Почему ты НИЧЕГО не делаешь? Как побороть лень и услышать себя?

тяжело что-то планировать больше, чем на один день, когда ежедневно ведут ракетные обстрелы с касапстана по твоему городу и стране

Что сказать все верно. Ты просто выложил инструкцию от моей депрессии.

А нормально когда у тебя каникулы и ты так сильно ленишься и не работаешь сидишь весь день за гаджетами

Что значит сильная команда?
Это как армяне в шашлычной или как дагестанцы на пастбище?

Всё круто, но жир не превращается в мышцы!

Как включил видео, сразу заставил себя сделать себя задачу

Каждое слово прямо в сердце )

Мне абсолютно не лень заниматься делами, к которым я не испытываю отвращение. Убраться - легко, изучить и опробовать тему графического дизайна - да, сделать зарядку - с удовольствием, вечерняя пробежка - раз в неделю (пока что), а дз, универ и подготовка к зачётам - просто невозможно. Я никак не могу пересилить себя и начать учить билеты. Не хочу, не хочу, не хочу. Я не знаю как это исправить. Мне необходимо это выучить, но я просто не могу начать. Никак. Я скорее буду 3 часа пялить в стену, чем прочитаю страницу материала. Я не пропустила ни одной пары, но так ничего и не поняла. Я учила, готовилась, а результата 0. Оценки двойки и тройки. Завтра зачёт, а я реально ничего не знаю и это не преувеличение. Я не смогу сдать это. Я не умею ещё говорить на английском. А зачёт надо сдавать на нём. Да я даже на русском не смогу сдать. Мне не понятно, что я должна сделать. Я не знаю как из этого вылезти. Хочу наконец переключиться на другие дела. Ещё немного осталось, но я не могу уже пересилить себя. Слишком сложно, я не вытягиваю...

Реально же, главное понять какие у тебя цели, это может быть сложнее, чем кажется

Прокрастинации не существует, это сказка для бедных.

Как понять, что достаточно? Всегда есть цели, но по факту когда ты к ней почти пришел и есть считанные шаги - а что дальше? Как насладиться моментом и жить не будущим и не прошлым.

Жир превращается в мышечную массу? Откуда вы такие берëтесь...

Не посмотрел это видео даже и 10 секунд, но могу точно сказать, что автор видео мне чертовски нравится!
Серьезно. Подача, дикция, мимика - все на высшем уровне :)
Удачи в творчестве!

Очень круто!!

Спасибо 👍👍👍😁

Мне помогает когда я меняю отношение к предмету усилий. Я маляр. И мне надо зашпаклевать стену. Если я ставлю задачу - просто зашпаклевать, то я могу её шпаклевать неделю , потому что в голове возникают мысли, что ничего страшного если я растяну процесс, а пока можно в тик токе позалипать. Тик ток делает из меня ленивую обезьяну. День пролетает незаметно и так может продолжаться бесконечно. Но вот я меняю отношение к работе. "Мне нужно сегодня зашпаклевать стену, ПОТОМУ ЧТО ЗАВТРА мне нужно поклеить обои" . И сразу появляется рабочее настроение и удовольствие получаешь от работы. И на следующий день тот же принцип: мне нужно поклеить обои, ЧТОБЫ ЗАВТРА стелить ламинат.

Как правильно отдыхать?

Спасибо за твои видео! Каждое как будто для меня записанное хаха

ахрененно 👍💥

Спасибо большое! Выписал твой чек лист!!! Он не просто про лень, для меня это чек как жить и двигаться дальше . Топи дальше Александр 🤝💪 Расскажи свой путь как ты двигался и пришёл туда где ты сейчас , очень интересно.

Друг привет! Слышал ты черпаешь информацию для новых роликов из комментариев. У меня такой случай. Имею автосервис с отцом, в котором я работаю управляющим. Всегда горел машинами, любил их и развивался в этом направление. В последние годы я так этим наелся, что я не только не хочу с ними работать, меня в принципе раздражает все что связано с автомобилями… ищу новые источники дохода, но с этим пока все сложно. Не знаю, перегорел к этому или просто устал, не получилось еще разобраться. Удачи и любви 👋🫶

Тонко подмечено, да, мне как раз это нужно сейчас, ушла с работы, заболела сразу, сейчас восстанавливаюсь и вот как раз рисую цель и шаги про которые вы сказали. Иначе не интересно, и опять провалмшся туда же. Александр спасибо за советы, всем удачи и прийти красиво к своим целям🤗

Из этого видео я понял только одно: я так и останусь в жопе))

Всем привет
Я занимаюсь сайтами
Уже долгое время
Вышел на хорошие чеки
Щас продаю за 75к
Делаем результаты и тд
Но в последние 7 месяцев
Стало трудно
А последний месяц прям тоскливо
Как будто не идет дальше
И уже не зажигает делать то что делаю

