Что такое электролиты? Электролиты в организме человека ► Симптомы дефицита калия

❤❤❤ спасибо вам хороший доктор берг надо же столько прожила а много не знала теперь знаю благодаря вам доктор берг дай бог вам здоровья 😊😊😊

Благодарю вас доктор!

Ох спасибище❤

БлагоДарю 🙏
Всем Здравия и Любви ❤️

❤❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤❤

Уважаемый ДОКТОР!
- ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО.
- ЗНАНИЕ- СИЛА.
У ВАС ЗНАНИЯ ОБЬЁМНЫ И ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ИХ ОБЬЕДИНИТЬ В ОДНО ЦЕЛОЕ, ИСПОЛЬЗОВАТЬ , ПОДАТЬ, ПРИМЕНИТЬ ЧЕЛОВЕКУ...

Переводчику отдельное спасибо !!!!❤

Видио было максимально полезно , очень благадарим за все ваши времья и труд❤❤❤

Спасибо

Спасибо Доктор, Ты лучший

Спасибо.

Спасибо за полезную информацию всего Вам Доброго

Почему от калия так желудок болит, если их пьешь?

Большое спасибо , теперь буду знать что такое электролиты.

Профи!!!!😊

❤❤❤🎉

а если анализ крови показывает норма,а все признаки нехватки калия,чуть стресс,эмоция все мышцы болят,скованность и т.д.

а кокосовая вода с магазина?

Я приобрела элетролитный порошок от доктора Берг
from potassium citrate 1000mg
следующий элетролитный порошок приобретенный мной as potassium citrate 1,000 mg
в чем различие?

Да, калий - очень важный микроэлемент в нашем организме. Хочу поделиться своим опытом. Мне 66 лет, последние 20 лет живу в Бельгии (муж бельгиец). Веду относительно здоровый образ жизни, пробывала разные диеты, общее, что всегда ела много углеводов: очень любила мучное, шоколад, фрукты. В этом апреле решилась пробывать кето диету по Бергу. ..
И столкнулась с серьезной проблемой, случилось то, чего я не ожидала - гипертонический криз. Это случилось, т. к. перед переходом я не обогатила свой организм калием: зелёную листовую зелень я ела мало, крестоцветные овощи я ела мало.... Витамин Д пила лишь по рекомендациям официальной медицины мвленькую дозу и то не регулярно, а в Бельгии солнца очень мало..... Началось с ухудшения сна, но со сном у меня бывали проблемы, я не придала этому большого значения, но, исходя из рекомендаций др. Берга, начала принимать магний. Засыпание стало лучше. И здесь у меня случился поход к дантисту, удаление зуба мудрости (никаких восполений, никаких болей, просто его нужно было удалить, чтобы лучше сохранять 7-ой зуб). Ждала я этого рдв несколько месяцев. Удаление было сложным, обезбаливающее добавляли 3 раза... Произошли псих., физ. стрессы, отравление медикоментами от передозировки и через несколько дней мне стало очень плохо - головокружение, всё уходило из- под ног... в чём дело, я не могла понять. На что я могла подумать, только на передозировку и отравление медикаментами. Т. к. со дня удаления зуба я не чувствовала себя хорошо, а это стало очень уж плохо. Искала в интернете и у Берга. Нашла, что при отравлении сильно снижается уровень калия. Купила в аптеке обычный калий в таблетках по 600мг (самая большая доза, что я нашла здесь). Начала пить 4 таблетки в день. Приём магния я остановила, т. к. пропила его уже 16 дней по 450мг. Внимательно проанализировала, к каким продуктам меня тянет. Меня тянуло к продуктам богатым калием и магнием. Вит. Д - увеличила приём. Начала принимать пищевые дрожжи. Начала отслеживать давление - давление высокое, чего у меня не было несколько лет..... И, наконец, поняла, мой организм был очень беден витаминами, минералами.... а я сходу начала кето диету с 2-мя, а затем с 1-им приемом пищи... Худеть я стала быстро, тяга к еде стала пропадать быстро, но бедный витаминами и минералами организм после посещения дантиста "стал тонуть". Спасаю его: вернулась немного назад, пью утром сок 1/2 лимона с газ. водой, холодный каркаде, кушаю 2 р. в день: курагу с тв. сыром, изюм с жирным кефиром, печень трески, покупаю в русском магазине, крестоцветные - рукколу, редис, капусту, яйцо, сыр, продолжаю пить калий 3 т. х 600мг, пью вит. Д, стараюсь побыть на улице, если есть солнышко, употребляю пищевые дрожжи... Ситуация улучшается, но медленно, т
к. у меня пока нет хороших бадов. ВЫВОД: прежде, чем переходить на кето, наполните свой организм витаминами и минералами, если плохо усваиваются приготовьте бады с калием большие дозировки, магнием, Д3+К2.
Я себе заказала по инт-ту, жду когда придут, станет легче справляться с этой ситуацией. Как говорит доктор Берг, сначала всё внимание на здоровье, похудение придёт, о нём вообще не беспокойтесь.
Желаю, чтобы вы избежали моих ошибок. Человеку, чем больше у него проблем со здоровьем и он старше, тем внимательнее надо всё делать. Др. Берг советует очень хорошие вещи, но он не знает проблемы каждого, мы сами должны быть внимательны к себе и отслеживать все нюансы: питание, применительно к той территории, на которой мы живём, режим, бады.... УСПЕХОВ!!!

