ОКР. Видео 2. Особенности мышления при ОКР

Еще есть эзотерика. Многие в нее верят, как и я. Типа мысли материальны и так далее. Это как слоеный пирог. С каждым слоем все хуже и хуже

И еще. Вы и Евгения очень все точно описываете, но года например ты делаешь глоток воды, входишь и выходишь из комнаты, одеваешь трусы на голое тело или носки, зажигаешь сигарету, заводишь машину, включаешь телевизор - ты каждый раз думая о плохом, молишь всех Богов, чтобы плохое случилось с тобой а не с ними. Это ужасное ощущение. То есть я хочу сказать что ЛЮБОЕ новое ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ действие заставляет просто сходить с ума, потому что ты постоянно думаешь о том, что если ты сделаешь обратные действия, и при этом подумаешь о хорошем, все эти страхи нивилируются. И вот на этом этапе возникают компульсии. А если ко всему прочему, человек еще и ипохондрик или страдает паническими атаками или фобиями, то все только усиливается...... 30 лет страдаю ОКР. Сам психолог и четко понимаю когда и откуда у меня это взялось. Но, как часто бывает - я сапожник без сапог. Помогите пожалуйста

Так хорошо. Вы все в коерно в точности описали. А что же делать со вторым вариантом. То бишь если я подумал о КОМ ТО В НЕГАТИВНОМ КЛЮЧЕ А ПОТОМ это случается в реальности???? Что с этим то делать?

Спасибо Вам огромное!!!!

Это прям я

Очень грамотно!

Скажите у кого нибудь были визуальные образы при окр? Как бы представляешь образ чего то так четко.

Как я устала от окр

А ведь религия в определенной степени призывает контролировать мысли и способствует чувству вины в отношении мыслей "нехороших", что может способствовать развитию ОКР (скорее всего, не с нуля)

О контролируемости мыслей сказал ещë в XIX веке классик: «Тогда блажен, кто крепко словом правит и держит мысль на привязи свою. Кто в сердце усыпляет или давит мгновенно прошипевшую змею. Но кто болтлив, того молва прославит, вмиг извергом. Я воды Леты пью! Мне доктором запрещена унылость. Оставим это. Сделайте мне милость»

Спасибо доктор за информацию. Не могу досмотреть почти ни один фильм. Если что-то или кто-то вызвал негативную, не хорошую мысль, я просто чувствую себя обязанной, выключить его, даже если мне ооочень хочется досмотреть.
Так я ещо и другие фильмы с участием этих актёров не могу смотреть, потому что напоминает
про плохое. Но я заметила что плохая реакция только на то что очень нравится и хочется слушать, смотреть, ан нет
нельзя.
У меня диагноз. Болезнь разпростроняется почти на каждую галузь жизни, большое разнообразие всяких ненужных утомительных мыслей и ритуалов. Сложно, но терпимо😊
Желаю всем скорейшего избавления и облегчения от Окр

Когда говорят об окр все сразу имеет введу о чистоте..зачем не говорите о том что люди окр мучительно посчитают в голове разные вещи разных способах.потом в голове дерутса с кем то и это со стороны видно другим как сумащедствие..

Окр, это же и переедание. Не понятно, как это связано. 🤷

Верно😭💔

Пздц

Такую жизнь

Что делать если сын не хочет верить в то что у него ОКР?

Ну почему нельзя контролировать мысли ? Можно
Перед сном в основном всякая фигня в голову лезет ( я до сих пор боюсь из за этого темноты ) но я научилась переключаться и думать о хорошем перед сном. Как и плохие мысли , хорошие тоже имеют тенденцию захватывать наш мозг. Поэтому все решаемо!)

Подскажите, на какой работе лучше работать с ОКР?

Здесь есть одна " умная " Вероника Степанова, 53 тысячи.за сеанс берет! Такое ощущение, что только дети олигархов болеют! Сделайте пожалуйста доступным лечение, разве вы не люди??!!

перфекционизм шестая особенность?

У моей дочки ОКР мысли убить себя без остановки. Я ее дома сама лечила , говорила с ней , успокаивала. ....А вот у нее были роды и она стала другая. Я не могу ее узнать !!! Такая была ко мне. Хорошая и вдруг....Да я ей делала замечания . .она держала включенный телефон над головой грудного ребенка часами !!! Скажите , что я должна была делать ? Она себя не адекватно вела , а ее муж тоже имеет проблемы с психикой. Мне запретили приходить и я теперь не могу видить дочку и внука !!!

Спасибо

У меня есть такое

я вам приведу еще пример когда я не могу пописить по двое суток(потому что мне кажется что кто то услышит звук и осуждает) (((, я лежу и не могу почесаться или пошевелиться потому что это не гармонично...это ужас. Вы совершенно правы, что делать я не знаю...началось это около двух лет назад(изза употребления наркотиков)...сейчас это явно заметно, я думаю что это передозировка наркотиков (был случай) повлияло на такие навязчивые (так наверное??) мысли и действия...все вещества канули в лета, а вот это чудо состояние как мне кажется начинает набирать обороты..и про то что "нужно убедиться" вы правы, не буду все пересказывать, но все правильно вы говорите((

Я не доктор, но следующее может быть полезно, ИМХО. Рекомендую болеющим ОКР посмотреть про магическое мышление, ритуализацию, про голубей Скиннера и про пластичность мозга.

У меня есть постоянно мысль о том что я в будущем ближайшем буду миллионером с яхтой девочками может немного кокса куплю. а еще я питаюсь 6 раз в день и перед едой мою руки 6 раз мою. а еще я не сижу в автобусах трамваях метро . мой друг один присел в трамвае прямо на иглу от шприца. 6 месяцев в изоляции пока не получил анализы. другого знакомого ткнули иголкой заразился гепатитом 16 кг потерял в весе. и какой у меня диагноз.? надо себя уметь контролировать пусть даже мысль придет плохая и застрянет в голове.

кароче я балею етай хернъой уже немала но мне както похуй друзя привикли меня вечно пойобивают кароче всъо норм надо битъ самим сабой )))

врач как будто меня описал, все в точку, все нюансы, капец(

Мне вот что помогает: когда начинает казаться, что может что-то произойти, если не исправить это каким-то действием (тут варианты...), и чувствую вероятность нелогичных поступков или зацикливания, то вспоминаю, что на всё воля Создателя, и, что будет, то и будет - и мигом отпускает! Но совет не универсальный. Подойдёт только тем, кто выработал в душе хоть какую-то долю смирения... Желаю всем спокойствия и счастья!

Спасибо! Раньше я думал что только здоровые люди могут контролировать мысли, оказывается и они этого делать не могут.

у меня такое было = я винил себя за что-то постоянно и чувствовал себя пустым местом

Блин, я тоже не знала, что это такое, как то легче стало ,
что этому есть определение и что есть еще люди страдающие этим

21 первый век,это век лентяев,которые не хотят думать своей головой и над собой работать.Наверно это главный корень зла любого невротика.Я сам страдал Окр и самостоятельно от него избавился.Поэтому смотря псевдо теории всяких психологов, мне становится смешно и грустно..Жалко что бессовестные люди обогащаются на проблемах людей,но с другой стороны без лоха и жизнь плоха...

я удивлен,я не один

только что, полностью описали мою жизнь 

драгоценная базовая информация

так и есть