Güçlü ve Özgüvenli Olmak İçin 8 Yöntem

Öğrenciye kısa da olsa sınıfta sunum yapması onu gelecek için geliştirir. Cesaretlendirmek gerekiyor.
Özgüven inşası...

Hocam bu güzel bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim❤

Şimdi sınıf benim tamamen sessiz oldugumu biliyo ben simdi bi anda enerjik gidip herkesle konussam herkese selam versem cok garip olmucak mi dalga gecmicekler mi yani🥲

Korku değil bazen saygidan dolayi susar insan

Korku değil bazen saygidan dolayi susar insan

Üniversite zamanı sunum yapmak işkence gibiydi, anksiyete krizine girdiğimi, gecelerce uyuyamadığımı hatırlıyorum. Ancak şimdi akademisyenim ve binlerce kişiye seminer veriyorum, hem de ingilizce. Yakında yurtdışı ortak proje yapacağız. Demem o ki herkes aynı şeyi yaşıyor merak etmeyin. Bir kere aşınca inanın geriye hiçbir şey kalmıyor. Ve asla unutmayın, insanlar gün sonunda ne dediğinizi değil sesinizin titreyip titremediğini hatırlıyor. Yani ne kadar az ne dediğinize takılırsanız o kadar az hata yaparsınız. Herkes sizin gibi, kimsenin üstünlüğü yok. Önemli olan başkalarını kendinizden daha değerli hissetmeyin yeter :)

Korkmasaydım neler yapardım
Korkmasaydım daha rahat daha pozitif daha neşeli kendimi daha rahat ifade ederdim kendimi sıkmazdım rahat olurdum umursamaz olurdum kendi hayallerime kendi düşüncelerrimle enerjimi dış dünyaya yanstırdım daha güçlü olurdum ya zaten benim sorunumu kendimi rahat ifadelerini edememek ben sadece bunu aşarsam birçok şeyin üstesinden geleceğine inanıyorum birde sevdiğim aktiviteleti yapmak istiyorum ama çoğunlukla erteleyily evde oturuyorum kendimi çok sıkıyorum geriyorum rahat olamıyorum bazen çok iyi oluyorum bu olumsuz yönüm yani çok safım daha net kararlı ve güçlü olmak istiyorum kendimi kimseyle kıyaslamadan dik duruşumu özgüvenimi ortaya koymak istiyorum biliyorum çok isteklerimi var ama gerçekten bunların hepsini aşmam gerek ben inanıyorum ve bu sefer ertelememeye gayret göstereceğim

Ben her zaman diyorum ben den daha iyi yapan varsa hodri meydan 😁

Sevgi evrenin ruhu demiş bir düşünü sorarsanız özgüven kazanmanın tek ama tek yolu var insanları sevmekten ve dürüst ollmktan geçer gerisi üzümle leblebi. Nokta

Sonsuz teşekkürler

Sizi dinlemek her zaman çok iyi geliyor❤

Ozguven olmasi icin sansin yaver gitmesi lazim

Merhaba bede yardim isdeyerdim her şeyi kafama takyorum oda bene pis edyor

bu ülkede çoook zor..

Yarınn yeni bir benle baslıyorumm günee .

👑👑

E hocam kendimizi kotuyken takdir edersek hic umursamayiz.

Annem evde,okulda,akrabaların yaninda kisacasi akliniza gelebilecek her yerde asagiladigi icin kendimi hep yetersiz hissediyorum 🥲🥲

😊

Teşekkür ederim♥

Sizin icin durduk yere ben neden böyleyim diyip icine attiklariniz aklina gelince aglamak geliyo mu içinizden. Sınifta konusamiyorum strest yapiyorum aklima cumle gelmiyo diger insanlar akici ve guzel konusuyorlar. Ben hoca bir sey okuturken heyecan yapiyorum ağzım kuruyo yutkunuyorum kekeliyorum. Arkadaslarim beni kucumsuyor diye hissediyorum.Ezik gibiyim otobuslerde insanlar benim ozguvensiz zayif bir insan oldugumu goruyorlar sanki. Fiziksel olarak zayif oldugum icin saygi duymuyolar kucuk gibiyim çöp gibiyim off yazmak bile cok zor.İnsanlara butun zayif noktalarimi dertlerimi anlatiyorum ve beni kucumsuyorlar ve kullaniyorlar. Ben de duzelecek miyim akici konusabilecek miyim.Ağlamadan iyilesebilecek miyim?

