Похудела на 39 кг: Суп для похудения из капусты. Рецепт который должен знать каждый. | Я знаю

Я не люблю сельдерей, можно заменить?

А рецепт где?

Рис заменить на киноа, а фрукты на овощи. Картошку можно мелко нарезать и вымочить в соленой воде. Из нее выйдет весь крахмал и для похудения она станет безвредной.

Не очень поняла , в меню не звучал суп . Его когда кушать в этой диете ?

потеря веса не происходит, если только вы не спите достаточное количество времени (7-9 часов)

Здраствуйте а она без соли или солит можно

Да ты гонишь

Ну да не жри 7 дней

кукурузу как раз рекомендуют включать для похудения и не желательно людям с низкой массой тела, а на молоке с бананами до 1 кг в день уходит, вот вам и бананы и страх перед ними, всё нужно и можно есть в меру, ну и разделять белки и углеводы, мясо с овощами, а не с хлебом и картохой, кстати, на картошке тоже хорошо уходит вес.

это называется не похудеть за неделю а высраться

Посмотрите ролик - " Иван чай против лишнего веса ", Вас заинтересует этот здоровый метод , без обвисания кожи .

Я со всех фруктов набираю вес

Хрень

Х+%ню какую-то придумала

Что бы похудеть - нужно меньше жрать: и такого супа можно съесть пол ведра .Я худею на гречке и овощных супах (завтрак в 9 утра гречка с огурцом или другим овощем ,в 12 овощной суп " щётка " ,в 14.-15 гречка либо овощное рагу) и ежедневно утром прохожу челлендж Хлои Тинг и это реально работает ( за 10 дней - 5 .600 вес и 6 см в талии) при этом целый день в движении ( не то что поела суп и легла на диван с печенькой ) нет чувства голода и пеку и готовлю для семьи каждый день вкусняшки ! Это не реклама !я из многих её уроков выбрала всё самое лёгкое ! Так что всем худеющих вдохновения и удачи:)

Боннский супчик, но в оригинале он без фасоли с небольшим количестве картофеля

7 дней- 7 кг!? люди в спорт залах пашут как черти, и за месяц 5 кг теряют! че за бред и пи,,,,ж!!!!!

Да диета правильная я сижу на не только суп по другому готовлю

Дорогие друзья, у меня есть канал с рецептами, как похудеть

день2-печеные овощи:картофель с грибами в духовочке :)весь день такое жрать и можно начинать всё заново:)))

Это называется « Диета доктора Митчелла». Несколько раз пыталась сидеть на этой неделе , но из-за не вкусного супа день на четвёртый срывалась .

Почему нельзя есть бананы

Непонятно. Суп надо каждый день есть? А то у вас только в первом дне написано

😂😂 а в обычном луке - много углеводов? Автор вы такая интересная

Такой суп иногда варю, чтобы сбросить несколько кг, если не солить, вес уходит веселее, вместо соли приправы в помощь

👍👍👍👍🙏🙏🙏🤗🤗🤗