Warum sind Kniebeuge und Kreuzheben keine menschlichen Bewegungen? @johanneskwella & Fritz Vol. 3

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Was geht ab Freunde! Johannes und ich sitzen für eine neue Episode zusammen und reden passend zum schönen Wetter über Sport, Training, Bewegung und Gesundheit. Besonders beschäftigt mich aktuell, warum wir uns nicht mehr Bewegen und warum es immer nur um diese Vergleiche in Disziplinen wie Kreuzheben , Kniebeuge etc. geht ...

Warum sind Kniebeuge und Kreuzheben keine menschlichen Bewegungen?

Kann man nicht einfach aus Spaß ein Workout ballern? So wie Johannes und ich in den geilen "Alten Zeiten"

Wie läufts bei euch?


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