Гимнастика для стоп| Укрепление мышц стопы| Комплекс упражнений

Хороший комплекс! Ответьте пожалуйста ( я подписалась) у меня не ролучается приподниматься на пальцах левой ноги, обнаружила это при выполнении комплекса для кровообащение ног. Можно ли вашим комплексом укрепить ноги и вернуть силу ноге? Очень жду ответ?

Благодарю

!!!!!!!

Очень хорошие упражнения

Добрый день, у меня был перелом и подвывех голеностопа, на больную ногу вообще не могу встать доктор сказал разрабатывать, помогут эти упражнения?

Когда сделала:
22.05.2023✅

Априинсультекак ????

Очень полезные упражнения, но можно ли их делать при артрозе 3пальца стопы? Заранее благодарю

Очень хороший комплекс.

Благодарю.

Спасибо,попробуем.

Какие у Вас ножки аккуратные, барышня! Смотреть приятно. Художник я, на линии смотрю.

Комплекс супер !!
Кто нашел этот комплекс.
Выучите и делайте.
Вся костная система зависит от гибкости стоп

Ютуб я тебя люб-лю !!!!

Суперский комплекс!!!
СПАСИБО!!!

Большое спасибо, несложно, но полезно.

Кто стоя не может хоть сидя гоняйте

Слишком быстро делает

А что делать, если перекаты не получаются и нагрузку на левую ногу не чувствую

Благодарим вас за это видео. Последние упражнения почти не возможно делать(сидя на стопах), но будем пытаться. А самое последнее упражнение, разве не на пресс? Разве оно для стоп?

Очень болят стопы.Начну делать упражнение

Благодарю Вас, девушки!!! Как хорошо быть здоровой и молодой!!!! Будьте здоровы!!!

Супер!

Спасибо большое!!

Супер!❤❤❤

Хорошие упражнения,хорошо помогают,так просто и удобно,просто супер,буду делать упражнения ,уже начала заниматься

Класс!

Спасибо хороший комплекс

Хороший комплекс, на все мышцы

Ну миленькая это не для меня, мне 78 лет веса большоглнет но в коленях артроз, кое что зделала достать пол могу не сгибая колен, я вобще понемногу занимаюсь

После инсульта это невозможно

Спасибо

Ютубе

А если стопы постоянно горят,пекут,п ренген показал,что начало остеопороза, можно ли так напрягать пальцы?

Замечательные упражнения! Большое спасибо, Вам!

Благодарю!🙏😘

Спасибо большое

Это сожаление невозможно Упражнений Стоп нога как зделаем палец немогу подняться

Здравствуйте! У меня после травмы ноги пятка ушла во внутрь и стала стаптывать обувь вовнутрь, чего бы не хотелось. Ваши упражнения помогут мне?

Здравствуйте, при теносиновите можно делать данный комплекс ? Полезно ли

Изза вас теперь студенты будут страдать

Ставим дизлайки

Здравствуйте,очень болят стопы,ваше видео прям кладезь,спасибо

Очень приятные ощущения)Спасибо!)

Спасибо за хорошие упражнения

Мне очень понравилось.

Здравствуйте, у меня воспалился сустав на мизинце,можно ли делать этот комплекс

Классно, только очень быстрый темп.

Благодарю создателей этого видео - СУПЕРУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБЫХ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ

Скажите пожалуйста у мне часто у ушиб в ноге если я сделаю упражнения она пройдёт