Медитация "Улыбка В Сердце"

Буду продолжать

Умная женщина молодец

А что за музыка не приятная, что то не понятное, как бы булькает ! Уж лучше ничего!!

Когда делаю это упражнение кашляю и зеваю.

Интересно, вы умеете раздражаться

Мария, вы случайно не обладаете гипнозом? Вы сами не показываете, а только говорите. Но я ничего не чувствую, ни какого расслабления, ни какого тепла. Что это, самовнушение?

Мария Константиновна, спасибо. Очень полезно, делала с Вами впервые. Получилось на 50 процентов, буду стремится.

Спосибо спать захотелось раслабилась здоровье вам

Огромное спасибо!Прекрасное упражнение!

Божественно

Мария, у Вас голос волшебницы,целительницы, большое спасибо , как приятно Вас слушать и видеть.

А если брадикардия что можно делать вместо диафрагм дыхания

Добрый день. Пришла моя очередь расслабляться. Сегодня первый раз слушала запись. Были странные ощущения. В самом начале, при расслабление стоп, почувствовала резкое сопротивление в мозгу. Прекратила выполнять. Потом ваш голос успокоил и какие-то мышцы удалось расслабить. Захотелось спать. Однако, расслабленную улыбку получить не удалось. Может ли это быть связано с многолетней привычкой улыбаться в трудных стрессовых ситуациях?

Как здорово, что Вы Есть!!!! ❤❤❤

Спасибо за урок!Мой первый урок.Чувствовала облегчение в организме.

Спасибо большое!
Обязательно буду делать ваши упражнения. Лучшее на ютюбе!❤🙏

СПАСИБО,МИЛАЯ УМНИЦА!

Здравствуйте! А можно делать лежа. Сидя не получается.

Мария, благодарю вас ❤ очень просила у вселенной супер врача ❤

Доктор скажите пожалуйста от чего может идти дурнотность как будто из области сердца к шее к горлу смешано сердца биением ?

Огромное спасибо!

Благодарю Великий Доктор.❤

Огромное спасибо на телегмам канале вас не нашла

Пульс снизился, давление поднимается и мое лицо расплывается в улыбке ….. Благо Дарю❤️💐

Доктор Мария,Вы волшебница .Спасибо огромное❤❤❤🎉🎉

Лежу и улыбаюсь, как дура.

Я только начала с вами работать и буду продолжать,но мысли все таки разные пребывают в голове при этом упражнении ,наверное так и должно быть❤️🙏

Стали тяжелы ноги ,руки и еле открыла глаза😊

С удовольствием слушаю вас,спасибо❤🙏

Этим упражнением можно ли снять приступы стенокардии и ИБС ?

Спасибо, большое,Вам.
Не могу понять почему у меня текут слезы ручьем.. Что это значит. Это плохо или хорошо?❤

Мария, очень хотелось бы делать с вами это упражнение, но , к сожалению мне мешал фон за кадром. Отвлекал и не давал сосредоточиться. Нервы что ли обоженны ?Дважды проходила випассану. Хотелось бы слышать только ваш голос.

Хочу сказать вам большое спасибо❤

Спасибо вам большое❤

Это китайская техника для наших органов и автор Мантек Чия.❤

Благодарю Вас ,Доктор Мария !!! Да Хранит Вас Господь !!!❤

Я чуть не уснула,спасибо я подписалась😊

Мария, добрый вечер! Спасибо, во первых хочу поблагодарить, даже на 2-й раз стало как-то спокойнее! 🌹🌹🌹Хотела задать вопрос: упражнение можно делать до душа? Я контрастный иногда делаю иногда обычный или вообще лучше после всех водных процедур?)) спасибо за ответ 😊

Благодарю, доктор! Действительно успокаивает, расслабляет и голос очень приятный.

Интересно а будут ли ещё упражнения при ПА

Благодарю Милая Мария за Ваш профессинализм за вашу милую улыбку.❤❤❤.Минск.

😊😊😊❤❤

Может надо долго заниматься Я ничего не почувствовала никакого тепла.

Добрый день.не совсем получилось.ноги холодные.ябуду стараться

Я бы хотел смотреть в эфире.как это можно сделать.а то я смотрю только повтор

Хорошее упражнение, задремал.

Спасибо

Благодарю 🙏

👏👏👏❤️❤️❤️