Как накачать плечи резинками? - Махи перед собой двумя руками с фитнес резинкой.

Отличное упражнение для передних дельтовидных мышц!

Еще больше полезной информации о похудении, наборе мышечной массы и здоровье - в моем блоге инстаграм: https://www.instagram.com/ivan.kiselev.coach/

#похудение #мышцы #пресс #плоскийживот #выносливость #сила #сушка #бока #стройная #ягодицы #шестькубиков #тренировки #здоровье #подтянутые #стройность

Тэги:

#тренировки_с_резинками #похудение #жиросжигание #жиросжигающие_тренировки #передние_дельты #накачать_плечи

Скачать видео