Cầu lông nâng cao | Phần 21: Lý do đập cầu mãi không mạnh - Đinh Xuân Bảo

Mng cho mình hỏi anh Bảo dùng vợt gì trong vid ạ

Làm thế nào để được thi đấu ở giải thế giới vậy ae

cảm ơn Bảo ạaaa

chuẩn đấy

hôm nay đập cầu không cắm , đập mà sái cả cái vai

video bổ ích quá bạn.

Hên quá em đập k bao h chạy lưới 😂

1. Vung hết vai, tay ra phía trước
2. Thả lỏng cổ tay
3. Điểm tiếp xúc mở cổ tay, chạm cầu 90°
Biết ơn Bảo ❤

Bổ ích dễ hiểu 👍🏻

Cảm ơn bạn đã chia sẻ, mình đập cầu đau vai mà k biết sửa thế nào, đưa vai ra k còn đau mà lực phát ra còn mạnh hơn, quá tuyệt vời ❤❤❤

1 thằng đập cầu yếu đi dạy ng khác cách đập cầu mạnh ? :)

Mạnh là một yếu tố thôi. Cầu đi cắm, nhanh điều cầu ở vị trí thích hợp là một việc khác. Tập theo video có thể đập cầu có lực hơn nhưng lâu dần sẽ không hiệu quả. Theo mình thì tìm vợt nặng tập cộng thêm kết hợp các bài tập đối với cổ tay như nhảy dây ... thì sẽ mang lại hiệu quả lâu dài hơn. Ý kiến cá nhân thôi.

Hay bị đánh vào cán phải làm sao 😢😢😢

Sao lúc bạn đập xong mình vẫn thấy tay giật lại nhi?

Rất hay. Thực tế nhưng vẫn thiếu chút

hay qua ban

Ra vấn đề của mình là Lỏng tay trước khi đập. Cám ơn b :D

Ok em chỉ kỹ thuât đập cầu rất ok.

Cho mình hỏi chút
Tập gym có ảnh hưởng tới việc chơi cầu lông k bạn

xem + thực hành => thấm

❤❤❤❤❤❤

làm sao vừa đánh cầu giỏi. Mà vừa đẹp trai được như thầy?!

Cảm ơn Bảo chia sẻ, video hay

video bạn này rất là chất lượng, các bạn có kỹ năng yếu vô đây xem khỏi cần học ở ngoài luôn

❤

Thế thì làm sao để khắc phục đc anh nếu như mình chỉ có một mình ạ

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Từ cái video quay chậm so sánh là thấy trình độ phân tích của anh nó ở đẳng cấp khác rồi

a dùng cây gì ạ

Hiệu quả quá anh bảo ơi

Quá hay, giải thích dễ hiểu.

giúp tui với tui đập cầu toàn vào lưới may mắn qua lưới

anh ơi em đáng giống anh nhưng cái động tác lỏng trước khi đập cầu ,cầu tới mới đập.. em làm giống anh mà nó toàn đập xuống đất thôi

Rất hay

Like

Mình đã áp dụng và đã thành công 85%

Chỉ đập lỏng đi anh

Kỹ năng trình độ sư phạm... kỹ năng trình độ sư phạm. TUYỆT VỜI

Em hay bị cái này lắm mỗi lần đập cầu là đau vai h có a hướng dẫn e sửa lại đc rồi c.ơn a❤

cảm ơn anh

xem anh nhiều giờ thấy đánh cũng đỡ gà hơn rồi

😍

Cảm ơn bảo

Rất bổ ích và súc tích. Cảm ơn bạn❤

Khó quá .Còn 1 lỗi nữa là mình hay bị cong tay .

anh có thể tư vấn giúp e về vấn đề đập cầu được không ạ, với cầu ko quá cao và cầu giữa sân em đập khá cháy(với độ tuổi của em) chứ cầu cao sân mà sâu quá thì e đập tốc độ ra cầu thì ổn nhưng cầu có xu hướng đi ko được cắm, mà em lại không nhảy được( kiểu em nhảy lên thì nó lại mất chân trụ ko đánh được), vậy giờ em cần tập luyện thêm những gì để có thể ra cầu nhanh và sâu ạ

mình bị tất cả các lỗi i như a Bảo nói

hay quá chuẩn. mất tg cực kỳ lâu để điều chỉnh, ko phải ngày 1 ngày 2 mà chính được. chấn thương nhiều rồi thấy mình sai cứ sửa dần dần. có điều kiện nên đi học, tự tập hơi cực.