Почему болит голова? Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.

Почему доктор не указывает инсту подружки из видео?

Спасибо❤

спасибо вашей помощнице, у меня только от одного ее вида не только спина выпрямилась

Доктор вы просто красавчик,спасибо👍👍👍

Дамочка то Тюнингованая🕵‍♀️🤦🏽‍♀️🤷‍♀️😄🤫

У неё сколиоз

МенязовутцойольгаяживувюжнойкорееХочуприлететьквамнаприемэтовозможнояплохоразбираюсьвтелефлнеипоэтомунемогунормальнонаписатькомментарии

А при мигрени это не работает😢

Дуже болить голова коли нахожусь довгий час в наклоненому положенні і при тому на сонці. Чи поможіть ваші рекомендовані вправи

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а помогут ли ваши упражнения, если уже 4 года болит шея, сдавливает голову зрение ухудшилось? И говорят, что сужены сосуды в шее. Либо эти упражнения уже не помогут и надо делать что-то другое.

а если сколиоз и кифоз позвоночника ?

Хороший доктор,но выбрал себе шалаву

Ну вот а у меня каждый день болит голова

Төртіншісін неше рет жасаймыз 7-10 секундтан? Үш рет жасасақ жаряйдыма?

Глазами смотрел на девушку, а ушами слушал мужика!

у меня мигрени..если есть ванна- иду в ванну...пока она наполняется сажусь в нее и руки под горячую воду.. умываюсь, кладу горячие ладони на глаза... потом ложусь в ванну и лежу пока вода не остынет и когда остынет еще немного лежу и начинаю спускать воду- лежу пока вода вся не уйдет... лучше свет не включать.. просто приоткрыть дверь.. облегчает или снимает боль без таблетки... можно даже заснуть ..тогда скорее всего пройдет боль. если ванны нет- корочки лимона отрезаю без мякоти накладываю на виски и центр лба держу до момента сильного жжения.. потом убираю- лучше делать в самом начале боли тогда может снять полностью боль или напряжение. массаж шеи облегчает боль, в самом начале может снять.. если ложусь спать с болью то на высокие подушки так быстрее проходит и не ухудшается.. капустный лист или лопух- на голову- быстро снимает тяжесть и боль... может пройти полностью ... главное пораньше- пока не разболелась

Именно в этих местах делаю массаж и снимаю боль, я сама лечусь массажем и физкультурой, работаю физически на даче.

Спасибо вам большое за ваши советы. Если бы у нас было побольше таких замечательных, умных врачей!❤❤❤

неужели в мединституте учат только работать на компьютере ьожет надо просто разрешить пользоваться интернетом

Огромное спасибо. Какие простые упражнения, а как хорошо помогают. Запомнить не сложно, главное не лениться. И не бежать за таблеткой сразу. Огромное спасибо. Ваши советы и упражнения все. Отлично работают.

Давление низкое
Боль в висках головы.

Часто болит голова при смене погоды. Делаю наклоны вперёд (до пола) и задерживаюсь в этом положении, считая до 50-60. Обычно после 2-3 раз головные боли существенно уменьшаются даже полностью исчезают на весь день.

НЕ ПОНЯТНО, ЧТО НАПИСАНО У МОДЕЛИ НА ПЛЕЧЕ😊
И ТЕЛЕФОН, КОТОРЫЙ ВЫ УКАЗАЛИ ДОЯ СВЯЗИ НЕ РАБОТАЕТ 😢
РАЗБЕРИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА

Очень благодарна за комплекс. Покажу маме, ей 95 лет, надеюсь помочь если не совсем избавиться от головных болей, то хотя бы уменьшить их интенсивность.

Здравствуйте,сделала упражнения и легче стало.Спасибо Вам.

Я не понимаю, почему у меня болит голова, когда я усваиваю информацию, которая, безусловно, требует внимания. Мне 24 года и я мучаюсь с этим до сих пор. Но я хочу найти решение, чтобы избавиться от этой боли, которая мешает мне развивать свои способности.

Ничего не понятно что говорит доктор

Какая красивая пара😊

Благодарю! Очень подробно и понятно! ❤❤

Часто шея болит после сна. Не знаю как голову уложить, чтобы было максимально удобно. Голова болит очень часто. Пью суматрипан+налгезин.

Голова болит, потому что она существует...

Мне не помогло. Наверно только если это головная боль, а при мигрени не поможет.

Только дай знать,где она находится,дай знать и всё)

Благодарю за информацию 🙏

Головная боль проходит уже на втором упражнении! Благодарю Вас!

Спасибо большое! 💐 Сразу стало легче ❤

Голова болит просто каждый день, особенно после сна, обезболивающие не помогают,ничего не помогает

Здравствуйте доктор у меня боль с леваотэтого болит ухо сильно нажму на него до щелчка немного отпустет подскажите это зажаты мышцы

Приятно слушать красивых здоровых людей, сразу чувствуется что говорят работающие вещи.

Супер, спасибо🎉🎉🎉

Якщо я лежу, про транство є у області шиї , і втягую бороду у груди( хочу пространство закрити, но воно у мене залишається, ну трішки меньше, то треба старатись його зменшити геть? Дякую

Вот девушка....ничего не понял...только на нее смотрел😊

Спасибо, доктор. Как раз во время приступа мигрени наткнулась на видео. Даже полегчало, сделав Ваш комплекс упражнений. Пусть Вам вернется добро в сотни раз 🙏😇

От инсульта болит голова шум в ушах

Гимнастика Шишонина 20 минут работает тоже.

Ето идеальная баба. Красотка без слов.

Классная жо...

A доктор ,это профессия ,или ученная степень,?

Поклон Вам до земли. Так помогли. БлагодарюВас