ПЛАСТИЧНОЕ БОДРОЕ УТРО / Утренняя зарядка для повышения тонуса

ПЛАСТИЧНОЕ БОДРОЕ УТРО / Утренняя зарядка для повышения тонуса

Olga Sagay

6 лет назад

131,665 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

Татьяна Белан
Татьяна Белан - 18.09.2023 06:53

Олечка!Милая , благодарю!Вы мое лекарство от болезней, тревог и депрессии!С вами так тепло и уютно заниматься ❤Благодарю 💕

Ответить
Екатерина Акимова
Екатерина Акимова - 31.08.2023 02:16

Благодарю и очень ценю ваши уроки ❤

Ответить
Волшебный нумеролог СемаЛеля
Волшебный нумеролог СемаЛеля - 31.07.2023 19:29

Благодарю! Прекрасный комплекс!

Ответить
Gasmin Google
Gasmin Google - 15.07.2023 09:17

Спасибо за зарядку, у Вас все комплексы упражнений отличные!!!❤😂🎉

Ответить
Iryna Bakhurynska
Iryna Bakhurynska - 16.05.2023 07:31

Благодарю Вас!❤

Ответить
Elena Shark
Elena Shark - 16.03.2023 08:12

Мой лайк 3000))) ❤

Ответить
Алена Стар
Алена Стар - 08.03.2023 08:40

Ольга, присоединяюсь ко всем позитивным комментариям, самые лучшие слова за проведенную тренировку для Вас! Ощущения, настроение просто супер! Спасибо большое!

Ответить
Катерина Лимонова
Катерина Лимонова - 17.10.2022 10:58

Благодарю 🙏❤️

Ответить
Inna Badmaeva
Inna Badmaeva - 16.07.2022 04:11

Спасибо большое 💖

Ответить
АLTAS
АLTAS - 07.07.2022 09:57

Больше спасибо! Великолепно!

Ответить
Кино снимаем - свою жизнь, домашняя, служебная..
Кино снимаем - свою жизнь, домашняя, служебная.. - 01.05.2022 03:59

Спасибо Вам ОЛЯ.!!!

Ответить
Натальяツ
Натальяツ - 12.04.2022 07:20

Благодарю 🙏

Ответить
Marina Nir
Marina Nir - 16.02.2022 02:24

Какая чарующая музыка сопровождает этот восхитительный комплекс! И это утреннее солнце... Волшебно!

Ответить
Valentina Deineko
Valentina Deineko - 12.01.2022 11:29

Потрясающая тренировка, спасибо ❤️

Ответить
evgeni andreev
evgeni andreev - 17.12.2021 07:37

Класс!

Ответить
Балнур Миллионова
Балнур Миллионова - 02.12.2021 04:14

Благодарю 🙏

Ответить
hatedictate
hatedictate - 19.11.2021 08:36

Классный комплекс!)))

Ответить
American
American - 07.11.2021 05:30

👎👎👎👎👎👎

Ответить
Балнур Миллионова
Балнур Миллионова - 20.10.2021 04:36

Благодарю вас Оленька 🙏😘😍

Ответить
Oksana Bukiy
Oksana Bukiy - 23.08.2021 10:19

Как всегда потрясающе! Олечка, ты лучшая!

Ответить
Марина Овручская
Марина Овручская - 29.07.2021 06:59

Пркрасное утро с Ольгой!!! Благодарю Вас! Проснулась и зарядилась! Ваши комплексы чудесны! Хочется попробовать все!❤🙏😍🥰🌼🌼🌼

Ответить
Светлана Вершинина
Светлана Вершинина - 22.04.2021 09:26

Спасибо, Олечка! Комплекс супер! Заставляет попотеть))

Ответить
Elena Akimova
Elena Akimova - 09.03.2021 10:43

Благодарю! прекрасная практика :)

Ответить
Мадина Бахыт
Мадина Бахыт - 05.03.2021 08:48

Очень благодарна вам,каждый день включаю и делаю С вами 😍💖💖.Мои 1000благодарности вам💞💞💞

Ответить
Sonata Gordan
Sonata Gordan - 12.12.2020 06:45

Вы лучшая, благодарю за такие эффективные занятия👍🤗

Ответить
Indre Straksiene
Indre Straksiene - 30.11.2020 07:51

Супер🙂

Ответить
Миша Созонов
Миша Созонов - 02.11.2020 04:41

Спасибо, Олечка! Отличное утро получилось 👍

Ответить
Oleksandra Stolyha
Oleksandra Stolyha - 22.10.2020 11:09

очень классные последовательности - интересные, не обычные, приятные!!!