Keşke senin gibi bir arkadaşım olsaydı , yada bir ailem , yada bir abim ne bileyim işte. Ama gerçekten huzur veriyorsun abi diline sağlık belki hayatımda ilk defa bir yere yorum yapıyorum ama gerçekten hak ediyorsun ❤

Saclarımı dayanak noktasına daynarak nasıl koruurm gece kesmıs bırı saclrımı nasıl koruycbm

gerçekten feyz veren içerikler.

Sagolun Hocam ❤

Arka fon çok hoş olmus

Ben çok öz güvensiz birisiyim kim ne derse desin değişemiyorum. Küçücük bir yanlış yapsam hep onu düşünürüm. derse odaklanamıyorum.başarracam diyorum ama başaramıyacağımı düşünüyorum😢mesela karşıma bir hedef koymak isteyince olmayacağını düşünüyorum. Ve daha neler neler bu özgüvensizliyimi aşarsam bu yıl sıfırdan başlayarak ünversite sınavlarına hazırlanıyorum eğer bunu başarırsam gelim burada ASLA PES ETMEYELIM yazacam

Beni aşağı çeken, üzen yıpratan ve hayatımı kötü hale getiren enerji vampiriyle yaşadıklarımı aşmaya çalışıyorum. Sizin videolarınız gerçekten bu yolda yardımcı oluyor. Teşekkür ederim

Bunu kaç defa yazdım bilmiyorum ama yazmaktan bıkmayacağım ‘iyi ki varsınız’🍀

Cox sagol hoca teşekkur ederim

Gerekli bir video olmuş teşekkürler

🤌🤌🤌🤌🌸

Maalesef annem beni hiç bir zaman yeterli bulmayacak

Hiç zorbalığa uğradınız mı?

Merhaba hocam cocukluktan buyana yasadigim travvalarda cikamiyorum 50 yasindayim onume bakmak istiyorum dusunmuycem diyorum ama hic akli.m cikmiyo dan cikmiuo

Kucucuk seylerde bile kalbinin atisi hizlaniyo ne heycana ne sevince gelemiyorum ne yapmam gerekiyo bilmiuorum kafamda deli sorular3

Merhaba hocam.Ben öyretmenim,ama uzun yıllardır çalışmıyorum.Şimdi öyretmen olarak çalışmak istiyorum,ama çok korkuyorum,kendime güvenmiyorum😞😥.Bildiyim konuyu korkudan anlatamıyorum,dilim dolaşıyor.Sonra yapamıyacamı anlayınca da geri çekiliyorum ve kendime kapanıyorum😢

Çevresinde Özgüvenini kırmak isteyen insanlar olmayanlara göre palavra video.ama maaşlı kişileri yada suçu başkasinda arayanlar için müthiş bir video.hedef kitle fazla kişiye hitap etsin algoritmasını çöZmüş adam.Başarılarınızın devamını dilerim .

Hocam Allah sizden razı olsun.En zor zamanımda bana o kadar yardımcı oldunuz ki...Şunu belirtmek isterim ;Bize zarar veren insanlar da dahil olmak üzere aslinda hepimiz degerliyiz.Sadece bunun farkinda olmayanlar ya zarar görüyor ya da etrafındakilere zarar veriyor.Etrafimda sevdigim dostlarım olmasaydı ailemdeki bazı kişilerin bana yaptığı degersizleştirme operasyonu başarılı olacaktı.Burdan herkese tavsiyem hayatınizda muhakkak güvenilir,sizi anlayan ,dinleyen ve yol gösteren bir dost edinebilmeniz.Yoksa bazi şeylerle yalnız başedebilmek cok zor...

