15 MIN MORNING ROUTINE WORKOUT EXPRESS - Justine GALLICE

15 MIN MORNING ROUTINE WORKOUT EXPRESS - Justine GALLICE

Justine GALLICE Fitness

2 года назад

199,201 Просмотров

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Комментарии:

Steven Garcia
Steven Garcia - 06.10.2023 09:05

Artuku isney recrute

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Steven Garcia
Steven Garcia - 06.10.2023 09:03

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

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Steven Garcia
Steven Garcia - 06.10.2023 09:02

😂😂😂😂😂😢😢😢😢😅😅😅😊😊😊😂😂❤❤

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saturn hyun
saturn hyun - 26.09.2023 08:51

merci justine 2iem jour.. <3

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saturn hyun
saturn hyun - 25.09.2023 09:19

bonjour merci pour les excercices et ta motivation <3

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Justine Fontaine
Justine Fontaine - 20.08.2023 09:39

Génial ce format ❤

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fredo bellamy
fredo bellamy - 20.07.2023 16:04

Au top la séance merci 😊✌🏼

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Fleur Lilas
Fleur Lilas - 11.06.2023 15:56

Merci Justine. Je suis tombée sur cette vidéo il y a un mois, et je me régale à la refaire.

On se sent bien après les 15 min. Wow. ❤❤❤

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Abyjeanne Syrape
Abyjeanne Syrape - 24.05.2023 07:23

Merci beaucoup excellente

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Camille Renault
Camille Renault - 02.05.2023 09:31

Merci pour cette séance trop chouette ! Ça m'a beaucoup fait penser à mes échauffements de yoga. Je dirais juste que ça va un peu vite sur les transitions et il manque quelques conseils pour ne pas se faire mal, sur comment bien faire les positions ou en changer. Mais sinon c'est vraiment bien ! Merci !!

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missvercant
missvercant - 07.04.2023 08:23

Top Génial se format pour le retour au sport après opération.

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cyrine bak
cyrine bak - 10.03.2023 09:03

faite à ce jour, très agréable, merci!

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dupas christophe
dupas christophe - 14.01.2023 02:26

belle woaw j ai ete surpris

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Elodie Sifre
Elodie Sifre - 03.01.2023 09:37

On reprend la routine 🔥🔥🔥 et je vous souhaite le meilleur pour 2023

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Mireille ANDRIEUX
Mireille ANDRIEUX - 21.12.2022 05:53

Parfait pour se réveiller quand on n'a pas trop le temps le matin pour le sport! Merci!

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Slpb_dum
Slpb_dum - 09.12.2022 15:42

merciii bcp fatiguant mais ça aide

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Aseylia
Aseylia - 09.12.2022 10:24

Ma nouvelle routine du matin ! Elle est parfaite merci !!!!! Je m’abonne 😊

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Elodie Sifre
Elodie Sifre - 06.12.2022 09:29

🔥🔥

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Charline Houzelot
Charline Houzelot - 28.11.2022 14:40

Vidéo faite à l'instant vers midi pour bien commencer mon lundi de vacances!! (oui oui la grasse mat)

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Quoc Bao Phan Thanh
Quoc Bao Phan Thanh - 15.11.2022 12:03

Tu me fais du mal tous les matins avec cette vidéo T_T ❤

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Nathalie blue
Nathalie blue - 01.10.2022 17:18

I'did it!!!, 💕😄

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Elodie Sifre
Elodie Sifre - 23.09.2022 08:34

Bonjour Justine et merci pour cette morning routine😁 j'alterne depuis la rentrée de septembre avec ta routine au bord du lac d'Annecy.
Si tu peux et si tu as le temps avec tous tes projets une petite morning routine en plus de pareil 15min serait avec plaisir 😚

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Myriam Bérubé
Myriam Bérubé - 26.08.2022 15:33

Coucou Justine! J'ai passé au travers de plus de 75 % des vidéos sur ta chaîne et je trouve cela surprenant qu'il y ai encore de nouveaux exercices présentés ici et là! La diversité des exercices est incroyable! Merci pour ces vidéos accessible gratuitement! Cette séance, je viens de la terminer et il est 8h am le 26 août 2022 :)