Ответить
Светлана Тиликова
Светлана Тиликова - 17.10.2020 06:59

Благодарна Вам безмерно🥰🥰🥰

Ответить
Svetlana S
Svetlana S - 09.10.2020 07:35

Прекрасное утро вместе с вами и настроение на все 100!!! Благодарю за отличный утренний комплекс!!!!

Ответить
Svetlana Gordeeva
Svetlana Gordeeva - 03.10.2020 08:06

Спасибо, спасибо, спасибо! Не устаю повторять слова благодарности и восхищения Вам, Ольга! Благодаря Вам, в свои 67 я совсем не ощущаю возраста, хотя упражнения часто делаю «по упрощённому варианту». Но утро без Ваших комплексов уже не мыслю.

Ответить
Айгерим Шаршенова
Айгерим Шаршенова - 20.09.2020 05:21

Спасибо большое ❤️ отличные упражнения для пробуждения, музыка на заднем плане👍

Ответить
Катерина Баранова
Катерина Баранова - 14.08.2020 02:59

👍🌹

Ответить
ЕЛЕНА ВОЛОТОВСКАЯ
ЕЛЕНА ВОЛОТОВСКАЯ - 06.07.2020 01:39

обалденная зарядка, спасибо

Ответить
Виктория Шелепова
Виктория Шелепова - 06.06.2020 08:28

Спасибо! 🙏Очень хорошая разминка для мышц спины.🧡🤸‍♀️👍

Ответить
Vera Mordvintseva
Vera Mordvintseva - 24.04.2020 11:40

Большое спасибо, Ольга! Как важно заниматься, когда работаешь дома и двигаешься мало! Тело становится деревянным. Отличный комплекс!

Ответить
Rauka Daulet
Rauka Daulet - 21.04.2020 14:40

Благодарю!!!! Благодарю за каждую секунду вашего видео!! Это прекрасно!! Спасибо за Ваши знания!

Ответить
Елена Абдрахманова
Елена Абдрахманова - 22.01.2020 06:46

доброе утро!отлично пропотели😅☝️чувствую как тела со мной стало разговаривать👍

Ответить
Anna Dubinina
Anna Dubinina - 14.11.2019 13:57

Спасибо!

Ответить
Юлия
Юлия - 23.10.2019 08:09

Классный комплекс, повторю днём, для меня единственное многовато времени с утра вниз головой, дискомфорт небольшой.

Ответить
С любовью к слову
С любовью к слову - 20.09.2019 07:12

Давно я не испытывала такой радости и бодрости с утра! Замечательный комплекс, хочется порхать, бежать, делать дела. Огромное спасибо за вдохновение и тепло, которыми вы делитесь)))

Ответить
Tanya Brener
Tanya Brener - 25.07.2019 05:44

Спасибо за этот утренний комплекс!

Ответить
Галина Айкашева
Галина Айкашева - 08.04.2019 02:11

Благодарю Вас, Ольга! От души 👏🐬🌸

Ответить
Margarita
Margarita - 29.03.2019 15:13

Я одна падаю почти на каждом упражнении в этом видео?XD

Ответить
Chick February
Chick February - 22.02.2019 13:52

класс. комплексы по 20-30 мин на 6 дней в неделю - самое оно!!!

Ответить
Karina K
Karina K - 19.02.2019 09:37

Было жааарко!))) как всегда огромное спасибо вам за чудесные видео!)

Ответить
ИРИНА ЕФИМОВА
ИРИНА ЕФИМОВА - 20.01.2019 09:26

Отличный комплекс.я чувствую разогрев всего позвоночника,спасибо большое!

Ответить
Oksana Kulkovets
Oksana Kulkovets - 10.01.2019 16:54

Завдяки вам ранкова зарядка перетворилась у задоволення - чудові вправи, музика і місцевість зйомки.

Ответить
b
b - 23.11.2018 09:21

Очень интенсивное, не для тех, кто утром как вареная медуза.

Ответить
Наташа Рябова
Наташа Рябова - 11.09.2018 08:01

Потрясающая зарядка! Я научусь это делать!!!

Ответить