1 DAY OUT | MUSCLE BEACH BALI

Semangat Bobs!! U can do it

Mantap bang bobi

Bob kamu minum susu whey protein merk apa?

bang bob. sy itu rutin latihan d rumah 3 kali sepekan dgn peralatan seadanya. itu gak apa ya?

Badannya idaman bgt😂lanjut bang bob

Boby idaaaaaaaa

bob,2 days split pls T.T

Pengen senderan didadanya 😍😄😄✌✌✌

Cari timbangan kayak punya bobby ida susah banget ya, rata rata gede semua timbangan digitalnya, ada rekomendasi beli dimana ??

Bob bedanya pola latihan upper lower split dengan 2 day split apa ya?? Tolong di jelasin..

bob itu gara gara di bali warna kulitnya jadi gelap? jadi eksotis hehehe

bob bisa kamu buat vidio tentang pose yg bagus saat ikut ivent body contes
😁

Bob susu apa bagus buat bagi yang kurus buat besar otot

Pls tips make your hair like u :((((

Suatu saat kita akan satu panggung bang🙏

Cewenya sexoy

Kok videonya gelap bang ?

Bobby.. Buat vlog tentang masak sehat lagi dong.. Yg simpel seperti brokoli dan omlet.. Hehe.
Godbless

Bro cara kurusin pipi anda gimana

Damn , love those shreds 💪😍😍💪

mas bob mau nanya ..klo saya udah latihan fitnes 1 bulan nambah berat badan 1 kg, jika mau nambah berat badan lagi apa makanan/nutrisi nya juga ditambah? tolong infonya ya

wah

kelas 3 smp angkat 8 kg bisa cedera?

Bob kan badan saya kurus banget apa bisa d bentuk ototnya, supaya badan lebih ideal, soalnya faktor kturunan saya gk bisa gemuk

klo tubuh panas setelah 3-4 jam sesudah latihan itu kenapa ya?
saya latihan siang, sorenya tiba2 panas(bukan demam) dibarengi dengan rasa ngantuk.
minta sarannya bro.

Bob apakah pola latihan gini efektif
Senin : chest&bahu depan dan tengah
Rabu : back & bahu belakang
Jumat : biceps & triceps
Sabtu : LEg day
Selasa dan minggu off makasih

Kak bob boleh gak umur 13 tahun fitness??

boby ida terlihat lebih tirusan.

bob, cara mengecilkan bokong/pantat gimana si?

Aku andrei dari medan,aku mau dong jadi murid kk bobby ida agar badan aku sama besarnya kayak kk bobby

Keren abissss kk ida

tetap semangat bob

Bob tolong jelasin tentang susu unisversal gain fast3100

bang kalo abis latian langsung mandi air dingin boleh nggk bang,,, ada efeknya nggk,..

Boleh tau merk timbangannya?

Bang Bobby mau nanya ini pola diet saat ingin contest seperti apa dan apa aja,, benar kh seminggu sebelum contest itu kita stop sm sekali karbohidrat

bg bobby sesudah latihan2 kyk sixpac,latihan otot dada kok bisa sakit2 badanny ya bgg

Ka Bob bkin video "cara merawat kesehatan kulit sehabis fitnes" dong soalnya sya keringetan bsoknya ad bintik2.

Bob, kenapa kamu gk unboxing silver play button??? Padahal kamu udh dapet kan?

Bob bikin video tentang latihan full body workout di gym dong yg strenght biar kuat , dan 5×5 latihanya gmna ya , mau coba ku terapkan tpi blum ada arah , saya make program yg split lama progresnya , pengen kuat di bench press

Bro, aku berhasil nurunin berat badan dari 73kg ke 65kg dengan diet dan Gym 5 kali seminggu dan sdh berjalan hampir dua bulan.. dan berat badan aku susah untuk turun lagi stuck di 65kg tinggi aku 168 Cm, apa solusinya ya.. makasih 🙂

kering bener badan nya

Bro, boby ida. Bisa request video melakukan lompat tali untuk kardio. Kalau tidak bisa bikin video home cardio circuits dirumah? Thanks before

Bro saya berbadan kurus,umur 18 tahun,berat cuma 60 kg tinggi 174,gimana ya besarin badan,padahal porsi makan sudah banyak,dan sekarang baru mulai work out home,bagi tips nya dong

bang saya tanya. saya sudah liat video2 abang sebelumnya. yg mau saya tanyakan apakah bisa kita dlm satu hari latihan dada, bisep, forearm, latihan bahu dan paha.? maksudnya dilakukan berturut2 dlm satu hari latihan atau dalam 1 jam saja.

Biceps dan triceps di satuin dalam latihan ??😅

Berapa makro nutriainya bob?