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Nicolas Serret
Nicolas Serret - 22.08.2022 19:48

Coucou merci beaucoup pour cette exercice, night routine pour moi, gros bisous à tous "22/08/2022"

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Jessica Rodrigues
Jessica Rodrigues - 18.07.2022 03:05

Bonjour Justine au top tes vidéos je suis vraiment nouvelles et je voulais savoir si cette séance fait perdre du poids

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Mithelove Ria
Mithelove Ria - 04.07.2022 18:11

C'est vraiment cool
Merci

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Nems Crevette
Nems Crevette - 27.06.2022 09:54

Merci poupée

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Naegele Camille
Naegele Camille - 28.04.2022 22:58

Hello Justine ! Voilà c'est la première de tes vidéos que je fais 😃
Mais j'ai la poisse je crois que je me suis fait mal au poignet 😢 si ça c'est pas un signe que je vais en ch... lol
Du coup je suis toute triste, je vais devoir attendre de guérir tout ça avant de poursuivre, j'ai hâte !
En tout cas les vidéos sont top, merci 👍

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Caroline Normand
Caroline Normand - 20.02.2022 21:09

Super 🙏

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sarah ISSON
sarah ISSON - 10.02.2022 12:43

SYMPA ET COMPLET CE PTIT COUrS DE 15 MIN MERCI Jutisne

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Mathilde Vermeulen
Mathilde Vermeulen - 04.02.2022 13:27

Séance terminée je me sens ready pour la journée un grand merci Justine pour cette vidéo je pense la retravailler et la refaire les matins où j'ai audition elle est courte, simple et complète 💪🤩✌

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Mel M
Mel M - 20.01.2022 12:46

Je découvre tes vidéos et c'est top ! Sympa cette petite vidéo !! J'enchaîne sur la souplesse 😜

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Caitlin Dassonville
Caitlin Dassonville - 06.01.2022 08:09

Parfait pour ce matin, réveil difficile mais je voulais faire une séance. Je la garde sous le coude.

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Aurélie
Aurélie - 29.12.2021 13:22

Merci pour cette routine qui fait vraiment du bien 🥰

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Thi-nu-hong Darma
Thi-nu-hong Darma - 28.12.2021 13:09

J'adore merci je l'ai faite hier et aujourd'hui ça fais du bien avec une séance renfort gainage derrière

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Aurélie Pezzetta
Aurélie Pezzetta - 28.11.2021 12:09

Genial après ta routine abdos 🔥🔥

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Magali Orlando
Magali Orlando - 04.11.2021 12:53

Merci Justine ! Un format de séance idéal pour les journées de boulot intensives !
Vivement la prochaine morning routine ! 🤩🔥💪

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Gladys Maironis
Gladys Maironis - 01.11.2021 14:16

ma première morning routine!!:) au top, merci Justine

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MATT VW
MATT VW - 31.10.2021 19:03

super séance dégoulinante merci Justine

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Manlyss
Manlyss - 27.10.2021 10:37

Top cette vidéo. Complètement HS après des mois sans entraînements mais ça fait un bien fou !!!

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Alexandra Michel
Alexandra Michel - 20.10.2021 18:04

Folie 👍👍

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nadège hardman
nadège hardman - 19.10.2021 09:37

Superbe routine, qui fait du bien! parfait format, j'adore!! Merci Justine!

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s0w62
s0w62 - 18.10.2021 09:20

Très bonne séance pour se réveiller le matin ou quand le temps est limité ! Merci Justine!

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Mylène G
Mylène G - 18.10.2021 08:13

petite routine faite ce matin avec une séance de hiit, ça fait un bon streching !!

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Maïté Abadie
Maïté Abadie - 15.10.2021 20:51

nan mais vraiment jadore cette seance !!!!!!!! Elle est vraiment top j essaie de la faire au moins 2 fois par semaine, ça serait bien une mini seance aussi focus abdos du bas !! jejeje

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