Глюкозы.. глю козы😂😂😂✋😁

Жора ëбраный насос где ты был.. 😅

В каких продуктах калия много?

👍

Спасибо доктор Берг. Я только не поняла что можно пить, так как я не могу столько зелени пережевать да и купить. ❤

странно, но на видео (как то попалось мне у кого то) проверяли электропроводность воды, и покзало что пресная вода проводила ток лучше.

Как же мы сложно созданы?!

Спасибо сколько инф узнала

Почему калий не продают в аптеке?

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ 🙏 🙏 🙏

Merci beaucoup ❤

Бля, сложно

Обожаю слушать д.Берга

Здравствуйте. Доктор Берг сказал о своей любимой книге по эндокринологии, но я не могу найти эту книгу.
Подскажите полное название книги

Почему салат( электролиты) измеряется в стаканах. Никак не могу понять это

подскажите как снизить калии в организме,,,

Интересно а в воде тоже имеются электролиты?

Очень хорошый доктор . Я уже раз 100 проверял на практике его советы . Все помогает . Молодец

Доктор Берг! Я присоединяюсь ко всем - кто к комментариях Вам пишет: доктора Берг , как хорошо, что Вы есть!!!!❤ Спасибо!!!

12 капсул в день, если в одной 400 😟

Благодарю❤❤❤

4700-6000мг Катионов щелочного макроэлемента Калия ,реально, помещается в 3-4 ст,ложках ферментированного яблочного уксуса растворенного, соответственно, в 3-4 стаканах зеленого чая, избавляя от потребления огромной порции зелени, добывать клетчатку придется из псилиумма . КАЛИЙ необходим организму КАК на клеточном уровне,/натрий Калиевые насосы питания клетки, электрический заряд в клетках низкий из-за отсутствия Калия/ ТАК и на тканевом уровне Митохондриально Секреторного Комплекса выработки соляной кислоты, Водородно Калиевой АТ-фазой. Дисбаланс Калия определяется как его синергетиком, щелочным макроэлементом Магнием, так же находящемся в яблочном уксусе, так и его антогонистом Натрием. При сжигании большого количества жира необходимо компенсировать выводимый калий.

❤

Хотелось бы услышать, что делать, когда калия в крови больше нормы, как у меня.

Какую форму калия брать?

ДОКТОР БЕРГ КАК И КОГДА ПРИНИМАТЬ ВСЕ ЭТИ ВИТАМИНЫ?
Группа Б
Магний
Д3
А С Е
Калий
Кальций
Селен
Цинк

Калий глуконат или цитрат?

SPASIBO BOLSHOE ❤❤❤❤❤

Вы знаете, какую роль в организме человека играют электролиты?