Самоучитель по горным лыжам. Первый день обучения.

Если хотите научиться нормально кататься, то забудьте про плуг! Это опасно, особенно когда вы захотите остановится на большой скорости! Берите тренера (настоящего или бывшего спортсмена) на несколько часов и все. Он такие упражнения точно не посоветует

Здравствуйте. Почему не могу затормозить в плуге? Катались в мокрый снег и пологих мест нет. Как широко не разводила задники, затормозить не смогла

Вам большое спасибо. Поучительно, с психологической точки зрения. Первый раз вижу. Никогда не забуду. Алекс Когилев.

Шрэк нормально объяснил, по факту! 🐻👍🏿

Бля🤢

На 12-53 показано сгибание внутренней ноги и разгибание внешней.
Это в корне неправильно!
Вес всегда должен быть на внешней ноге по отношению к повороту!
Попробуйте повторить как автор, при этом приподняв внутреннюю ногу.
Упали? Не может быть.
Всегда сгибаем внешнюю ногу по отношению к повороту и наклоняемся в ту же сторону таким образом вес на внешней ноге а внутренняя нога разгружена.

Мужик ты с руками попутал, подучись.

Много трындит а видео просто ужас.

Very interesting video ! Nice sharing n see u around too. friend.

Александр, РЕСПЕКТ!!

Не понятно ничего, бред какой-то!!! У других людей более понятно!!!

Как философ рассказывает

Не мешало бы учителю самому научиться.

спасибо, очень полезно и информативно!

Выбираю на чем начать ездить. Сноуборд или лыжи. Кажется,что борд, это дело молодых, а лыжи они и в Африке лыжи.

Ехали медведи на велосипеде

Гуд) Хорошо объясняет)

Мне очень зашло ваше видео. Я бы сказал, что это лучшее в плане информативности и самое небесячее видео по горным лыжам для начинающих по моему мнению. Спасибо! Посмотрел с удовольствием! Только вернулись со склона. Завтра будем тренить по вашей методе.

Здравствуйте! А правда ли , что если умеешь неплохо кататься на коньках, то научиться на гл будет проще?

Плуг - зло!

🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️лыжник !!!

2х

Спасибо за полноценный урок и за лыжи которые на пляже,заметно что не просто инструктаж,а полноценный подход к делу💪👍. хочу преобрести лыжи с ботинками,чтоб не брать в аренлу,живу в 300км от Хибин,в этот сезон собираюсь посетить биг вуд,до этого был в Буковеле,очень понравилось.

Какова основная задача "поворота плугом"? Повернуть за счет переноса веса тела (загрузка) на внешнюю лыжу. Не за счет законтовки, вращения, смещения таза
наружу/внутрь поворота.
То, что показывает демонстратор,
отдаленно напоминает "плуг Гуршмана"... с точностью до наоборот.
Я пронимаю: обгадить легко... но нет у меня такой цели.
Посмотрите "правильное" видео, много.
Найдите (если немножко в тем) отличия.
Всем удачи!

Блин слушал и думал это стример " бесполезный бес" говорит..пипец похоже)🤓.

Какой бред. Именно нижняя нога(внешняя, по отношению к центру поворота) должна быть согнута. Выездные школы он проводит.. Какие в жопу школы? Его самого надо в плуг ставить. Это я говорю, как КМС по горным лыжам, инструктор категории В. (со стажем работы 22 года)

На сегодня это лучшее видео которое я смотрел. Думаю дальше искать нет смысла, буду пробовать с Вами. Спасибо!

Сплошное Словоблудие... а реально важные моменты пропущены. Минус

Благодарю за урок ! Поехала змейкой сразу же в первый день .

Афтор Лошара...Я думал он катать учит, а тут плуг какой то...

Инструктор от бога👍

Хорошо убаюкивает перед сном))

Спасибо, все понятно

Спасибо, Александр. Ваши уроки мне подходят. Один день на лыжах и уже есть результат, довольно неплохой для новичка.

Спасибо большое за информацию. Надеюсь она мне сильно поможет

правильно ли я поняла, в плуге кантовать внутренний край намеренно не надо? Он утапливается, будто на внутреннюю часть стопы переваливаюсь, но без дополнитеьлного усилия. Задача только поставить лыжи максимально поперек склона? спасибо

Спасибо за урок, но у меня ноги в плуг с лыжами не могут стать физически на ширине плеч . Стоя без движения могу раздвинуть и поставить. Этот способ никак не даётся, что делать???

Просто, спасибо.

Атмосферно! ✨
Благодарю за информативное видео, грамотную речь и толику юмор между эпизодами 😌👍

Фиг знает, сегодня первый раз встал на горные лыжи. Научился за один спуск с самого верха склона (упал только один раз 😊). Дальше 8 спусков без единого падения с нормальным карвингом.

Сегодня перед поездкой выбрала ваш урок, посмотрела и за два часа выполнила все упражнения. Встаю на горные лыжи первый раз. Мне 45. Ни разу не упала, 10 спусков. Спасибо большое!

Александр, приветствую! Сег решил покатать с ребенком и попробовать вашу технику. В итоге инструктор парка мне сделал замечание, что когда делаю поворот в плуге наклонять корпус должен не в сторону внутренней ноги, а в сторону внешней, те корпус в лево, поворот в право и наоборот. Или не верно понял вашу технику или у инструктора парка техника отличается. Если можно внесите ясность, спасибо.

Вы что пугаете? В снег то? Не опасно падение для хоть чуть-чуть спортивного человека. Просто научитесь падать. Тормозить сперва.
И главное в ель не влететь. Вот что опасно.

основное нормально объяснено но все таки начало самое привыкание к ботинкам к лыжам лучше начинать на плоскости и потом уже в лыжах подниматься невысоко и пытаться съехать это из современной методики. Новичку одеть лыжи на склоне будет не просто и первый спуск может быть на попе)))) Ну а так очень доходчиво

Вот бред он сам чайник только балтавня

Спасибо

Отлично. Вы прекрасно объясняете

Спасибо за видео. Все понятно. Я сегодня по вашей инструкции поехала. И это так круто спуститься самой, не падая с горы. Спасибо 👍👍👍

Спасибо за урок, но мне показалось много лишних слов, которые тоьтко запутывают.

я всегда падал если понимал, что сейчас будет треш. а вы говорите что это неправильно. а мне помогало. в итоге я понял, что в мягкий снег гораздо мягче плюхнутся чем в другого райдера. в итоге рассекаю под 100 км/ч