5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

Упражнения для лечения хронического панкреатита, холецистита, дискинезии желчного пузыря.
Гимнастика для улучшения работы печени и желчного пузыря; для восстановления поджелудочной железы и стимуляции кишечника.
* НЮАНСЫ. Делать эти упражнения нужно 1-2 раза в день, в любое время. Но только не делайте их сразу после еды, конечно. После еды должен пройти минимум час, а лучше - 2 часа.

Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы.
Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать.

* ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Эти упражнения нельзя делать:
- при камнях в желчном пузыре большого размера – больше 1.5-2 см; в этом случае упражнения могут «сдвинуть» камни;
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов - например, при аппендиците, при обострении либо прободении язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, и т. д.;
- сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (после операции нужно выждать 2–3 месяца);
- при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
- при сильно повышенном артериальном давлении – в момент, когда давление выше 160-180, то лучше упражнения в этот день не делать;
- при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше; первые 3 месяца после родов;
- женщинам в критические дни занятия тоже нужно пропустить;
- при паховых грыжах и грыжах живота;
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника;
- при тяжелых заболеваниях крови.

ВНИМАНИЕ! Эти упражнения нужно делать с осторожностью:
- при обострении панкреатита или холецистита; при калькулезном холецистите. Обычно упражнения при этих заболеваниях помогают улучшить состояние, но если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений !!!
- при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
- при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
- при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

А что будет если делать при желчекаменной ?

Спасибо

Подскажите можно ли делать эти упражнения при удалении желчного.

НУ ЭТО СЕЛЁДКУ ТЫ ВЫБРАЛ. ОНА КАК ГЛИСТА . КАК БЫТЬ ПОЛНЫМ . ЧТО ОДНА НОГА КАК ЭТА ГЛИСТА . КАК ТОГДА БЫТЬ . ВМЕСТЕ С СЕСТРАМИ НАДО ЧТО БЫ ОНИ ПОМОГАЛИ . ВСЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ .ДЕЛАТЬ .

Спасибо

Кто нибудь принимал препарат вобэнзил,при хроническом панкреатите? Помог ли ?По сколько таблеток принимали ?

Прошу советы по п танию и лечению липоматоза пджел железы

Спасибо вам и вашей помощнице . Когда такие болячки появились ,я пыталась найти что то полезное.Ваш канал ,то как вы всё понятно рассказываете ,это самое лучшее.Вы просите писать если мы что-то принимаем по вашему совету.Чочу поделиться,мой муж простудился,был сильный кашель и мы по вашему совету стали принимать чай Исландский мох.В течение недели уже было видно большое улучшение.Сейчас всё хорошо слава богу.Спасибо вам огромное.Всех благ Вам

Люди, все наши болезни в голове, перестаньте злиться, нервничать, беспокоиться, завидовать, и никакие лекарства, методы не заменят вам этого.

Спасибо! Я очень рада, что попала на ваш канал!

Уже во время выполнения упражнений забурчало в животе, и это явно не желудок. Буду делать ежедневно, посмотрим на результат. Спасибо, доктор!

Благодарю.

Как правильно делать дыхание , делая эти упражнения

После вашего упражнения мне стало легче и лучше, спасибо доктор

Добрый вечер! А если желточный удалён?

Рахмет жатығуларыңа дәрігер!

Благодарю вас!!?

4 упражнение и для спмны полезно

Здравствуйте доктор у меня хрон панкроит но сейчас вздутиё живота , может от панкреотита вздуваться живота?

Спасибо!!!

Спасибо БОГУ за то, что ВЫ у нас ЕСТЬ!

Подскажите пожалуйста, если желчный удален , можно ли делать эти упражнения?

Дай Вам бог здоровья и долгих, счастливых жизни

Благодарю Вас 🙏

А если нет желчного пузыря,делать можно? спасибо

20 лет назад прочитал 2 книги Бхатмангелиджа, Ваше тело просит воды. Так вот, почему 2-3 л воды ежедневно. Через пару месяцев расширяются мелкие капилярные сосуды, которые у нас слипшиеся без этого количества воды. Когда эта система работает они расширены, организм каким то образом расщепляет Большие витамины на мелкие компотенты создаёт из них своего рода собственную таблетку, так сказать, и направляет этот состав по этим микро сосудам именно в тот орган или часть тела где именно они необходимы, а другие компоненты в другие органы. И так целый день, он будет составлять свои собственные лекарства для себя. Наше тело он говорит это мегафармацевтический завод, нужно только его запустить, турбины без воды не работают. Вот так. Я это знаю, но всё равно люблю вкусняшки. Может кому инфа полезна будет.

Спасибо!

При гастроптозе можно эти упражнения?

Спасибо, доктор! Уже лучше от слов ваших. Спаси вас Господь за добрую милость ко всем желающим быть здоровыми🙏

Очень красивая пара.

Спасибо большое. Ереван👍

Доктор это нужно сделать до еды или после подскажите пожалуйста Благодарю

Доктор,Вас послушаешь и сразу хочется сказать:доктор,значит я не умру?Спасибо Вам!

Благодарю за такие полезные упражнения. После первого дня выполнения почувствовал активность в кишечнике 🎉

Большое спасибо

Спасибо! Доктор спас после ковида. Постковидное состояние было тяжёлым. Доктор дал рекомендации и они быстро изменили состояние. Верим Вам !

Спасибо, доктор, 🙏

👍👏👏👏

Вот такие должны быть доктора от бога, здоровья Вам!!!

Спасибо большое. Вы очень убедительны.

Большое вам спасибо вы мне очень помогли

Всё гениальное просто,это за подход доктора к оздоровлению человека.

Первое упражнение. Можно ли усилить - обхватить колени руками и прижимать их к груди? Массажное давление на живот возрастет.
Причем если при прижатии коленей к груди сильно выдыхать и втягивать в себя верхнюю часть живота, то получится ОДНОВРЕМЕННО ещё и эффект из 5-го упражнения - втягивание/вдавливание живота.

У меня камень в желчного пузыре - 2 см , застрял , ни в одну сторону ни в другую .Блокирует выход желчи. Удалять желчный пузырь не хочу Есть упражнения которые помогут и столкнут камень обратно , в желчный ? Надеюсь на Вашу помощь .66 лет .Владимир. Одесса.

При грыже поперечной можно эти упражнения?

При упражнениях важно следить за дыханием. В йоге принцип - вдыхаем заходя в неудобную позу, выдыхаем при выходе из позы.

А, можно ли эти упражнения при забросе желчи в желудок?

Здравствуйте.а подскажите что при понкреотите мерзнут ноги и постояно холодные

Упражнения несложные, но меня и они не получаются. Оторвать спину пола не могу.