Korkmasaydım ateist olurdum

AYY ÇOK MUTLU OLDUMM YA
BİR ANDA ÇOK ÖZGÜVENİM ARTI ÇOK TEŞEKKÜR EDERİMM 💫💖

Korkmasaydınız,diğer insanlardan çekinemseydiniz ne yapardınız sorusunda aklıma ilk gelen, insanları bu dünyadan göndermek olurdu bu olur mu hocam

Cok Korkusuz cok özgüvenli Kötü Insanlarda var sorumsuz Insanlarda var. Son Hız Motorla giden biri cesur sayılırmı? Kaza olunca sakat kalmayı başkalarına muhtac kalma tehlikesine boşuna kendini atan birinin cesareti özgüveni ne kadar boş. Demekki sadece Özgüven ve Cesatin olması yeterli deyil. Bu Doğru olan Gerekli olan Sorumluluk icerisinde Deyerlerle beraber olursa ancak Insanı öne götürür. Bütün Insan seni beyense Bütün herşeyin Sahibi seni beyenmese neye yarar. Kötü işlerdeki cesaret özgüven sadece zarara dönüşür. Onun icin Ahireti icermeyen Son Nebinin S.A.V öğretilerini icermeyen herşey eksigtir. Bir düşünün tekrar Insan geri diriltilmese önce yaşayıp yaşadığını dahi bilmez, cünkü ölmüştür. Ister önce Dünyanın Hükümdarı olmuş olsun öldüyse ve tekrar Diriltilmese hic yaşamamış gibi olmuştur. Evet Cesaret ve Özgüven ama Doğru Yolda. Sadece ALLAHtan korkan başka hicbir şeyden Korkmaz. Korkularımızın hepside gereksiz deyil. Korku tehlikeden uzak durmamız icindir. Korkusuz olacağımız Yerler Doğru olan Yolda yürürken Tepkiler olmalı ancak. Ozaman ne Ölümden ne başka birşeyden Korku olmamalı. Burda söylenilenler kolay olanlar. Hapse atılmak düşman elinde Zulme düccar olmak sakat kalmak hayatın ne kadar Zor durumları var. Söylemesi en kolayı. Ama herşeyi gecici bu dünyada sevincte hüzünde.

28.08.2023

Çok iyi anlattınız son dokunuş süperdi

Herkes beni izlemiyor kendine gel!!!

Üniversite öğrencisiyim. Hem ihtiyacım olduğu için hem de kendimi geliştirmek için çalışmaya karar verdim. Çalıştığım yer de oldukça işlek ve zor bir yer (simit sarayı). Daha ikinci günden yaptığım ufak tefek hatalar için patronumun aşağılamasına maruz kaldım. Ve o içimdeki ejderha yine konuşmaya başladı. "Sen zaten neyi beceriyorsun ki.. bunu da beceremedin... Herkes seni ezik ve beceriksiz görüyor vs." Kendimi oldukça kötü hissettim. Sonra Beyhan hocanın videolarında aldım soluğu. Düşündüm dedim ki ben elimden geleni yaptım sekiz saat boyunca sadece yemek yemek için oturdum diğer zamanlar hep ayakta ve çalışarak geçti. Elimden geleni yapmama rağmen patrondan böyle bir karşılık geliyorsa bu benimle ilgili değil onunla ilgili bir durum. Bazı insanlar kötüdür veya kötü davranmaktan hoşlanırlar. Böyle düşünmeye başladıkça bu durumu kendime mal etmeyi bıraktım. Hem inançlı mütedeyyin bir insanım. Herkes davranışlarıyla kendi amel defterini dolduruyor. Bana kötü davranmak onun amel defterine yazıldı benimkine değil. Ben kendi davranışlarımdan sorumluyum. En azından cesaret edip denemiş oldum. Biraz daha devam edeceğim eğer yapamayacağımı düşünürsem bırakırım