлсин

Рахмат зур машклар таннангиз

Благодарю 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Мне очень важно это урок для организма

Рахмат сизга умрингиз узок булсин.Маслахатларингиз жуда уринли.

АЛЛОХ сизлардан Рози булсин Яхши зур.рахмат

Ассалому алейкум.минг Рахмат Сог саломат булила Илохим Яхши ниятларилага етиб Уйнаб кулиб Яйраб Яшнаб юринглар

👍🙏☝️

Izlab yurgan mashqlarim ekan,xursandman
Savolim bor: O'ng qo'limda suyak yemirilish boshlangan,bajarish mumkinmi?

Ассалому алайкум бу Норбекив машкларику ман 10 кун катнашганман китоблари хам бор юришга кийналгнимдан енгил машинада борардим 3кундан кейин метрода бемалол бориб кеганман хар йили бораман шу марказга дейман лекин негадир боромийман