Практика для омоложения лица "пять предков" | ЛФК упражнения

Благодарю за чудные упражнения и полезные дающие результат Всего доброго Спасибо всем Мира и добра

Большое спасибо.Но у меня вопрос.При куперозе ее можно делать?

Благодарю вас за упражнения счастья вам здоровья крепкого вы добрая фея

Отоичная практика. Наталья большое вам спасибо. Всем здоровья и молодости ❤

Спасибо, Наташа. Скажите пожалуйста, как сочетать с сухим умыванием ? То есть, что до , а что после ? ❤

Какое чудесное видео, счастливый ребенок и Мама с Папой рядом ❤

Добрый день, уважаемая Наталья🤗. Спасибо огромное за полезные практики🌹🏵🌺Уточните, пожалуйста, 30 раз как правильно считать? За 1 раз считается движение вверх-вниз? Или вверх - это 1, вниз - это 2? Заранее благодарю за ответ💖

Наталья, спасибо за технику массажа, я с вами делаю этот массаж уже неделю утром и вечером результат мне очень нравится.

Спасибо!

Эту практику делать после нанесения крема или перед нанесением крема? Или сразу после умывания?

Здравствуйте, Наталья. Прям посела на ваш канал.Так нравятся ваши упражнения, а главное ваш спокойный,успокаивающий голос.Скажитеи,пожалуйста, этот массаж для лица лучше делать утром или вчером?

Добрый день! Хотела бы Вас попросить ответить на такой вопрос, у Вас очень много видео. Может Вы сможете посоветовать в какой последовательности выполнять упражнения для оздоровления и похудения женщине 50+. Буду очень Вам признательна.

Тоже хотела вас поблагодарить за ваш труд! Давно на вас подписана, были попытки других инструкторов смотреть и выполнять их комплекс , но... с вами мне и упражнения понятнее, и тематические они всегда разделены и голос ваш спокойный нравится!!!

Спасибо замечательнаяЛфк. Особенно время, когда все в поликлиниках закрыто. Продолжайте, очень вам блпгодарна

Сегодня 1 апреля, суббота, никуда не надо бежать.. и случайно нашла ваш ролик с массажем для лица. Сразу сделала вместе с вами. Отлично! Лицо улыбнулось) дополнить захотелось растиранием ладонями областей на груди пониже шеи, тоже хорошо. Спасибо, что Вы нашлись 👍 подписалась)

А последовательность растираний имеет значение?

Благодарю класно.❤

Огромное Вам спасибо!

Спасибо большое🙏

Благодарю, вы прекрасны ❤

Натали,а можно озвучить упражнения по Кегелю,уже с пролапсом прямой кишки и геморроем.Жду ответ! Спасибо заранее.

Вы такая умничка и всегда молодая.! Дай бог вам всех благ!

Благодарю вас👍♥️

А если есть купероз, можно так растирать?

Большое спасибо. Смотрю и слушаюсь. Все выполняю.

Труд в удовольствие.
Спасибо вам огромное Наталья. Вы помогаете нам становиться не только здоровее, но и моложе и красивее. 🌹🌹🌹👍

Спасибо большое за упражнения Вам, Наталья. Делаю тоже с Вами правда, совсем недавно. А после этих упражнений обожаю протереть лицо кубикком льда.

Наталья,спасибо Вам здоровья и всем всем г Рига

Очень понравилось легко и приятно.

Добрый вечер! Наталья с ПРАЗДНИКОМ, с днём женщин! Я с большим удовольствием выполняю ваши упражнения, ваши рекомендации. Работает!!!! Рекомендую своим друзьям! Привет из Бреста! Будьте здоровы и счастливы!

Наталья спасибо вам. Не могли бы вы показать гимнастику для лица после инсульта. Опущен уголок рта и зияет глаз. Спасибо.

Спасибо вам огромное за ваш труд!!! Вы помогаете миллионам женщин в нашей стране. С наступающим вас праздником и всех благ!!!

Наталья, большое спасибо, эту практику можно выполнять каждый день?

Спасибо большое,отличная техника!!!
Пожалуйста помогите избавиться от нависших век,эта проблема даже у молодых встречается
Говорят можно с помощью массажа правильными движениями убрать жир с век(или лимфу???),я не знаю причину набухших век
Что поможет,массаж железными ложками или гуаша?
Кск правильно выполнять,стобы не навредить себе?
Именно глаза часто выдают возраст...

Наталья 🙏 благодарю за все.

Наталья Валерьевна! Благодарю! Полчаса с вами меняют человека! Чувствую себя новенькой! У меня к вам просьба, помогите справиться с холмиком, его ещё называют "вдовий горб". Возможно у вас уже есть комплекс для этого случая, а я просто не обнаружила его. В этом случае простите меня за невнимательность. Благодарю!

Спасибо вам❤

Спасибо за ваш труд, за инфо, спасибо что вы есть, 👍🤝👏💞💞💞

Спасибо. Сделала вместе с вами. Понравилось. Продолжу. Тоже вместе с вами.

Как долго надо делать эту практику до первого результата?

Наталья , здравствуйте! С каким нажимом работать по лицу ? Спасибо большое ,за Ваши уроки красоты !!!

Будем молодыми и красивыми

Здравствуйте, выполняю все ваши упражнения, очень нравятся. 👍❤️

Наташа скажи пожалуйста надо по глазам водить или под бровями, а то за руками не видно

Ещё одна гимнастика в копилочку! Лицо горит и благодарит! Спасибо!

🙏🙏🙏🤗♥️🌷 Благодарю Вас!

Наталья, спасибо вам большое! Как всегда: просто, доступно, эффективно! Лицо после выполнения комплекса очень "благодарно"!🌹🌹🌹

Добрый день Наталья. Запишите пожалуйста ролик с полным комплексом утреней зарядки или дневной тренировки для всех групп мышц. А ещё лучше 2-3 комплекса. Как правило мы не знаем с чего начать, чем закончить. Пожалуйста запишите ролик.

Отлично!!!! Очень легко и просто!!! Уверена, что будет результат!!!

Вы, как искусный скульптор лепите из нас здоровых и жизнерадостных красавиц! А нам и остается, всего-то трудов, только не лениться. А если не лениться, да еще и каждый день, то мы станем ого- го ❣❣❣какими молодыми, и душой, и телом, и лицом. Состариться мы уже успели, самое время успевать омолодиться 😀 Обзавидуются те, кто еще не с Вами, дорогая Вы наша Натальюшка. С искренней признательностью, Любовь Зайцева.💖💖💖