Щас хотим сделать смежный проект, прикольный мне нравиться, вижу как можно масштабировать и пробить потолок по доходу
А главное я понимаю что это будет вести меня к тому что бы я становился предпринимателем ( чего я изначально и хотел ) а не просто специалистом который делает свою работу хорошо ( хотя это то же очень классно )
До нового года хочу закрыть проекты которые уже взял
И запустить новый ( с партнером )
Уже есть клиент на него и почти все готово, через 3-5 дней будем запускать

Вообще лень не привычное состояние для меня
Тк я трудоголик и имею гиперактивность ( трудно бывает сконцентрироваться )
Но щас был инсайт, лень возникает тогда когда ты не осознано понимаешь что идешь не туда

Большая цель о чем я мечтаю
Построить системный большой бизнес который приносит пользу людям и высоко прибылен

Ps. По русскому было 3 так что пунктуация и орфография не мои сильные стороны

Лень и прокрастинация возникают ещё тогда, когда тебе не нравится бóльшая часть наполнения твоего дня. Основную часть моего дня занимают дети (двое), их интересы, кружки, уроки, садики итд, и + домашние дела (кастрюли, тряпки итд). Помощников нет и точка. Я очень люблю своих детей, но я сильно теряю энергию от обслуживания семьи 24/7. Утром я просыпаюсь уже уставшей и уже хочется залипнуть в инсте, чтоб отвлечься от реальности. Есть много мыслей и идей на счёт своего бизнеса,но на "покорения мира" нет энергии уже с утра((.

Привет, поделись мнением , как ты считаешь есть ли польза от карты желаний если вообще слышал о такой. И как ты фиксировал свои цели по жизни и бизнесу . Какие инструменты использовал. И все в этом духе. Спасибо за твои ролики, буду ждать новых выпусков)

Жир не может стать мышцами 💪

Лень даже посмотреть 10 сек вообще видео

Этот парень гений, мать его!!!

Нет такого понятия как лень. Если ты чего то не делаешь , значит оно тебе не надо. Надо - берешь и делаешь.!

Спасибо! Сформулировал вместо меня то, что я не смог сам.

Добавлю. Мне нравится твоя позиция. В первую очередь обогатить себя. Только не все это понимают. Хотелось бы что бы ты раскрыл это тему: Почему важно сначала заиметь все необходимы ресурсы? Иногда даже приходиться завуалировать скрыть свои выгоды.

А для большинства ты даёшь пример, помогай делай для других! Вот как с темами, типо это я для себя пишу) на самом деле большие коментарии поднимают просмотры видео. А тему в 4 словах не раскроешь. Но за свои плюшки ты молчишь)

Нет все таки напишу. Когда ты позвал аудиторию и не подготовился. Это крайность которая не привлекает. Стыдно должно было быть за время украденное у людей.
И тема: как делать для себя и при этом что бы люди думали, что это для них?
Я думаю с этой темой проблем не будет))

Пишу уже 3 тему. И чувствую будто играю в азартные игры. Если моя тема попадёт в эфир, могу подсесть. А ты говоришь азартные игры это плохо. Поэтому больше темы писать не буду

10 минут, мне лень смотреть)

Александр, благодарю вас!

Понял, что вообще не даю себе отдыхать, в следствии вообще не высыпаюсь и выгораю.
Хотя понимаю зачем, буду следить сейчас за сном и режимом.

Спасибо вам!

Все круто, но жир в мышцы не превращается )

Соколовский, откуда столько энергии ? Какие стимуляторы употребляешь ? Зрачки из орбит выходят, с любовью значит подкаст делаешь 🙈😎

мужик, я на тебя случайно попал и ты стал моим психологом !

Здравствуйте, сейчас для меня большая часть времени - подготовка к ЕГЭ. Каждый день стараюсь решать по 3 предмета, вроде бы норм, но как только задачи перестают решаться и понимание уходит, то наступает выгорание. Небольшой отдых дает восстановить силы и продолжать готовиться, но я боюсь, что в итоге перегорю с этого очень сильно и надолго...

Одна из побочки депрессии, это лень и апатия.

Мужик. Ты красавчик! Полностью поддерживаю твои мысли!!!!

Блин, вот сначала думаешь что только у тебя так, а потом понимаешь что вообще не только. Ситуации и состояния практически один в один. В последние пару недель только пришел к этому осознанию, а тут ты все подтвердил, прикольно)

Лень самое замечательное слово из всех, мотивацию придумали работорговцы чтобы заставлять думать людей что те делают что-то полезное взамен на обещание успеха

Круто разобрал тему!

На фразе про последний вариант я аплодировала.. Напишу себе на видном месте.

Полностью согласен! Так и работает)

У меня тоже был всегда вопрос, когда я ленюсь потому что это окей, а когда я какой-то полной херней страдаю 😂 Понял просто что важно чувствовать чего я хочу и иду ли я за тем, что я хочу